iVysílání

stránky pořadu
Premiéra:
4. 11. 2011
11:35 na ČT2

1 2 3 4 5

3 hlasy
3655
zhlédnutí

Barvy života

Vojenský pilot Jan Novák — Pevnost Josefov — Profesor Milan Kvapil — Cvičení hogudo — Nunofilcování — Havířský kostelík v Poděbradech — Imunoložka Blanka Říhová

51 min | další Magazíny »

upozorňovat

do playlistu

Přehrávač videa

Načítám přehrávač...

Barvy života

  • 00:00:15 Přeji hezký a příjemný den
    u prvního listopadového vydání
  • 00:00:19 magazínu Barvy života.
  • 00:00:21 Pokud vás podzimní počasí
    neláká ven,
  • 00:00:24 budeme rádi, když přijmete
    naše pozvání.
  • 00:00:26 Připravili jsme několik zajímavých
    tipů a reportáží.
  • 00:00:30 Společně navštívíme vojenskou
    pevnost Josefov v Jaroměři.
  • 00:00:35 Pevnost s důmyslným obranným
    systémem,
  • 00:00:38 který nebyl nikdy ve vojenském
    boji využit.
  • 00:00:43 K vidění je tady ještě
    mnoho dalších zajímavostí.
  • 00:00:46 Připravili jsme ukázku ozdravného
    a účinného cvičení hogudo,
  • 00:00:51 které minimálně 5 tisíc let
    praktikují mniši v pohoří Tjan Šan.
  • 00:00:57 Máme pro vás také pozvánku
    na výlet.
  • 00:01:00 Můžete se s námi vypravit
  • 00:01:02 do havířského kostelíka
    v Poděbradech.
  • 00:01:05 S naší kamerou jsme strávili den
    s profesorkou Blankou Hříchovou,
  • 00:01:09 imunoložkou a přední českou
    vědkyní.
  • 00:01:13 I když má svoji práci ráda
  • 00:01:15 a dosáhla různých úspěchů,
  • 00:01:17 říká, že děti a rodina u ní byly
    vždycky na prvním místě.
  • 00:01:22 Kromě této nabídky na nás čekají
    hosté ve studiu.
  • 00:01:31 Jsem ráda, že mohu ve studiu
    přivítat zajímavého hosta,
  • 00:01:35 pana doktora Jana Nováka,
    bývalého vojenského pilota,
  • 00:01:38 ale hlavně velkého propagátora
    sportovního otužování
  • 00:01:42 a dálkového plavání.
  • 00:01:45 Dobrý den.
  • 00:01:47 Pane doktore, vy jste náš
    nejúspěšnější český
  • 00:01:51 i československý otužilec
  • 00:01:54 a také dálkový plavec
    v chladných vodách.
  • 00:01:58 Co byl váš největší úspěch?
    Překonal jste kanál La Manche.
  • 00:02:05 Myslím si, že jsem tak dobrý nebyl.
    Byl jsem vyhlášen nejlepším.
  • 00:02:12 Dal bych to minulosti.
  • 00:02:15 Co se týká kanálu La Manche, tak
    jsem ho sólově plaval 2krát.
  • 00:02:19 Myslím si, že plavba v roce 1975,
    to byla druhá plavba,
  • 00:02:26 která byla věnována 100 letům
  • 00:02:28 první přeplavby anglickým kapitánem
    Matthewem Webbem v roce 1875,
  • 00:02:35 byla jedna z nejtěžších.
    Nebyla nejtěžší,
  • 00:02:38 protože jsem absolvoval ještě
    další dálkové plavby.
  • 00:02:42 Byla těžká, protože od půlky plavby
    kanálu se zvedal vítr,
  • 00:02:46 který se otočil.
  • 00:02:49 Byl to protivítr 120 km/h.
  • 00:02:52 Poslední 2 hodiny jsem bojoval
    s vlnami 5 - 8 metrů.
  • 00:02:59 Odliv mě také stáhl zpět na moře.
    Mělo se připlavat za přílivu.
  • 00:03:07 Pro mě jedna z nejtěžších plaveb
    byla ta,
  • 00:03:15 když jsme plavali přes Bajkal,
    jako první lidé na světě.
  • 00:03:20 František Venclovský v ploutvích
    a já bez. Oba dva jsme to zdolali.
  • 00:03:26 Plavecký výkon je uznávaný
    bez ploutví.
  • 00:03:30 Mám čest být prvním plavcem.
  • 00:03:34 -15. 8. 1990.
    -15. 8. 1990 byla plavba
  • 00:03:40 zajímavá tím, že je to
    nejstudenější jezero světa.
  • 00:03:44 Kolik to má stupňů?
  • 00:03:47 Podle pravidel se to měří u břehu
    v 50 cm. Voda měla 4 stupně.
  • 00:03:57 Je to taková slupka a stačí
    zafoukat vítr a voda se smíchá.
  • 00:04:05 Proto to byla těžká plavba.
  • 00:04:10 La Manche možná přeplavalo
    800 - 900 lidí
  • 00:04:14 a každý 7. je úspěšný. Tady jsme
    to přeplavali my s Venclovským.
  • 00:04:21 Dodnes to nepřeplaval nikdo jiný.
    Dva Rusové zahynuli při pokusu.
  • 00:04:25 Jeden Japonec v ploutvích
    a neoprenu to v půlce trasy vzdal,
  • 00:04:30 protože mu byla zima.
  • 00:04:31 Jak se připravujete na plavbu?
    To si člověk musí zvyknout?
  • 00:04:37 Já neměl čas na přípravu.
  • 00:04:40 Dělal jsem si kondiční trénink.
  • 00:04:42 Měl jsem starou chemickou masku
  • 00:04:45 se šlaufem.
  • 00:04:49 Měl jsem závaží na prsou. Měl jsem
    to od pardubických hokejistů.
  • 00:04:55 Běžel jsem 5 km do lesa,
    tam 20 shybů na větvi.
  • 00:05:00 100 kliků, 100 lehů
    a zase nazpátek.
  • 00:05:05 K tomu jsem měl dvě 5kilové činky
    v ruce.
  • 00:05:09 Na sucho, ne ve vodě?
  • 00:05:12 Pak jsem běžel v paneláku,
    kde jsem v Pardubicích bydlel,
  • 00:05:18 běžel jsem do 11. poschodí a zpátky
    celkem 3krát za sebou.
  • 00:05:31 Člověk do toho musí být zamilován,
  • 00:05:35 aby chtěl něco takového dokázat.
  • 00:05:37 Jsem šťastný, že se na La Manche
    prosazují naši lidé.
  • 00:05:41 Podmínky k plavbě jsou
    už docela jiné.
  • 00:05:45 Jaký je rozdíl mezi přeplavbou
    kanálu La Manche dřív a dneska?
  • 00:05:51 Je to rozdíl mnoha desítek let.
    Technika postoupila.
  • 00:05:57 Piloti doprovodných lodí
    mají počítače.
  • 00:06:01 Používají z kosmu zjištěné
    síly proudu a směru proudu.
  • 00:06:08 Plavec nemusí naplavat 60 km
    a trápit se tam.
