S případnou nervozitou si poradí hudebník Varhan Orchestrovič Bauer.

Obsah dílu

Přehrát vše

Dnes se budeme zbavovat trémy. I když možná bude lepší, když se se svou trémou naučíme pracovat - zbavit se jí úplně, totiž taky není moc dobré. Proč? Vysvětlíme. Nevynecháme ani naši ranní kuchyni - ukážeme vám, že existují potraviny, které nás dovedou dobře zklidnit a nemusíme se uklidňovat jen večerním přecpáváním. Přijdou také tvůrci filmu Cesta ven - čerstvě oceněného kritiky. A ještě brzy ráno dorazí svérázný hudebník a skladatel Varhan Orchestrovič Bauer.

Soutěžit budeme také o hrnek z naší limitované edice, anketní otázka zní:
Vy a tréma. Prozraďte nám to prostřednictvím
rano.ostrava@ceskatelevize.cz nebo náš facebook.

Chat

V úterý 3. února 2015


lékař a psycholog

PhDr. MUDr. Miroslav Krejčíř

V úterý 3. února 2015


Stopáž150 minut
Rok výroby 2015
 L HD