Sama doma

Záznam chatu z úterý 10. listopadu 2015

Bára Valentová: „Dobrý den, můj syn má makrocefalii a já si téměř každý den říkám, že si zaslouží zdraví a štěstí, že je to bojovník a přesvědčuji se o tom. Je to správný postup?“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den paní Valentová, velmi obdivuji váš postoj a hlavně že v něm vytrváváte! Přesně jak píšete - vidět vašeho syna očima, že si zaslouží zdraví a štěstí je ta nejmoudřejší cesta, jak synovi pomoci. Láska je nejsilnější uzdravující silou. Pokud na vašeho syna vyzařujete naději, může se jí sytit a má tak sám více síly... S úctou vás zdravím a ještě jednou zasílám takto na dálku obdiv k vašemu přístupu! Jitka Nesnídalová“

Marie Šámalová: „Dobrý den! Odstěhovala jsem se na důchod z centra Prahy do malé vesnice v blízkosti Prahy, ale nelíbí se mi tu. Chybí mi městký život a chci zase bydlet v Praze. Opakuji se vždy cestou busem do Prahy - bydlím v Praze. Pomůže mi tato afirmace?“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den paní Šámalová, děkuju za vaši otázku! Velmi při afirmacích záleží na tom, zda jim věříme. Pokud větičku opakujete a představujete si se srdcem naplněným láskou, jak v Praze bydlíte, pak je to ta nejlepší cesta, jak si život v Praze opět umožnit. Také velmi doporučím netlačit proti tomu, co je teď a tady a nacházet si i na aktuálním bydlení cokoliv k ocenění, protože čím více něčemu odporujeme, tím silněji si to u sebe budeme držet. Proto zkuste vnímat pozitiva tam, kde jste právě nyní a zároveň mějte ve svém srdci lehké přání po životě tam, kde jej skutečně chcete žít! Držím vám pěsti, s úctou Jitka Nesnídalová“

Tereza: „Dobrý den, jak se mám tedy naučit přemýšlet než něco řeknu? Někdy je to na škodu. Díky“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den paní Terezo, prvním krokem je pozorovat své myšlenky. Vnímejte svůj vnitřní hlas a ještě lépe - každý den si zapisujte do bloku alespoň na 3 stránky A4 vaše myšlenky. Tím se je naučíte lépe pozorovat a vnímat. Věřím, že vás to bude nejen bavit, ale najdete i souvislosti mezi tím, co říkáte a co zažíváte a pak už se nevyhýbejte praxi mluvit o věcech, které se vám líbí a za které jste vděčná a které oceňujete. S úctou Jitka Nesnídalová“

Nikolaa: „Dobrý den jsem velmi nedůvěřivý člověk. A od každého si jeho výroky přeložim po svém. Někdy si myslím že to myslel jako urážku. Domněnky mám často. Proč si takto zžírám mozek a dusim se tři myšlenkami a nejsem uvolněna.“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den paní Nikolo, toto téma velmi souvisí se sebevědomím. Velmi bych vám doporučila věnovat se své sebedůvěře. Pochopit, že vše se odvíjí zevnitř ven. Výborně pomáhá jóga, pomáhá číst si různé prameny o sebedůvěře, usmát se na sebe každý den v zrcadle. Každý den si do bloku psát, za co se dokážete ocenit. Mluvit nahlas o tom, za co se oceňujete a také za co oceňujete druhé. Jakmile více a více budete zvládat vyjadřovat kladné pocity, tím vám bude lépe a tím méně si budete dělat starosti s tím, co kdo říká. Držím Vám pěsti! Vím, že to zvládnete, krůček po krůčku! S úctou Jitka Nesnídalová“

Bla.N.Ká: „Dobrý den paní magistro, chtěla bych se Vás zeptat, zda je strach z průběhu porodu také jeho kotraindikací? U kamarádek sleduji, že pokud se bojí rodit a porodit dítě, pak je průběh nevypočitatelný - žádné kontrakce, velké krevní ztráty atd. Děkuji za odpověď, Bla.N.Ká“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den, děkuju za váš krásný dotaz! Zcela s vámi souhlasím, že strach je energie, která nenapomáhá při záležitostech, které vyžadují uvolnění a mnoho síly. Jistě je jedním ze střípků pro dobrý porod víra v jeho zdárný průběh. Opravdu věřím a ze své praxe se mi potvrzuje, že náš přístup je něco, co dokáže záležitosti v našich životech ovlivňovat... Krásný den přeji! S úctou Jitka Nesnídalová“