  • 00:06:16 Dnes se přihlásíte a víte,
    že za 3 roky máte pořadí
  • 00:06:20 do nejlepších podmínek
  • 00:06:22 podle přílivu a odlivu.
  • 00:06:26 Nevíte, jaké bude počasí a tak je
    to stále nebezpečné.
  • 00:06:31 Každý, kdo to zdolal, tak bych mu
    chtěl hluboce blahopřát
  • 00:06:35 a být na něj hrdý,
  • 00:06:37 že česká i slovenská vlajka je na
    kanálu La Manche.
  • 00:06:41 Je rozdíl plavat ve sladké
    a slané vodě?
  • 00:06:46 Je to v hustotě vody a ve slané
    vodě si musíte víc chránit tělo
  • 00:06:53 před vylouhováním. Mylně se lidé
    domnívají, že je to kvůli teplu.
  • 00:07:00 Je potřeba být otužilý a musí se
    na to trénovat v zimě.
  • 00:07:04 Je to ochrana pokožky.
  • 00:07:06 Památný je Františkův pokus
    v roce 1971,
  • 00:07:12 kdy měl rozedřené rameno. To o něj
    zavadil jenom bradou vousama.
  • 00:07:20 Také dosahují lepších
    časů v moři.
  • 00:07:25 Slaná voda, to je moře,
    to má proudy, velikost vln.
  • 00:07:31 Jak udržujete dneska svoji kondici?
  • 00:07:34 Chodím se otužovat do 1. plaveckého
    klubu otužilců v Praze.
  • 00:07:41 2krát v týdnu v zimě jdu do vody,
    i v létě jdu do vody.
  • 00:07:49 Posiluji, plavu. Za pár dní je
    mně 69 a tak to dělám pro zdraví.
  • 00:07:56 Vy jste bývalý vojenský pilot.
    Byl jste někdy v pevnosti Josefov?
  • 00:08:02 Byl jsem nad pevností Josefov,
  • 00:08:05 to není problém. Byl jsem tam
    i jako soukromá osoba, žák školy.
  • 00:08:13 Jsem členem i dalších spolků
    jako je Český baráčník, Vltavan.
  • 00:08:20 Byl jsem tam i se zájezdem a vždy
    je se na co koukat.
  • 00:08:24 Pokud mohu, tak každému doporučuji.
  • 00:08:27 Děkuji, že jste přišel
    do Barev života
  • 00:08:29 a my se do pevnosti Josefov
    v reportáži podíváme.
  • 00:08:39 Chtěli bychom vás pozvat do jedné
    z nejzajímavějších památek
  • 00:08:43 české historie, kterou je pevnost
    Josefov a její podzemní chodby.
  • 00:08:51 Vedle mě stojí můj průvodce, kolega
    a ten je skvělým společníkem
  • 00:08:59 na cesty tajuplným labyrintem.
  • 00:09:02 Dřív než budeme mluvit o podzemí,
    řekneme si,
  • 00:09:06 co předcházelo stavbě pevnosti.
  • 00:09:08 Když Marie Terezie v roce 1740
    nastoupila na trůn,
  • 00:09:12 začaly války o habsburský majetek.
  • 00:09:15 V té době ona ztratila velké území
    Horního Slezska, dnešního Kladska.
  • 00:09:21 Vznikla v Evropě nová situace,
    kdy hranice Českého království
  • 00:09:26 nově tvořila severní hranici
    celé monarchie.
  • 00:09:30 Teprve v roce 1780 se začalo
    se stavbou dvou nových pevností.
  • 00:09:37 Pevnosti jsou si hodně podobné.
  • 00:09:41 Velký rozdíl je ve způsobu obrany.
  • 00:09:43 Josefov je na kopečku, a to byla
    velká výhoda pro dělostřelectvo.
  • 00:09:48 Vodní obranu jsme mohli využít
    jen z malé části.
  • 00:09:52 Proto stavitel po ostatním obvodu
    pevnosti, kde nebyla vodní obrana,
  • 00:09:57 všude rozmístil systém
    podzemních chodeb, takzvaných min.
  • 00:10:02 Ty nahradily po obvodu
    minové pole.
  • 00:10:08 Miny odbíhají směrem od pevnosti
    proti nepříteli.
  • 00:10:13 Jsou to chodby dlouhé pár desítek
    metrů a nikam nevedou.
  • 00:10:17 Rozvětvují se a jak se vzdalují,
    tak se snižují a zužují.
  • 00:10:24 Na konci nízkých odboček
  • 00:10:26 je pak ve zdi vynechána nika,
    kde voják rozšířil minovou komoru,
  • 00:10:32 vložil nálož střelného prachu.
  • 00:10:35 Připravil zápalnou šňůru a celou
    nálož musel dokonale utěsnit.
  • 00:10:41 Dělalo se to hlínou, jílem, pískem,
  • 00:10:45 aby při výbuchu tlak plynu
    nemohl jít do podzemí,
  • 00:10:49 ale musel jít vzhůru.
  • 00:10:52 Nahoře v předpolí vznikaly krátery,
    jak to známe od dnešních min.
  • 00:11:05 Po celém obvodu pevnosti
    na venkovní straně
  • 00:11:08 je systém střeleckých galerií.
  • 00:11:13 Je nezvyklé, že všechny střílny
    vedou dovnitř do pevnosti.
  • 00:11:17 Nikdy nevedou z pevnosti
    proti nepříteli.
  • 00:11:20 To je z toho důvodu, že se celá
    pevnost bránila dělostřelecky
  • 00:11:25 z povrchu hradeb.
  • 00:11:28 Dělostřelci nikdy nemohou chránit
    hradbu, na které stojí.
  • 00:11:33 Nemohou střílet sobě pod nohy.
  • 00:11:35 Dole u paty hradby je hluché místo,
    které se obtížně brání.
  • 00:11:46 Josefov nejsou jen podzemní chodby,
    ale i sochy Matyáše Bernarda Brauna
  • 00:11:52 Pro místní radní na jejich žádost
    vytvořil Mariánský sloup v Jaroměři
  • 00:11:58 Originály máme v josefovském
    lapidáriu.
  • 00:12:01 Tady máme kompletní sochařskou
    výzdobu Mariánského sloupu.
  • 00:12:05 Jedná se o vrcholovou sochu
    Immaculaty
  • 00:12:08 Nanebevzetí Panny Marie,
    dále pak alegorie Víry
  • 00:12:12 a šestice světců, které jsou
    umístěny v parteru
  • 00:12:15 dole u paty Mariánského sloupu.
  • 00:12:19 Je zde i nejkrásnější plastika
    českého baroka. Plačící žena.
  • 00:12:30 BUBNOVÁNÍ
  • 00:12:38 Na vnitřní straně hlavního
    obranného valu po celém
  • 00:12:42 obvodu pevnosti jsou kasematní
    prostory.
  • 00:12:46 V této části jsou upraveny
    jako ubytovací.
  • 00:12:51 V případě nutnosti bylo třeba
    zvýšit celkovou ubytovací kapacitu
  • 00:12:56 až na 12 000 osob.
  • 00:13:01 Bylo to úctyhodné číslo.
  • 00:13:04 V této prostoře bylo možno
    ubytovat pohodlně 6 vojáků.
