Moučníky a cukroví
Raw jablečný štrůdl
raw food - živá strava bez vaření a pečení
Těsto:
2 hrnky mandlí nebo vlašských ořechů
1 hrnek zlatého lněného semínka
půl hrnku rozinekNáplň:
4 nastrouhaná jablka
skořice
citron
rozinky
vlašské ořechy
Z ingrediencí vytvoříme náplň a přes sítko ji co nejvíce zbavíme vody, aby se štrůdl nerozmáčel.
Těsto rozválíme válečkem do placky, náplň naklademe do středu těsta, zamotáme do tvaru štrůdlu a necháme chvilku v lednici.