Rodina a já

Cítím se vyhořelý

Hodnocení pořadu:
1 2 3 4 5 Počet hlasů: 0  
Sdílet
| Poslat odkaz

Jak řešit rodinné problémy

Syndrom vyhoření se objevuje především u „angažovaných pomahačů“, pro něž je mezilidský kontakt každodenním chlebem. Nebo u workholiků, kteří trpí nutkavou potřebou hodně pracovat, což vyžaduje stále víc času a vlastní energie, které se jim začne nedostávat. Projevuje se jako plíživé psychické, tělesné i emocionální vyčerpání způsobené dlouhodobým působením stresu. Důsledky se dostavují postupně: počáteční nadšení pro práci, uspokojení z prvních úspěchů, nadšení ze seberealizace v povolání se vytrácí. Profesionální chování se mění, vytrácí se zájem o klienty, často dochází k potížím s komunikací doma i na pracovišti. Vyhořelí jsou podráždění, střídavě skleslí, ztrácí sebedůvěru, cítí vnitřní prázdnotu, jsou vyčerpaní, popudliví, nedůvěřiví, cyničtí a extrémně unavení, okolí vnímá jejich ztrátu vůle, ideálů a motivace, vzrůstající neschopnost zmobilizovat vlastní zájem a schopnosti. Záleží pak na podpoře přátel, pracovního týmu, zázemí rodiny a samotné osobnosti dotyčného, jak se vyrovná se situací.

Přehrát video

Diskuse diváků
  • Katka 25. 1. 2018 19:33

    Díl o sebepoškozování

    Jsem učitelka a právě řeším problém dítěte se sebepoškozováním. Tento díl považuji za naprosto…

  • Pavla Rychlá 16. 1. 2014 11:34

    I na zodpovědnost se musí dítě připravit...

    Podle mě zde mělo od odborníků zaznít, že děti pokud se k zodpovědnosti nevedou, tak těžko s…

  • Ester 31. 12. 2013 00:59

    Asi na celém tomto "dokumentu" mi příde nejvíce ironické to, že o tomto "tématu" nemluví nik…

Tato diskuse je určena pouze k výměně názorů mezi diváky. Pokud chcete zaslat dotaz nebo připomínku tvůrcům pořadu, obraťte se, prosím, přímo na Českou televizi.

Napsat do televize Vstoupit do diskuse

Stopáž: 26 minut – Rok výroby: 2011 – P  ST
Žánr: Vzdělávání
Tento díl ve vysílání

Tento díl pořadu v současnosti nevysíláme. Můžete si však nechat zaslat zprávu, pokud se objeví v aktuálním vysílání:

Nastavit připomenutí

Starší data vysílání najdete kliknutím na následující odkaz.

Hledat všechna vysílání:
pořadu / tohoto dílu