  • 00:13:08 K dispozici měli 2 pryčny,
    stůl, lavice a černou kuchyň.
  • 00:13:14 Byla hodně důležitá v 18. století,
  • 00:13:18 protože vojáci dostávali suroviny
    a vařit si museli sami.
  • 00:13:25 Současně s pevností vznikal
    i vojenský hřbitov.
  • 00:13:29 Sloužil nejen pro vojáky, ale i pro
    měšťany z Josefova.
  • 00:13:34 Za 1. světové války tady byl
    velký zajatecký tábor.
  • 00:13:38 Byli tady zajatci z východní fronty
    a zajatci tady umírali
  • 00:13:44 na následky nemocí. V té době
    se hřbitov rozšířil.
  • 00:13:52 Na vojenské části je zajímavé,
    že tam jeden ze zajatců, Suškin,
  • 00:13:57 vytvořil pomník zajatcům.
  • 00:14:10 Stojíme před empírovým kostelem
    pevnosti Josefov.
  • 00:14:14 V republice jsou 2 takové kostely.
  • 00:14:16 Jeden je v Josefově
    a druhý v Terezíně.
  • 00:14:18 Jsou to původní vojenské kostely.
  • 00:14:20 Po celou dobu své existence
    patřily armádě.
  • 00:14:23 V současné době patří městům
    a církev je tam jen v užívání.
  • 00:14:28 Kostel byl založen v roce 1805
    a před 200 lety v roce 1811 8. 9.
  • 00:14:34 byl slavnostně vysvěcen.
  • 00:14:38 Přístup do pevnosti byl možný
    jedině mosty a branou.
  • 00:14:43 Po zrušení pevnosti na konci
    18. století
  • 00:14:47 došlo ke zbourání bran
  • 00:14:48 a k rozboření některých
    hradebních prvků.
  • 00:14:53 Silnice se narovnaly a při bourání
    se využívala možnost
  • 00:14:57 nepotřebný materiál odhazovat
    přímo z mostu.
  • 00:15:01 Most byl postupně celý zasypán
    a jak byla silnice narovnaná,
  • 00:15:06 přestal se používat.
  • 00:15:07 Zapomnělo se na něj a teprve
    v roce 1999
  • 00:15:13 se podařilo most opět zprůchodnit.
  • 00:15:21 Josefov nikdy nebyl dobýván.
    Nikdy do bojů nezasáhl.
  • 00:15:25 Když jeho stavba končí, vztahy mezi
    Pruskem a Rakouskem se stabilizují.
  • 00:15:30 Na obzoru se objevil nepřítel
    pro oba dva státy.
  • 00:15:33 Francie, tam se dostává k moci
    Napoleon.
  • 00:15:36 V roce 1866 je jiný systém
    vedení válek.
  • 00:15:39 Pruská armáda po šarvátkách v okolí
    pevnost 4 km severně obchází.
  • 00:15:44 S rakouskou se sráží 3. července
    v bitvě u Hradce Králové.
  • 00:15:49 I po 200 letech má Josefov svoji
    charakteristickou značku.
  • 00:15:54 Proto je využíván mnohými
    filmařskými štáby jak od nás,
  • 00:15:57 tak i ze zahraničí k natáčení
    historických filmů z doby války.
  • 00:16:02 Za všechny můžeme jmenovat
  • 00:16:04 Kořeny zla nebo Musíme si pomáhat
    pana Hřebejka.
  • 00:16:11 Ve studiu vítám pana profesora
    doktora Milana Kvapila, CSc.,
  • 00:16:16 přednostu Interní kliniky
    FN Motol.
  • 00:16:20 Dobrý den.
  • 00:16:21 Povídat si budeme o novinkách
    a nových možnostech
  • 00:16:25 v léčbě diabetu. Mohli bychom
    kratičce shrnout,
  • 00:16:28 co je to diabetes?
  • 00:16:31 Cukrovka je velký problém
    současnosti
  • 00:16:34 a hovoříme o epidemii diabetu,
    i když to není nakažlivá nemoc.
  • 00:16:38 Diabetikem je každý člověk,
  • 00:16:41 který má hladinu krevního cukru
    vyšší, než je normální.
  • 00:16:45 Cestami, kterými se do toho stavu
    dostane,
  • 00:16:48 těmi pak rozlišujeme jednotlivé
    typy diabetu.
  • 00:16:52 Jeden se nazývá diabetes
    prvního typu
  • 00:16:55 a těch je nemocných asi 8 %.
    A jsou životně závislí na inzulinu.
  • 00:17:00 Zbytek jsou diabetici druhého typu.
  • 00:17:02 Ti mají vrozené předpoklady
    ke vzniku diabetu.
  • 00:17:07 Současně tomu pomohou
    svou životosprávou.
  • 00:17:09 Jak poznáme, že máme cukrovku?
  • 00:17:13 Klasické příznaky, které jsou
    popisovány v učebnicích,
  • 00:17:17 tak jsou dost známé.
    Je to neuhasitelná žízeň.
  • 00:17:20 Velký objem moči. V současné době
    se diabetes odhalí tak,
  • 00:17:26 že jdete na preventivní prohlídku
    k lékaři, to je hodně důležité.
  • 00:17:30 Ten zjistí, že máte lehce zvednutou
    hladinu krevního cukru
  • 00:17:34 a vyšší glykemii. V tom okamžiku
    vám řekne, že máte diabetes.
  • 00:17:38 Jak vzniká cukrovka? Kdy se jí
    dočkáme a za jakých okolností?
  • 00:17:42 Nejčastěji se objevuje cukrovka
    prvního typu v mládí, v dětství,
  • 00:17:47 v dospívání a pacientů je méně.
  • 00:17:49 Největší část jsou nemocní
    diabetem druhého typu.
  • 00:17:54 Dostanou se ke své chorobě
  • 00:17:56 a je diagnostikována ve středním
    a vyšším věku.
  • 00:18:00 Dříve se také mluvilo
    o stařeckém diabetu.
  • 00:18:03 Náhledy na náš věk se změnily
  • 00:18:06 a největší část pacientů
    se stane diabetiky mezi 60.- 65.
  • 00:18:11 rokem života.
  • 00:18:12 Co dělá diabetes v našem těle?
    Jak nám škodí?
  • 00:18:17 Cukrovku dovedeme docela
    dobře léčit ke stavu,
  • 00:18:23 kdy se pacient cítí subjektivně
    dobře.
  • 00:18:25 Má vyšší krevní cukr,
    ale sám se cítí dobře.
  • 00:18:29 Ten stav dosáhneme jednoduše.
  • 00:18:33 Lehké zvýšení krevního cukru vede
    po krátké nebo delší době
  • 00:18:37 ke komplikacím, které mají
    společné jmenovatele.
  • 00:18:41 Zvýšená hladina krevního cukru
    poškozuje cévy malé i velké.
  • 00:18:45 Ty vedou k závažným komplikacím,
    nebo i život zkracují.
  • 00:18:49 Hovoří se o závažnosti diabetu
    ve vztahu ke komplikacím,
  • 00:18:54 které v konečném výsledku
    znamenají,
  • 00:18:57 že diabetes je nejčastější
    příčinou amputace končetin.
