K nejčastějším novoročním předsevzetím patří hubnutí. Jak se ale dostat do formy, když je chuť na (nejen) sladké tak silná? Tipy, jak začít a především vytrvat, dá Filip Rata, pedagog a člen České komory fitness. A to hned po půl sedmé ve Studiu 6 na ČT1 a ČT24.
Přehrát
