11 minut

Doživotní imunita

Část: Superjídla

Obsah dílu

V tomto díle budeme na posílení imunity často používat „super“. Na posílení imunity oprášíme staré tajemství, které se dnes nazývá superjídla. Také budeme vařit se superhoubou hlívou ústřičnou, o níž si povíme ještě něco víc. A několik superčísel nakonec předvede řepa.

Části dílu

00:16
Úvod
Úvod
    Linda s Kateřinou se v pátém díle Herbáře budou zabývat tématem imunity. Filozofie půjde stranou, místo toho názorně ukážou, jak si v sezóně dobře zpracovat zeleninu a ovoce tak, abychom je mohli chutně konzumovat i v zimě a doplňovali tak do našeho těla vitaminy a zůstali dostatečně odolní proti nemocem.
    00:42
    Superjídla
    Superjídla
      Velkým hitem posledních let v USA je superfood, neboli superjídla. Co to je? Nic menšího než stará dobrá sušička v hlavní roli. Děvčata předvedou naprosto jednoduché metody, jak se předzásobit zeleninou v podobě chutných krekrů a jak dětem nadělovat vitamin C pomocí rybízových placek s javorovým sirupem.
      10:50
      Co je to imunita?
      Co je to imunita?
        13:03
        Červená řepa: šebestiánský salát a pečenou červenou řepu s čerstvým špenátem a fetou
        Červená řepa: šebestiánský salát a pečenou červenou řepu s čerstvým špenátem a fetou
          Linda má problém s červenou řepou, ale zkusí s Kateřinou dva recepty, které staví chuť červené řepy do nového světla – šebestiánský salát a pečenou červenou řepu s čerstvým špenátem a fetou.
          19:57
          Hlíva ústřičná
          Hlíva ústřičná
            20:31
            Polévka z hlívy ústřičné s parmezánem
            Polévka z hlívy ústřičné s parmezánem
              Kateřina naopak nejí houby, a tak recept na polévku z hlívy ústřičné s parmezánem je sólem pro Lindu.
              24:30
              Ovocné nanuky
              Ovocné nanuky
                A nakonec si místo švédských kapek uděláme ovocné nanuky, tedy další dárek pro dětičky.
                Přehrát celé video

                Recepty

                Herbář - Sejde z očí, sejde z müsli
                Stopáž27 minut
                Další díl
                Sejde z očí, sejde z müsli

                Přehled dílů

                131 dostupných
                Herbář - Vánoční
                Stopáž27 minut

                Vánoční

                I. řada

                Vánoce s bylinkami. To tu ještě nebylo.

                29. 12. 2013 na ČT1
                Herbář - Nervy z oceli
                Stopáž26 minut

                Nervy z oceli

                I. řada

                Těsně před Vánocemi přijdou vhod tipy na zklidnění pomocí mrkve, čekanky, kopretiny řimbaby a máku. A taky nějaké ty uklidňující čaje.

                22. 12. 2013 na ČT1
                Herbář - Něco pro babičku a dědu
                Stopáž26 minut

                Něco pro babičku a dědu

                I. řada

                Našim prarodičům připomeneme, že dříve do každé slušné domácnosti patřily preparáty z dubu a kaštanu. Zároveň poradíme, jak ve stáří kontrolovat vysoký tlak s pohankou a také dojde na remix svíčkové s bylinkami do lehčího jídla.

                15. 12. 2013 na ČT1
                Herbář - Pohyb, pohyb
                Stopáž27 minut

                Pohyb, pohyb

                I. řada

                Recepty na pohyb jako takový necháme jiným pořadům. My se zaměříme na to, jak udržet pohybový aparát v kondici s omega 3 kyselinami a domácí jogurtem a jak kostival, třezalka a bezový plod mohou pomoci rozhýbat jeho zatuhlé části.

                8. 12. 2013 na ČT1
                Herbář - Spokojená domácnost
                Stopáž27 minut

                Spokojená domácnost

                I. řada

                Tajemství spokojené domácnosti podle Herbáře: uklízecí prostředky na čistě přírodní bázi, upečený chléb na stole, sušenky pro děti a ořechovice pro manžílka.

                1. 12. 2013 na ČT1
                Herbář - Sejde z očí, sejde z müsli
                Stopáž27 minut

                Sejde z očí, sejde z müsli

                I. řada

                Zaměříme se na ostřiče zraku, v nichž je lutein a na borůvky. A pomůžeme i své pokožce s měsíčkem, vlaštovičníkem a müsli.

                24. 11. 2013 na ČT1
                Herbář - Doživotní imunita
                Stopáž27 minut

                Doživotní imunita

                I. řada

                V tomto díle budeme na posílení imunity často používat „super“. Na posílení imunity oprášíme staré tajemství, které se dnes nazývá superjídla. Také budeme vařit se superhoubou hlívou ústřičnou, o níž si povíme ještě něco víc. A několik superčísel nakonec předvede řepa.

                17. 11. 2013 na ČT1
                Herbář - Pryč s nachlazením
                Stopáž27 minut

                Pryč s nachlazením

                I. řada

                Předvedeme, jak nachlazení předcházet jablkem a bylinnými bonbony. Pokud se už rozjede, ukážeme silné bojovníky ve formě bylinných čajů, směsí na inhalaci a silného vývaru s bylinkami.

                10. 11. 2013 na ČT1
                Herbář - Štíhlý díl
                Stopáž26 minut

                Štíhlý díl

                I. řada

                Hubnutí není jen dieta, ale také dobré trávení. Zkusíme očistu organismu jahodami na několik způsobů, uvaříme si bylinné čaje, zdravě a chutně zakonzervujeme zeleninu na zimu a dáme si krůtu na bylinkách s fenyklem.

                3. 11. 2013 na ČT1
                Herbář - Kouzlo domácí kosmetiky
                Stopáž26 minut

                Kouzlo domácí kosmetiky

                I. řada

                Ukážeme si základní postupy výroby domácí kosmetiky. Budeme pracovat s měsíčkem, šalvějí, včelím voskem, mydlicí, levandulí nebo kopřivou. Uvaříme si 100% jídlo pouze z květů.

                20. 10. 2013 na ČT1

                Herbář na sociálních sítích

                Napište nám