  • 00:19:02 Nejčastější příčinou slepoty
    v dospělosti.
  • 00:19:04 Je velice významnou příčinou
    při infarktu.
  • 00:19:08 Také zvyšuje riziko toho,
  • 00:19:10 že se nedožijeme očekávaného
    dlouhého života.
  • 00:19:14 Jak se v současné době diabetes
    léčí a jaké jsou novinky?
  • 00:19:21 My jsme vždy opakovali a opakujeme,
    že diabetes 2. typu,
  • 00:19:29 který postihuje 90 % všech
    pacientů s cukrovkou,
  • 00:19:33 je léčitelný životosprávou.
    To je problém a medicína to ví.
  • 00:19:39 Má řadu důkazů, že upravit
    životosprávu je prospěšné.
  • 00:19:43 U řady pacientů to stačí.
  • 00:19:46 Neporučíme větru, dešti,
  • 00:19:48 tak neporučíme pacientům,
    aby drželi přísnou dietu.
  • 00:19:53 Musíme navodit spolupráci mezi
    zdravotníkem, lékařem a pacientem.
  • 00:20:02 Každý svoji životosprávu
    nějak upraví.
  • 00:20:05 To je základ léčby diabetu.
  • 00:20:07 V dřívějších dobách se používaly
    léky, které snížily glykemii,
  • 00:20:11 snížily krevní cukr,
    ale měly řadu nevýhod.
  • 00:20:14 V posledních 5 - 7 letech a hlavně
    v posledním roce
  • 00:20:19 se objevily nové skupiny léků,
    které pro léčbu diabetu 2. typu
  • 00:20:25 přinášejí novou kvalitu.
  • 00:20:28 Jsou stejně účinné jako
    starší léčba
  • 00:20:33 a mají mnohem méně nežádoucích
    účinků.
  • 00:20:37 Žít s cukrovkou, co to pro
    pacienta znamená?
  • 00:20:40 Je to změna života a je to velká
    výzva pro nemocného.
  • 00:20:45 Představte si, že do svých 60 let
    žijete nějakým způsobem,
  • 00:20:49 přijdete k lékaři a on řekne,
    že máte vyšší glykemii.
  • 00:20:53 Vy se cítíte velmi dobře.
  • 00:20:55 Cítíte se dobře, ale za 5 - 10 let
    můžete mít komplikace.
  • 00:20:59 Měli bychom začít dietou a pohybem.
  • 00:21:03 Změna životosprávy je nejtěžší
    pro pacienta.
  • 00:21:06 Pokud se podaří získat
    ke spolupráci nemocného
  • 00:21:10 a dovede nové změny zabudovat
    do svého životního stylu,
  • 00:21:16 tak tolik problémů diabetes
    nepřináší.
  • 00:21:20 Říkáme, že dobře léčený diabetes
    znamená kvalitu života stejnou,
  • 00:21:24 jako má člověk bez cukrovky.
  • 00:21:27 Podmínkou je, že přijmeme určitá
    omezení a vezmeme to jako výzvu.
  • 00:21:33 Poradil byste divákům Barev života,
  • 00:21:37 jak se mají chovat,
    aby se cukrovky nedočkali?
  • 00:21:40 Vy jste říkal jíst zdravě,
    hýbat se, to všichni víme.
  • 00:21:46 Dříve se dívalo na diabetes 2. typu
    tak, že si ji člověk zavinil sám.
  • 00:21:50 To byl velký omyl, protože základ,
    na kterém vzniká, není to,
  • 00:21:55 že si někdo pochutná
    na sladkostech,
  • 00:21:57 ale jsou to naše geny.
  • 00:21:59 Je prokázáno, že po rodičích
    dědíme předpoklady
  • 00:22:03 ke vzniku diabetu 2. typu.
  • 00:22:06 V dřívějších dobách se lidé
    nedožívali dlouhého věku jako teď,
  • 00:22:10 tak můžeme říct, že pokud někdo
    má své geny,
  • 00:22:13 tak se vždycky svého diabetu
    dožije.
  • 00:22:15 Životospráva rozhoduje o tom,
    kdy se cukrovka objeví.
  • 00:22:19 Když se podaří udržet štíhlou
    postavu nebo přiměřenou postavu
  • 00:22:23 a mít svojí denní dávku
    20 - 40 minut pohnutí tělem,
  • 00:22:31 tak se naše geny projeví,
    ale ne ve 40, ale v 70 letech.
  • 00:22:37 Tam platí, že je tam cukrovka méně
    škodlivá a lépe léčitelná.
  • 00:22:41 Pane profesore, moc děkujeme.
  • 00:22:44 Děkuji a na shledanou.
  • 00:22:46 My se zdraví budeme věnovat dál.
    Pomocí cvičení hogudo můžete
  • 00:22:51 posílit imunitu svého těla,
    odbourat stres
  • 00:22:54 nebo se zbavit nespavosti.
    Víc se dozvíte v naší reportáži.
  • 00:23:03 Byla to obrovská náhoda.
    Měl jsem problémy se žaludkem.
  • 00:23:06 Chodil jsem od jednoho doktora
    k druhému a na vyšetření.
  • 00:23:10 V tomhle období jsem potkal
    svého kamaráda Marka.
  • 00:23:15 On řekl, že s ním pojedu.
    On to rozhodl za mě.
  • 00:23:20 Pojedeme do hor Tjan Šan
    k mnichům.
  • 00:23:23 Dostali jsme se tam přes jeho známé
  • 00:23:25 a byli jsme na krásném
    velkém hřbetu Terskej Ala-Tau
  • 00:23:31 v Chrámu Klidné cesty a tam
    jsme pomáhali mnichům
  • 00:23:35 s hospodářstvím, ošetřovat zvířata.
  • 00:23:40 Připravovat jídla a oni nás za to
    naučili své bohatství.
  • 00:23:45 Jsou to cviky z hor,
    které ozdravují a prokrvují orgány.
  • 00:23:50 I uzdravují. To bylo fantastické,
    protože když jsem se vrátil,
  • 00:23:54 byl jsem bez problémů.
  • 00:24:00 Metoda spočívá v tom, že člověk
    pomocí krátké meditace
  • 00:24:07 poděkuje tomu orgánu, pozitivně
    se k němu obrátí, myšlenkově hladí.
  • 00:24:14 Potom začne dělat pohyby,
    jejichž princip je ten,
  • 00:24:19 že stahováním určitých svalových
    partií se mačkají vnitřní orgány.
  • 00:24:26 Více se prokrvují a tím,
    že se více prokrvují,
  • 00:24:29 tak se detoxikují a uzdravují.
    Trvá to dlouho.
  • 00:24:34 První výsledky pocítíte po 20 dnech
  • 00:24:36 a je to fantastické a je to bez
    jakýchkoliv vedlejších účinků.
  • 00:24:42 Hladový vlk je především
    na ozdravení žaludku.
  • 00:24:46 Aby se žaludek prokrvil, tak si
    představte, co se tam odehrává.
  • 00:24:52 Nejdříve máte normální situaci,
  • 00:24:57 všechny vnitřní orgány
    v krajině břišní.
  • 00:25:00 Pootáčíte a vydechujete.
  • 00:25:03 Pak je úplně zmáčknete
    a chvilku vydržíte.
