Sejde z očí, sejde z müsli

Aby nesešlo z očí, musíme si je trochu udržovat. Kapusta a mangold obsahují poměrně hodně luteinu, který přispívá k uchování zdravého zraku. Kateřina a Linda se pokusí vám ukázat, že se tato zelenina dá zpracovat tak, aby chutnala.

V Herbáři vyrobíme měsíčkovou mast.

Borůvky, potrava pilotů a kosmounautů, nesmí v tomto díle chybět. Vystavíme si s nimi koláč bez těsta a ukážeme babičkovský recept, jak si je uchovat na zimu.

Ovšem zdraví pokožky je odvislé také od zdravých jater, a tak dojde na podporu pokožky směrem od nich. Jak? Přes ostropestřec, který se stane důležitou součástí v domácích müsli tyčinkách.

A ano, pokračujeme v krasojízdě se švéskými kapkami.