27 minut

Doživotní imunita

Obsah dílu

V tomto díle budeme na posílení imunity často používat „super“. Na posílení imunity oprášíme staré tajemství, které se dnes nazývá superjídla. Také budeme vařit se superhoubou hlívou ústřičnou, o níž si povíme ještě něco víc. A několik superčísel nakonec předvede řepa.

Části dílu

00:16
Úvod
    Linda s Kateřinou se v pátém díle Herbáře budou zabývat tématem imunity. Filozofie půjde stranou, místo toho názorně ukážou, jak si v sezóně dobře zpracovat zeleninu a ovoce tak, abychom je mohli chutně konzumovat i v zimě a doplňovali tak do našeho těla vitaminy a zůstali dostatečně odolní proti nemocem.
    00:42
    Superjídla
      Velkým hitem posledních let v USA je superfood, neboli superjídla. Co to je? Nic menšího než stará dobrá sušička v hlavní roli. Děvčata předvedou naprosto jednoduché metody, jak se předzásobit zeleninou v podobě chutných krekrů a jak dětem nadělovat vitamin C pomocí rybízových placek s javorovým sirupem.
      10:50
      Co je to imunita?
        13:03
        Červená řepa: šebestiánský salát a pečenou červenou řepu s čerstvým špenátem a fetou
          Linda má problém s červenou řepou, ale zkusí s Kateřinou dva recepty, které staví chuť červené řepy do nového světla – šebestiánský salát a pečenou červenou řepu s čerstvým špenátem a fetou.
          19:57
          Hlíva ústřičná
            20:31
            Polévka z hlívy ústřičné s parmezánem
              Kateřina naopak nejí houby, a tak recept na polévku z hlívy ústřičné s parmezánem je sólem pro Lindu.
              24:30
              Ovocné nanuky
                A nakonec si místo švédských kapek uděláme ovocné nanuky, tedy další dárek pro dětičky.
                Přehrát celé video

                Recepty

                Stopáž27 minut
                Další díl
                Sejde z očí, sejde z müsli

                Přehled dílů

                121 dostupných
                Stopáž27 minut

                Vánoční

                I. řada

                Vánoce s bylinkami. To tu ještě nebylo.

                29. 12. 2013 na ČT1
                Stopáž26 minut

                Nervy z oceli

                I. řada

                Těsně před Vánocemi přijdou vhod tipy na zklidnění pomocí mrkve, čekanky, kopretiny řimbaby a máku. A taky nějaké ty uklidňující čaje.

                22. 12. 2013 na ČT1
                Stopáž26 minut

                Něco pro babičku a dědu

                I. řada

                Našim prarodičům připomeneme, že dříve do každé slušné domácnosti patřily preparáty z dubu a kaštanu. Zároveň poradíme, jak ve stáří kontrolovat vysoký tlak s pohankou a také dojde na remix svíčkové s bylinkami do lehčího jídla.

                15. 12. 2013 na ČT1
                Stopáž27 minut

                Pohyb, pohyb

                I. řada

                Recepty na pohyb jako takový necháme jiným pořadům. My se zaměříme na to, jak udržet pohybový aparát v kondici s omega 3 kyselinami a domácí jogurtem a jak kostival, třezalka a bezový plod mohou pomoci rozhýbat jeho zatuhlé části.

                8. 12. 2013 na ČT1
                Stopáž27 minut

                Spokojená domácnost

                I. řada

                Tajemství spokojené domácnosti podle Herbáře: uklízecí prostředky na čistě přírodní bázi, upečený chléb na stole, sušenky pro děti a ořechovice pro manžílka.

                1. 12. 2013 na ČT1
                Stopáž27 minut

                Sejde z očí, sejde z müsli

                I. řada

                Zaměříme se na ostřiče zraku, v nichž je lutein a na borůvky. A pomůžeme i své pokožce s měsíčkem, vlaštovičníkem a müsli.

                24. 11. 2013 na ČT1
                Stopáž27 minut

                Doživotní imunita

                I. řada

                V tomto díle budeme na posílení imunity často používat „super“. Na posílení imunity oprášíme staré tajemství, které se dnes nazývá superjídla. Také budeme vařit se superhoubou hlívou ústřičnou, o níž si povíme ještě něco víc. A několik superčísel nakonec předvede řepa.

                17. 11. 2013 na ČT1
                Stopáž27 minut

                Pryč s nachlazením

                I. řada

                Předvedeme, jak nachlazení předcházet jablkem a bylinnými bonbony. Pokud se už rozjede, ukážeme silné bojovníky ve formě bylinných čajů, směsí na inhalaci a silného vývaru s bylinkami.

                10. 11. 2013 na ČT1
                Stopáž26 minut

                Štíhlý díl

                I. řada

                Hubnutí není jen dieta, ale také dobré trávení. Zkusíme očistu organismu jahodami na několik způsobů, uvaříme si bylinné čaje, zdravě a chutně zakonzervujeme zeleninu na zimu a dáme si krůtu na bylinkách s fenyklem.

                3. 11. 2013 na ČT1
                Stopáž26 minut

                Kouzlo domácí kosmetiky

                I. řada

                Ukážeme si základní postupy výroby domácí kosmetiky. Budeme pracovat s měsíčkem, šalvějí, včelím voskem, mydlicí, levandulí nebo kopřivou. Uvaříme si 100% jídlo pouze z květů.

                27. 10. 2013 na ČT1

                Herbář na sociálních sítích

                Napište nám