  • 00:25:06 Všechno je tam jako houba
    zmáčknutá. Pak to nemůžete vydržet.
  • 00:25:10 Prudce se nadechnete a jde to
    pak opačným směrem.
  • 00:25:17 A z vertikální polohy
    pak do horizontální polohy.
  • 00:25:22 Aby se to neprokrvilo, že jo?
  • 00:25:26 Hladový vlk je velmi důležitý cvik
    pro uzdravení žaludku.
  • 00:25:30 Pro zlepšení činnosti bránice.
  • 00:25:32 Funguje to jako výborná prevence
    proti hemeroidům
  • 00:25:36 a zrychluje metabolismus.
  • 00:25:37 Souběžně s tím je nutné si
    uvědomit,
  • 00:25:40 že se to musí dělat pravidelně.
    Každý den a zkuste to aspoň 30 dní.
  • 00:25:45 Trvá to 2,5 - 3 minuty.
    Není to tak dlouho.
  • 00:25:49 Soustředíme se na žaludek
    a poděkujeme mu.
  • 00:25:52 Rozkročíme se šířeji než jsou
    ramena a malinko se předkloníme.
  • 00:25:56 Dáme ruce před sebe, abychom věděli
    kam směřuje trup.
  • 00:25:59 Nadechneme se a s pomalým
    postupným výdechem
  • 00:26:03 pootáčíme hlavu doleva.
  • 00:26:05 Když je hlava 90 stupňů
    od výchozí pozice,
  • 00:26:08 tak plynule navazuje tělo
    a když je hlava 180 stupňů
  • 00:26:12 a tělo 90 stupňů,
  • 00:26:13 zatáhneme hýžďové a břišní svaly
    a nedýcháme.
  • 00:26:18 Když už to nejde, prudce se
    nadechneme a dotkneme se nebe.
  • 00:26:22 Předkloníme se.
  • 00:26:27 Narovnáme se a 3krát foukneme
    do flétničky.
  • 00:26:34 A pak to stejné, ale doprava.
  • 00:26:36 To je jeden celý hladový vlk.
  • 00:26:38 Cvičení hogudo není fyzicky náročné
  • 00:26:41 a je jednodušší než jóga.
    Je tam spousta cviků.
  • 00:26:44 Přesný počet 27
  • 00:26:46 a každý cvik je na něco jiného.
    Je tam cvik na žlučník.
  • 00:26:49 Je tam cvik na žaludek,
    na uzdravení žaludku.
  • 00:26:52 Je tam cvik na ledviny.
  • 00:26:54 Je tam cvik na zlepšení činnosti
    štítné žlázy. Jsou dva.
  • 00:26:59 Na zastavení astmatického kašle.
  • 00:27:02 Každý cvik má vlastní název.
    Většinou jsou to názvy zvířat
  • 00:27:06 nebo jevů v přírodě.
    Třeba déšť a vítr.
  • 00:27:13 Studna a hřebec je cvik
    na uzdravení ledvin.
  • 00:27:16 Tím, že se dají do pořádku ledviny,
    tak se zvedne imunita organismus.
  • 00:27:23 Nejdříve si musíme ledvinu
    rozehřát.
  • 00:27:26 Rozehřívání se jmenuje
    opičí laškování.
  • 00:27:29 Hřbety rukou 36krát
  • 00:27:33 na místě, kde máme ledviny,
    děláme krouživé pohyby.
  • 00:27:37 A pak rozehřátými dlaněmi.
  • 00:27:39 Také 36krát.
  • 00:27:43 Když je hotovo, necháme ruce
    na ledvinách.
  • 00:27:47 Pak pokračujeme a rozkročíme se
    na šířku ramen.
  • 00:27:51 Zhluboka se nadechneme
  • 00:27:53 a s prudkým výdechem
    se prudce předkloníme.
  • 00:27:57 Zatáhneme břišní a hýžďové svaly.
  • 00:28:00 Když nám to přestane být příjemné.
    Existovat bez vzduchu není nic moc.
  • 00:28:05 Prudce se nadechneme
    a narovnáme se jako hřebec.
  • 00:28:10 Pro seniory je to vhodné
    a na Praze 9 v domě seniorů
  • 00:28:15 udělali jeden kurz, seminář
    a moc se jim to líbilo.
  • 00:28:22 Teď děláme v Praze na dvou místech
    kurzy a chystáme České Budějovice.
  • 00:28:29 Chystáme Brno
  • 00:28:31 a jednáme ještě s Nymburkem.
  • 00:28:35 Možná nás uvidí i v jiných
    místech ČR.
  • 00:28:41 Často v našem pořadu zkoušíme
    nejrůznější výtvarné techniky.
  • 00:28:45 Dnes se budeme kromě jiného
    věnovat nunofilcování.
  • 00:28:50 Ve studiu vítám paní
    Alenu Isabellu Grimmichovou.
  • 00:28:53 Dobrý den.
  • 00:28:55 Výtvarnici, která pracuje hlavně
    s hedvábím.
  • 00:28:59 Máme kolem velkou nádheru.
    Nejrůznější šátky.
  • 00:29:03 Jakými technikami jste je tvořila?
  • 00:29:06 Techniky jsem vybrala tak,
  • 00:29:10 aby je bylo možné dělat doma
    jednoduše bez zvláštních prostředků
  • 00:29:16 Tohle je šála vytvořená voskovou
    batikou.
  • 00:29:21 Na látku naneseme štětcem
    nebo razítky roztavený vosk.
  • 00:29:30 Roztavíme ho snadno
    ve vodní lázni.
  • 00:29:33 Vytvoříme si linie a pak šálu
    domalujeme barvami
  • 00:29:38 nebo ji namočíme
    do batikovací barvy.
  • 00:29:46 Na závěr, když se barva zafixuje
    a vosk se odstraní,
  • 00:29:51 tak na místě, kde byl vosk,
    zůstanou bílé linie.
  • 00:29:57 Vznikne rezerváž a pod voskem
    je barva podkladu.
  • 00:30:04 Pokud nám vosk popraská,
    tak vzniknou prasklinky
  • 00:30:09 a říká se tomu krakelování.
  • 00:30:11 V klasické malbě voskem
    by neměl být.
  • 00:30:19 Je to krásné. Co tady další
    techniky?
  • 00:30:24 Tohle je kombinace několika
    technik.
  • 00:30:29 Technika tisku razítky.
    Vytvoříte si je z gumy.
  • 00:30:37 Pak je to dokreslené štětcem.
  • 00:30:41 Tohle je nabatikovaná šála.
  • 00:30:47 Vytvoří se sítotisková forma
    a to se vytiskne.
  • 00:30:51 Sítotisk se dělá snadno
    lakem na nehty.
  • 00:30:56 Pomalujete hedvábí a vznikne
    vám negativ
  • 00:30:59 a pak štětcem rozprostřete barvy.
  • 00:31:05 -Není to moc náročné?
    -Je to velice snadné.
  • 00:31:09 -Co je nejsnadnější?
    -To jsou tyto techniky.
  • 00:31:13 Tohle je japonská batika šibora.
    Tohle je vzor mandaly.
  • 00:31:23 Jsou to techniky, které může udělat
    malé dítě
  • 00:31:27 za pomoci babičky nebo maminky.
