151 minut

Pomalu, ale jistě

Obsah dílu

Petr Prokop a Tomáš Jeřábek — Akademické centrum studentských aktivit - projekt Chci pomoct — Hudební novinky — Vánoční pečení - Sladce ale zdravě (Lucie Rosenbergová) — Na kafe nemůžeme, ale pomůžeme — Pilates (Ondřej Martiš)

Části dílu

00:00
Úvodní přivítání
Úvodní přivítání
    02:45
    Počasí
    Počasí
      05:04
      Vyhlášení facebookové ankety + Zprávy
      Vyhlášení facebookové ankety + Zprávy
        08:47
        Vánoční pečení Sladce ale zdravě
        Vánoční pečení Sladce ale zdravě
          15:19
          Petr Prokop a Tomáš Jeřábek
          Petr Prokop a Tomáš Jeřábek
            21:54
            Pilates
            Pilates
              26:42
              Vyhlášení divácké SMS soutěže
              Vyhlášení divácké SMS soutěže
                27:38
                Akademické centrum studentských aktivit - Chci pomoct
                Akademické centrum studentských aktivit - Chci pomoct
                  31:16
                  Počasí
                  Počasí
                    33:15
                    Kultura
                    Kultura
                      36:00
                      Vánoční pečení Sladce ale zdravě
                      Vánoční pečení Sladce ale zdravě
                        39:46
                        Petr Prokop
                        Petr Prokop
                          47:20
                          Pilates
                          Pilates
                            56:13
                            Akademické centrum studentských aktivit - Chci pomoct
                            Akademické centrum studentských aktivit - Chci pomoct
                              61:11
                              Počasí
                              Počasí
                                63:06
                                Zprávy
                                Zprávy
                                  66:05
                                  Vánoční pečení Sladce ale zdravě
                                  Vánoční pečení Sladce ale zdravě
                                    68:54
                                    Reportáž: Pečení
                                    Reportáž: Pečení
                                      75:33
                                      Petr Prokop a Tomáš Jeřábek
                                      Petr Prokop a Tomáš Jeřábek
                                        80:34
                                        Pilates
                                        Pilates
                                          86:29
                                          Na kafe nemůžeme, ale pomůžeme
                                          Na kafe nemůžeme, ale pomůžeme
                                            92:38
                                            Počasí
                                            Počasí
                                              94:27
                                              Sport
                                              Sport
                                                97:04
                                                Vánoční pečení Sladce ale zdravě
                                                Vánoční pečení Sladce ale zdravě
                                                  100:35
                                                  Akademické centrum studentských aktivit - Chci pomoct
                                                  Akademické centrum studentských aktivit - Chci pomoct
                                                    107:09
                                                    Hudební novinky
                                                    Hudební novinky
                                                      116:16
                                                      Tomáš Jeřábek
                                                      Tomáš Jeřábek
                                                        121:36
                                                        Počasí
                                                        Počasí
                                                          123:36
                                                          Zprávy
                                                          Zprávy
                                                            126:45
                                                            Na kafe nemůžeme, ale pomůžeme
                                                            Na kafe nemůžeme, ale pomůžeme
                                                              131:19
                                                              Pilates
                                                              Pilates
                                                                136:52
                                                                Vyhodnocení divácké SMS soutěže
                                                                Vyhodnocení divácké SMS soutěže
                                                                  138:13
                                                                  Vánoční pečení Sladce ale zdravě
                                                                  Vánoční pečení Sladce ale zdravě
                                                                    141:56
                                                                    Petr Prokop a Tomáš Jeřábek
                                                                    Petr Prokop a Tomáš Jeřábek
                                                                      149:04
                                                                      Závěr
                                                                      Závěr
                                                                        Přehrát celé video
                                                                        Dobré ráno - Dobré ráno Plus - Pomalu, ale jistě
                                                                        Stopáž30 minut
                                                                        Další díl
                                                                        Dobré ráno Plus - Pomalu, ale jistě

                                                                        Přehled dílů

                                                                        2945 dostupných
                                                                        Dobré ráno - S péčí
                                                                        Stopáž150 minut

