Originální bylinková show pro váš zdravější život. Uvádí Kateřina Winterová a Linda Rybová. Režie J. Včela
Obsah dílu
Sejde z očí, sejde z müsli
Herbář, to jsou byliny, zdraví a inspirace. Jak si udržovat zrak v kondici i játra, abychom měli zdravou kůži? V Herbáři to zkusíme vařením a přípravou borůvek, mangoldu, kapusty, ostropestřce, vlaštovičníku a měsíčku.
Aby nesešlo z očí, musíme si je trochu udržovat. Kapusta a mangold obsahují poměrně hodně luteinu, který přispívá k uchování zdravého zraku. Kateřina a Linda se pokusí vám ukázat, že se tato zelenina dá zpracovat tak, aby chutnala.
Borůvky, potrava pilotů a kosmounautů, nesmí v tomto díle chybět. Vystavíme si s nimi koláč bez těsta a ukážeme babičkovský recept, jak si je uchovat na zimu.
Až budou Kateřina s Lindou dobře vidět, zaměří se na to, co spousta lidí přehlíží – hezkou pokožku. Na tu si v Herbáři vyrobíme měsíčkovou mast. Na větší problémy s kůží, jako jsou třeba bradavice, si ukážeme vlaštovičníkovou tinkturu.
Ovšem zdraví pokožky je odvislé také od zdravých jater, a tak dojde na podporu pokožky směrem od nich. Jak? Přes ostropestřec, který se stane důležitou součástí v domácích müsli tyčinkách.
Už tedy rozumíte významu názvu tohoto dílu Sejde z očí, sejde z müsli?
A ano, pokračujeme v krasojízdě se švéskými kapkami.
Lutein
Vlaštovičník větší
Ostropestřec mariánský
Brusnice borůvka
Dušená kapusta s rajčaty a mátou
Bruschetta s mangoldem a uzeným pstruhem
Mast z měsíčku lékařského
Borůvkovo-meruňkový koláč bez těsta
Borůvky s cukrem
Domácí müsli tyčinky se semínky ostropestřce