  • 00:31:30 Je tam velká škála pracnosti
    a složitosti.
  • 00:31:40 Od jednoduchých až po
    složitější vzory.
  • 00:31:48 Tenká látka, nejlépe hedvábí
  • 00:31:51 je pečlivě srolována, naskládána,
    zažehlena, zavázána.
  • 00:31:57 Nepotřebujete k tomu žádné médium
    a nepotřebujete k tomu nic
  • 00:32:01 než provázek a gumičku.
    Pak je to obarvené.
  • 00:32:05 Kdekdo dostal nyní chuť
    něco takového vytvořit.
  • 00:32:09 Vy tady máte knížky, které jste
    napsala a mohou být i návodem.
  • 00:32:18 Vloni mně vyšla knížka
    Kouzlení s hedvábím
  • 00:32:22 v nakladatelství Portál.
  • 00:32:24 Tam se věnuji těmto technikám,
    které jsem dnes ukázala.
  • 00:32:28 Jsou tam krok za krokem
    vysvětleny,
  • 00:32:31 včetně všeho, co je potřeba.
  • 00:32:33 Snažila jsem se, aby tam byly
    popsány nejjednodušší
  • 00:32:38 a nejlevnější možnosti,
    jak ty šátky ozdobit.
  • 00:32:43 Chtěla jsem, aby knížky byla nejen
    pro tvořivé duše
  • 00:32:47 a bylo to i pro ostatní.
  • 00:32:49 Hodně se tam věnuji hedvábí
    a jeho vzniku a historii.
  • 00:32:55 Jaké jsou druhy a moc se o tom
    na našem trhu neví.
  • 00:33:00 Myslím si, že je to zajímavé
    čtení pro ostatní.
  • 00:33:04 Vy máte návod na svých webových
    stránkách.
  • 00:33:10 Na internetu mám webové stránky
    vytvarnetechniky.cz
  • 00:33:14 a tam se věnuji nejen textilu,
    ale i jiným výtvarným technikám.
  • 00:33:18 Tam si můžete všechno najít.
  • 00:33:20 Tento překrásný šátek je vytvořen
    technikou nunofilcování. Co to je?
  • 00:33:26 Nunofilcování je technika,
  • 00:33:28 při které spojíme textil
    z přírodního materiálu.
  • 00:33:32 Nejlépe hedvábí s vlnou.
  • 00:33:35 Uděláme to pomocí vlhka,
    tepla a třením.
  • 00:33:39 Můžeme si to předvést.
  • 00:33:42 Ten šátek, který jsem ukazovala,
    má vzory květů.
  • 00:33:46 Uděláme to tak, že si vezmeme
    vyčesanou vlnu ovčí, jemnou.
  • 00:33:52 Natrháme ji na kousky a poklademe
    s nimi základ květu.
  • 00:33:59 Uděláme to křížem přes sebe.
    Uděláme to do tvaru květu.
  • 00:34:08 Z dalších barevných vln
    si uděláme lístky.
  • 00:34:16 Vlna se nikdy nestříhá, ale trhá.
  • 00:34:21 Dáváme to na sebe, jak to vidíme
    u okvětních plátků u růží.
  • 00:34:34 Vezmeme si teplou vodu,
    v které je rozpuštěné mýdlo.
  • 00:34:38 Stačí jádrové mýdlo nebo na praní.
    Květ pokropíme.
  • 00:34:45 Když je dobře mokrý, tak vezmeme
    bublinkovou fólii,
  • 00:34:48 kterou máme pod látkou i nad ní.
  • 00:34:53 Bublinky nám pomohou k tomu,
    aby filcování proběhlo rychleji.
  • 00:34:59 Namočíme a potřeme mýdlem.
  • 00:35:06 Takovými pohyby zafilcujeme
    vlnu do hedvábí.
  • 00:35:13 -To bude držet?
    -Bude to krásně držet.
  • 00:35:15 Ze začátku to děláme velmi jemně.
    Pak přidáme na tlaku.
  • 00:35:20 Občas zjistíme, jestli je vzor
    dostatečně mokrý
  • 00:35:24 a jestli se nám někam nepohnul.
  • 00:35:27 Tuto práci děláme hodně dlouho.
    Trvá to i několik hodin,
  • 00:35:31 než se vyrobí celá šála.
  • 00:35:34 Když zjistíme, že vlna nejde
    odchlípnout a odtrhnout od hedvábí,
  • 00:35:40 tak jsme s prací hotoví.
    Šátek vymácháme ve vodě.
  • 00:35:45 Pak ho ustálíme na chvíli
    ve vodě s octem. Práce je hotová.
  • 00:35:50 Jak se šátek udržuje?
    Pere se ve vodě?
  • 00:35:53 Pere se ve vlažné vodě stejně jako
    hedvábí nebo vlna na 40 stupňů.
  • 00:35:58 Nejlépe v mýdlové vodě a není
    s tím žádný problém.
  • 00:36:02 Vlna se během filcování srazí
    až na třetinu svého objemu.
  • 00:36:07 A vytvoří tím krásné vrapování.
    je to kouzlo toho nunofilcování.
  • 00:36:14 Děkuji, že jste nám představila
    zajímavou techniku
  • 00:36:18 a já vás nyní pozvu do Poděbrad,
  • 00:36:20 kde můžete navštívit havířský
    kostelík.
  • 00:36:26 Havířský kostelíček patří
    v Poděbradech
  • 00:36:29 k zajímavým místním památkám,
  • 00:36:32 ke kterému se vztahuje tragická
    událost ze středověkých dějin.
  • 00:36:37 Jednalo se o popravu 10 vůdců
  • 00:36:41 velkého povstání kutnohorských
    havířů,
  • 00:36:44 ke kterému došlo 5. srpna 1496
  • 00:36:48 a bylo to po velkých bouřích
    v Kutné Hoře.
  • 00:36:52 Kutná Hora tehdy byla na vrcholu
    své slávy
  • 00:36:55 a bylo to za cenu velkého útisku
    kutnohorských havířů.
  • 00:37:02 Páni horní se tehdy obohacovali
    nejen na úkor královské pokladny.
  • 00:37:08 Králi patřily kutnohorské doly.
  • 00:37:11 Hlavně ale na úkor
    kutnohorských havířů,
  • 00:37:15 kteří tam museli za nelidských
    podmínek pracovat.
  • 00:37:19 Vzbouřili se, odtáhli za Kutnou
    Horu a proti nim se hned zvedly
  • 00:37:26 odzbrojené oddíly okolních měst.
  • 00:37:29 Mezi nimi byl i odzbrojený oddíl
    z poděbradského královského hradu.
  • 00:37:35 Této přesile kutnohorští
    havíři neodolali.
  • 00:37:41 Prosili poděbradského hejtmana,
    jako královského úředníka,
  • 00:37:47 aby jim zprostředkoval slyšení
    s králem Vladislavem,
  • 00:37:51 který byl tehdy mimo Čechy.
  • 00:37:54 Chtěli si postěžovat, za jakých
    podmínek musí pracovat.
  • 00:38:00 Bylo jim to slíbeno a 13 z nich
    bylo odvezeno sem jako rukojmí
  • 00:38:05 na poděbradský hrad.