                                                                        S péčí

                                                                        Dagmar Pecková — Aromaterapie a vykuřování jako forma jarní očisty — Slané pečení — Policejní kynologie — Řízkování pokojových rostlin a aktuální trendy

                                                                        Poslední vysílání 25. 3. 2025 na ČT2
                                                                        Dobré ráno - Žít naplno
                                                                        Stopáž151 minut

                                                                        Žít naplno

                                                                        Klára Tasovská, režisérka — Tadeáš Šíma, cestovatel — Longevity bydlení — Menu plné bílkovin — Pomoc onkologicky nemocným během léčby a jejich navrácení po léčbě zpět do běžného života — Šampioni v latinsko amerických i standardních tancích Kaiem Hossain-Selsdon & Tori Vágnerová

                                                                        Poslední vysílání 24. 3. 2025 na ČT2
                                                                        Dobré ráno - Voňavý pátek
                                                                        Stopáž151 minut

                                                                        Voňavý pátek

                                                                        Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Velké indiánské kultury Ameriky — Divácká soutěž — Voňavé dezerty — Anketa + Kalendárium — Pozice při spaní z pohledu fyzioterapeutky — Nový muzikál NDM Mamma Mia! — Počasí — Voňavé dezerty — Divácká soutěž — Dětský ombudsman — Velké indiánské kultury Ameriky — Počasí o víkendu — Drony — Anketa + Aktuálně — Pozice při spaní z pohledu fyzioterapeutky — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Josef Maršálek — Divácká soutěž — Voňavé dezerty — Nový muzikál NDM Mamma Mia! — Pozice při spaní z pohledu fyzioterapeutky — Drony — Počasí — Dětský ombudsman — Divácká soutěž — Anketa + Aktuálně — Velké indiánské kultury Ameriky — Počasí o víkendu — Josef Maršálek — Drony — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Nový muzikál NDM Mamma Mia! — Voňavé dezerty — Velké indiánské kultury Ameriky — Vyhodnocení ankety + ČT tipy — Vyhodnocení soutěže — Josef Maršálek + Rozloučení

                                                                        Poslední vysílání 21. 3. 2025 na ČT2
                                                                        Dobré ráno - Jaro!
                                                                        Stopáž151 minut

                                                                        Jaro!

                                                                        Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Logopedie — Divácká soutěž — Variace na knedlo, vepřo, zelo — Anketa + Kalendárium — Výstava modelářů For Model — Ochrana zdraví a pohody zvířat — Počasí — Variace na knedlo, vepřo, zelo — Divácká soutěž — Plánování zahrady, jak začít s proměnou — Logopedie — Anketa + Aktuálně — Výstava modelářů For Model — Psí seriál: anglický setr — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Martina Viktorie Kopecká a Zbigniew Czendlik — Divácká soutěž — Variace na knedlo, vepřo, zelo — Ochrana zdraví a pohody zvířat — Anketa + Aktuálně — Plánování zahrady, jak začít s proměnou — Výstava modelářů For Model — Počasí — Martina Viktorie Kopecká a Zbigniew Czendlik — Psí seriál: anglický setr — Anketa + Aktuálně — Logopedie — Ochrana zdraví a pohody zvířat — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Martina Viktorie Kopecká a Zbigniew Czendlik — Variace na knedlo, vepřo, zelo — Psí seriál: anglický setr — Plánování zahrady, jak začít s proměnou — Vyhodnocení ankety + ČT tipy — Vyhodnocení soutěže — Martina Viktorie Kopecká a Zbigniew Czendlik + Rozloučení

                                                                        Poslední vysílání 20. 3. 2025 na ČT2
                                                                        Dobré ráno - S noblesou
                                                                        Stopáž151 minut

