Známý herec jako průvodce pohodovým cvičením pro starší a pokročilé

Bolí vás někdy hlava, hučí v uších, míváte závratě a říkáte si, jestli to není něco vážného? Pro všechny je tu dobrá zpráva. Naprostá většina těchto potíží může pocházet od krční páteře. Druhá dobrá zpráva je, že pravidelným cvičením je možné namáhané, zatuhlé či zkrácené svaly kolem krční páteře uvolnit a většiny potíží se postupně zbavit. Tak pojďte, zkusíme pár cviků!

 Jaroslava
cvičící

Jaroslava


 Jiří
cvičící

Jiří


Stopáž10 minut
Rok výroby 2020
 HD