  • 00:38:08 Tady byli označeni jako
    nebezpeční buřiči
  • 00:38:12 a místo pro vyjednávání s králem
    jim hrozil trest smrti.
  • 00:38:18 Dříve nesměla být hromadnější
    poprava více než 10 lidí,
  • 00:38:23 tak 3 z nich byli odvezeni
    na Křivoklát.
  • 00:38:26 Zbývajících 10 tady bylo uvězněno
    ve věži poděbradského hradu.
  • 00:38:31 Nedlouho po popravě se kutnohorští
    měšťané dali dohromady.
  • 00:38:36 Speciálně to byl Ondřej Prachovec,
  • 00:38:40 jeden z příbuzných popravených
    havířů.
  • 00:38:43 Udělali mezi měšťany sbírku
  • 00:38:46 a v místě popraviště nechali
    postavit kostelík.
  • 00:38:52 Nejdříve to byla malá dřevěná
    stavbička se zděným presbytářem.
  • 00:38:57 Kosti havířů byly uloženy
    pod podlahu kostelíčka.
  • 00:39:02 Protože to bylo za městem,
  • 00:39:05 pak přešly tímto krajem
    válečné události.
  • 00:39:08 Hlavně 30letá válka a tenhle
    kostelíček neobstál.
  • 00:39:14 Našlo se dost kutnohorských
    i poděbradských měšťanů,
  • 00:39:18 kteří dali peníze dohromady
    a kostelíček obnovovali.
  • 00:39:23 Kostelíček přežil i to, že byl
    za Josefa II. zrušen.
  • 00:39:33 Byl pak obnoven a v roce 1860
  • 00:39:38 dostal dnešní zděnou podobu.
  • 00:39:44 Když se připomínalo 400. výročí
    této smutné události,
  • 00:39:48 tak se tady ustanovil spolek
    pro opravu kostelíčka.
  • 00:39:52 Sebraly se peníze a požádal se
    známý sochař Bohuslav Schnirch,
  • 00:40:00 který připravoval pomník krále
    Jiřího pro poděbradské náměstí,
  • 00:40:04 aby jim také pomohl s výzdobou
    této stavbičky.
  • 00:40:08 Schnirch neodmítnul,
  • 00:40:10 a tak od něj máme krásné průčelí
    s tympanonem
  • 00:40:15 Nanebevzetí Panny Marie.
  • 00:40:19 Na kostelíčku se na konci
    19. století podíleli další
  • 00:40:23 známí umělci a vitráže a okna
    zhotovil profesor Adolf Liebscher.
  • 00:40:32 Křesťanská akademie pod vedením
    Josefa Kastnera
  • 00:40:35 udělala nový novogotický oltář,
    kazatelnu
  • 00:40:40 a celý kostelík byl zrenovován.
  • 00:40:44 Byly tam vráceny věci,
    které tam původně byly.
  • 00:40:48 Jak šel čas, tak kostelíček
    chátral
  • 00:40:51 a hlavně v 2. polovině
    minulého století
  • 00:40:55 se stal často nájezdu zlodějů.
  • 00:41:00 Mnoho věcí z inventáře se
    poztrácelo, nebo bylo ukradeno.
  • 00:41:05 Polabské muzeum převzalo
    velkou část inventáře.
  • 00:41:11 Něco se za léta nashromáždilo
    a nyní to ukazujeme v muzeu.
  • 00:41:18 Tvoří součást naší nové expozice,
    kterou jsme pro návštěvníky
  • 00:41:23 otevřeli 1. října roku 2010.
  • 00:41:27 Myslím si, že návštěvníci tady
    mohou vidět zajímavou
  • 00:41:32 a moderně pojatou expozici,
  • 00:41:34 která je věnována Poděbradsku
    v širším okruhu.
  • 00:41:39 Je pravda, že na ní ještě trochu
    pracujeme a je možné
  • 00:41:43 ji navštěvovat postupně dál do
    budoucnosti a uvidíte i nové věci.
  • 00:42:06 Pojďme se v dnešních Barvách života
    podívat za profesorkou
  • 00:42:10 Blankou Říhovou, imunoložkou
    a přední českou vědkyní.
  • 00:42:13 Její životní krédo zní:
  • 00:42:15 "Život je potřeba prožít
    a ne propozorovat."
  • 00:42:25 Imunologie je věda, která se zajímá
    o to, jak se bráníme proti
  • 00:42:31 cizím molekulám, cizím bakteriím.
  • 00:42:36 Je to nauka o obraně organismu
    proti cizím potencionálním látkám.
  • 00:42:45 Nejsem typ, který by chtěl
    odmalička dělat vědeckou práci.
  • 00:42:49 Myslím si, že jsem docela brzo
    měla vztah k přírodním vědám,
  • 00:42:56 chemii a chtěla jsem dělat
    přírodovědeckou fakultu.
  • 00:43:00 Chtěla jsem dělat mikrobiologii,
  • 00:43:02 protože jsem viděla český
    detektivní film
  • 00:43:05 z prostředí mikrobiologické
    laboratoře.
  • 00:43:09 Mě uchvátila laboratoř, bílé
    pláště, Petriho misky
  • 00:43:16 a jak se očkovaly bakterie.
  • 00:43:18 Já jsem o tom doma pořád mluvila
    a že bych laborku ráda.
  • 00:43:23 Maminka mi k Vánocům koupila knížku
    Lovci mikrobů od Paula de Kruifa.
  • 00:43:30 Rozhodla jsem se , že já budu
    bojovník se smrtí.
  • 00:43:33 S tím jsem šla na fakultu.
  • 00:43:36 Fakultu jsem vystudovala
    a v posledním ročníku
  • 00:43:40 jsme dělali zkoušku z imunologie.
    To už jsem byla vdaná.
  • 00:43:45 Byla jsem se svým prvním mužem.
  • 00:43:47 Později můj druhý muž
    u nás zkoušel imunologii.
  • 00:43:51 Zkoušku jsem udělala a dostala
    jsem za 1
  • 00:43:54 a odjela jsem na hory se svým
    prvním mužem.
  • 00:43:56 Když jsem se vrátila za 14 dní,
    tak mně vedoucí katedry říkal.
  • 00:44:01 Byl tady doktor Říha a máte jít
  • 00:44:03 dělat konkurz na Akademii
    na imunologii.
  • 00:44:06 Já jsem odpověděla: Na imunologii?
    Tu já nikdy dělat nebudu.
  • 00:44:10 Chci dělat verologii
    a tu také neumím.
  • 00:44:13 On říkal, že se nedá nic dělat.
    Místa nejsou a Říha si o vás řekl.
  • 00:44:18 Tak tam pozítří jdete.
  • 00:44:21 Od té doby je imunologie můj
    zamilovaný, jedinečný,
  • 00:44:25 nenahraditelný vědecký obor.
  • 00:44:32 Já jsem měla dětství příjemné.
    Moji rodiče byli pohodoví lidé.
  • 00:44:40 O naší rodině bych řekla,
    že to byla sokolská rodina.
  • 00:44:45 Pro mě dejvický sokol znamenal
    zázemí.