                                                                        S noblesou

                                                                        Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Zdravá chodidla — Divácká soutěž — Kuchyně: speciality — Chov drůbeže — Anketa + Kalendárium — Svátek svatého Josefa — Počasí — Zdravá chodidla — Divácká soutěž — Kuchyně: speciality — Tiché hodiny v supermarketech — Anketa + Aktuálně — Chov drůbeže — Svátek svatého Josefa — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Zdravá chodidla — Divácká soutěž — Kuchyně: speciality — Tiché hodiny v supermarketech — Anketa + Aktuálně — Cyklus Modrá krev — Počasí — Svátek svatého Josefa — Divácká soutěž — Chov drůbeže — Běh pro Světlušku — Zdravá chodidla — Běh pro Světlušku — Anketa + Aktuálně — Cyklus Modrá krev — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Cyklus Modrá krev — Kuchyně: speciality — Tiché hodiny v supermarketech — Vyhodnocení ankety + ČT tipy — Vyhodnocení soutěže — Cyklus Modrá krev + Rozloučení

                                                                        Poslední vysílání 19. 3. 2025 na ČT2
                                                                        Dobré ráno - Jarní nálada
                                                                        Stopáž151 minut

                                                                        Jarní nálada

                                                                        Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Jizvy na kůži — Divácká soutěž — Jarní nádivky — Výstava filmové techniky — Anketa + Kalendárium — Cestovatelka — Počasí — Jizvy na kůži — Divácká soutěž — Jarní nádivky — Včelařská sezona — Anketa + Aktuálně — Výstava filmové techniky — Cestovatelka — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Zahradník — Jarní nádivky — Jizvy na kůži — Divácká soutěž — Včelařská sezona — Anketa + Aktuálně — Cestovatelka — Počasí — Zahradník — Výstava filmové techniky — Jizvy na kůži — Divácká soutěž — Anketa + Aktuálně — Včelařská sezona — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Cestovatelka — Zahradník — Jarní nádivky — Včelařská sezona — Vyhodnocení ankety + ČT tipy — Vyhodnocení soutěže — Jizvy na kůži + Rozloučení

                                                                        Poslední vysílání 18. 3. 2025 na ČT2
                                                                        Dobré ráno - Nazeleno
                                                                        Stopáž151 minut

                                                                        Nazeleno

                                                                        Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Dědické řízení — Divácká soutěž — Zelené menu — Anketa + Kalendárium — Účesy — Krevní tlak — Počasí — Dědické řízení — Zelené menu — Divácká soutěž — Jarní dekorace — Počasí tento týden — Anketa + Aktuálně — Pozvánka na Knižní festival Ostrava — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Režisérka Daniela Špinar — Divácká soutěž — Účesy — Anketa + Aktuálně — Krevní tlak — Zelené menu — Dědické řízení — Počasí — Režisérka Daniela Špinar — Divácká soutěž — Anketa + Aktuálně — Jarní dekorace — Počasí tento týden — Pozvánka na Knižní festival Ostrava — Krevní tlak — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Dědické řízení — Zelené menu — Účesy — Jarní dekorace — Vyhodnocení ankety + ČT tipy — Vyhodnocení soutěže — Režisérka Daniela Špinar + Rozloučení

                                                                        Poslední vysílání 17. 3. 2025 na ČT2
                                                                        Dobré ráno - Dokola
                                                                        Stopáž151 minut

                                                                        Dokola

                                                                        Katarzia - Degenerativní onemocnění - Zdravé návyky - Jarní cyklistika - Koláčky a koláče

                                                                        Poslední vysílání 14. 3. 2025 na ČT2
                                                                        Dobré ráno - Zatajený dech
                                                                        Stopáž150 minut

                                                                        Zatajený dech

                                                                        David Vencl - freediver a otužilec — Zdravé srdce — Filmové novinky — VAŘENÍ: Jídla z Oscarových filmů — Reflexní nátěr — Mechové obrazy

                                                                        Poslední vysílání 13. 3. 2025 na ČT2
                                                                        Dobré ráno - Školení
                                                                        Stopáž150 minut

                                                                        Školení

                                                                        Lucie Ráčková - ČT edu - Hudební novinky - Vaření s květinami - Putovní výstava Recyklujeme pro budoucnost - Sebeobrana - Povrch rostlin a jejich květů

                                                                        Poslední vysílání 12. 3. 2025 na ČT2

                                                                        Dobré ráno na sociálních sítích

                                                                        Napište nám