  • 00:44:51 U nás se říkalo, že se na něho
    můžeš spolehnout,
  • 00:44:55 protože je z dejvického sokola.
  • 00:44:59 Moje dětství je ještě
    poznamenané hudbou.
  • 00:45:02 Můj otec, i když noty neznal,
    hrál výborně na klavír.
  • 00:45:06 Maminka docela dobře.
  • 00:45:10 K dětství se váže ještě jedna věc.
    Láska k divadlu.
  • 00:45:14 Můj dětský život byl protkán
    divadlem jak loutkovým
  • 00:45:18 nebo vážným. A pokračovalo to
    i tady v Řevnicích na chatě.
  • 00:45:25 Tady je ještě známé
    Lesní divadlo.
  • 00:45:31 My jsme byly na chatě celé
    prázdniny,
  • 00:45:33 tak jsme chodily každý večer
    do Lesního divadla
  • 00:45:37 jako malé děti se koukat,
  • 00:45:39 hrály jsme nějaká pážata
    a postupně i nějaké role.
  • 00:45:47 To zbylo celé naší rodině
    až do pozdního věku.
  • 00:45:51 Je to způsob, když celý den
    intenzivně pracuju,
  • 00:45:54 tak se těším, že půjdu večer
    přímo z ústavu do divadla.
  • 00:46:01 Rodina mě vychovala k jedné
    vlastnosti.
  • 00:46:05 Něco děláte pro druhé a děláte
    to s přesvědčením, že je to dobře
  • 00:46:11 a neočekáváte odměnu.
  • 00:46:13 Tohle byl pro mě odrazový můstek
    pro životní filozofii,
  • 00:46:21 kterou dělám dodneška.
  • 00:46:31 Úplně na začátku jsem se nerozhodla
    že budu vědec.
  • 00:46:37 Někdo usoudil, že bych mohla jít
    na Akademii.
  • 00:46:42 Když jsem si jednou tu pozici
    vybojovala
  • 00:46:45 a dostala jsem se na dráhu,
    na aspiranturu, tak vám to nedá.
  • 00:46:53 Tam někde padlo rozhodnutí,
    že budu vědecká pracovnice.
  • 00:46:58 Pak se můj život trochu
    zkomplikoval
  • 00:47:00 a já jsem se se svým prvním
    mužem rozvedla
  • 00:47:03 a vzala jsem si svého druhého muže,
    který mně říkal,
  • 00:47:07 že bych vědeckou práci měla dělat.
    Velice mě k tomu tlačil.
  • 00:47:13 Pak padlo rozhodnutí,
    že budeme mít děti.
  • 00:47:16 To jsem chtěla, bylo mně 26 let.
  • 00:47:21 Zůstala jsem nadšeně doma 2 roky.
    Vůbec nic mně nechybělo.
  • 00:47:25 Pak jsme měli druhou dceru.
  • 00:47:27 Doma jsem zůstala nadšeně 2 roky.
    Byla jsem skoro 5 let mimo ústav.
  • 00:47:34 Za 5 let jsem se vrátila
    a bylo to úplně někde jinde.
  • 00:47:38 Musela jsem toho moc načíst
    a do toho byly 2 malé děti.
  • 00:47:43 Práce bylo skutečně strašně moc.
  • 00:47:47 Dodneška si pamatuji, jak jsme
    stáli s manželem a já mu říkala:
  • 00:47:52 "Ivane, já to asi nezvládnu.
    Budu muset asi z ústavu odejít."
  • 00:47:56 On vám řekl, nevím jestli záměrně.
    Nestačila jsem se ho na to zeptat.
  • 00:48:00 "To asi budeš muset!"
    Já dostala strašný vztek.
  • 00:48:04 A říkala jsem: "Já odejdu, až budu
    horší než ti chlapi kolem mě."
  • 00:48:09 Tohle byl jediný moment, který si
    dobře uvědomuji,
  • 00:48:12 že to několik měsíců ve mně zrálo,
  • 00:48:15 že vědy nechám a půjdu
    do laboratoře.
  • 00:48:19 A že půjdu ve 4 hodiny domů
    a budu mít čistou hlavu.
  • 00:48:24 To se pak nikdy nestalo.
  • 00:48:27 Když se jednou rozhodnete
    dělat vědu,
  • 00:48:29 tak to je nikdy nekončící
    vzdělávání.
  • 00:48:35 Udržuje vás to celoživotně mladým.
    Stárnutí je zlozvyk,
  • 00:48:40 na který opravdu zaměstnaný
    člověk nemá čas.
  • 00:48:49 Úspěch je droga a každý z nás má
    radost, když je v něčem úspěšný.
  • 00:48:56 Prvně mě potěšilo, když někdy kolem
    roku 2002 mně Evropská akademie věd
  • 00:49:04 oznámila, že mě zvolili členkou.
    To jsem považovala za velikou čest.
  • 00:49:10 Dalším důležitým momentem pro mě
    a oceněním bylo udělení České hlavy
  • 00:49:15 za vývoj směrovaných léčiv.
  • 00:49:19 Všichni ví, že u nádorového
    onemocnění se dneska používá
  • 00:49:23 velmi účinná terapie
  • 00:49:25 a řada pacientů je skutečně
    vyléčena.
  • 00:49:29 Je to ale koktejl látek,
  • 00:49:31 které jsou nebezpečné všem
    dělícím se buňkám.
  • 00:49:36 Nejen nádorovým,
    které se skutečně dělí
  • 00:49:39 a princip, který my sledujeme,
    je směrování.
  • 00:49:45 My se snažíme, umíme látku směrovat
    především do nádorové tkáně
  • 00:49:51 a ony pak nepoškozují kostní dřeň
    v takové míře.
  • 00:49:55 Nepoškozují tolik srdce.
    Nepoškozují ledviny, játra.
  • 00:50:02 V letošním roce mě skutečně
    mile překvapilo,
  • 00:50:07 že mě Evropský patentový úřad
    při EU navrhl na Objevitele roku
  • 00:50:15 v roce 2011, ale cenu jsem pak
    nezískala.
  • 00:50:22 Už nominace pro mě znamenala moc.
  • 00:50:28 Moc jsem se těšila na úlohu babičky
    a chvilku to trvalo,
  • 00:50:32 než jsem se vnoučat dočkala.
  • 00:50:35 Myslím si, že období babičky
    je krásný,
  • 00:50:40 protože jsem měla vlastní dcery,
  • 00:50:43 tak tam bylo tolik práce,
    že se mně nikdy nepodařilo,
  • 00:50:47 abych si s nimi třeba 3 hodiny
    někde hrála.
  • 00:50:52 Dneska nemám nic jiného na práci,
    než zajet za dětmi
  • 00:50:57 a vymýšlet, co si 3 hodiny
    budeme hrát.
  • 00:51:00 To je úžasné období života.
  • 00:51:05 Na závěr Barev života vás ještě
    pozvu na opakování našeho pořadu,
  • 00:51:10 které je v neděli v 8 hodin ráno.
  • 00:51:12 Další pokračování Barev života
    vás čeká zase příští pátek.
  • 00:51:17 Bude ve společnosti Vladimíra
    Čecha. Na shledanou.
  • 00:51:34 Skryté titulky
    Miroslav Hanzlíček

Související