Kateřina: „Dobrý den, dnes se klade velký důraz na vizáž, módu,každá -náctiletá a náctiletý má přehled co je "in",ale vůbec se nevěnuje pozornost vyjadřování a mluvě.Velmi často se setkávám s "vnějším načančáním",ale řeč vulgární, gesta nepřiměřená - nevěsta jak "dortík" s chováním podkoního. Před vulgaritou člověk neunikne v MHD, restauracích, na plesech. Co s tím?“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den milá Kateřino, děkuju za váš komentář. Souhlasím, že slyšet vulgarity není nic příjemného. V této záležitosti věřím, že nejvíce může člověk přispět tím, že sám vyjadřuje pozitivní záležitosti. Moc vás zdravím a přeji hezký den plný krásných slov ze sebe i kolem! S úctou Jitka Nesnídalová“

Zuzana: „Dobrý den, mohu požádat o váš názor? V podstatě celý svůj život "bojuji" s partnery. Do života mi jich moc nechodí a když, tak to nedopadlo moc dobře. Teď jsem už co mám syna, sama (budou mu dva roky) a nikdo mi ani cestu nezkřížil. Jeho otec odešel hned z počátku těhotenství a od té doby jsem sama. Myslím si, že mám podvědomě pořád strach a mám to nastaveno tak, že nikoho nechci. Vědomě bych si někoho fajn moc přála. Kvůli sobě i kvůli synovi. Sama bych moc ráda dávala lásku i partnerovi a chtěla bych ji přijímat. Už je to dlouho co tato láska u mě není :-(. Děkuji.“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den Zuzko, velmi vás zdravím a úplně z vás cítím vaši čístou láskyplnou touhu po partnerství, které vás bude obohacovat. A také cítím, že vnitřně víte, že si takové partnerství zasloužíte. Moc vám doporučím na podporu vašeho přání, abyste si každý den psala seznam toho, jaké je vaše partnerství. Jak se v něm cítíte, co děláte, jaký je váš partner, co je na vás k ocenění jako na partnerce. Všemi těmito vibracemi vysíláte do vesmíru, že jste již připravená! Že jste se rozhodla! Držím pěsti k vašemu naplněnému partnerství, jen se mu uvolněte a ono na sebe nenechá dlouho čekat! S úctou Jitka Nesnídalová“

Vítková D.: „Jsem moc ráda, že jste otevřela otázku významu slova strašně a hrozně. Velmi mně vadí , když toto nevhodné spojení - je to strašně krásné, hrozně se mi to líbí apod. slyším od profesionálů. Upozorňuji na to své okolí, že máme krásná slova jako hodně, velmi ,moc apod., která se úplně v komunikaci ztrácí. Je mi 72 let a byla jsem zvyklá užívat náš krásný a bohatý český jazyk správně. Vedli nás k tomu už naši milí učitelé na základní škole ve Zlíně. Přeji pěkný den a děkuji.“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den paní Vítková, děkuju velmi za váš milý komentář, kterého si velmi vážím a posílám jej dále do světa! Krásný den plný hezkých českých slova přeji! S úctou Jitka Nesnídalová“

Iva: „Milá paní Nesnídalová, moc Vás zdravím, velmi Vás obdivuji a je mi blízký Váš pozitivní náhled na život. Sleduji také často Vaše internetové stránky, jen tak pro povzbuzení a "pohlazení duše" a čtu Vaše milé články, které tam máte. Mám dotaz, který možná úplně nesouvisí s dnešním tématem, ale už několikrát jsem si říkala, že by mě zajímal konkrétně Váš pohled na tuto věc. Když mě čeká nějaká příjemná událost nebo dovolená, tak vždy (někdy vědomě někdy podvědomě) bojuju s tím, zda se na tuto událost opravdu těšit a vlastně se z ní radovat už předem a dlouhodobě a nebo raději na to nemyslet, abych to NEZAKŘIKLA a něco se nezkomplikovalo. Toto řeším téměř často.... Co si o tom prosím myslíte? Příjemně se těšit i za cenu toho, že když to neklapne tak to nevadí a nebo se raději netěšit a neupínat se na to v myšlenkách, abych nebyla moc zklamaná, kdyby to nevyšlo? Klasický případ je, když se např. chystáme na skvělou dovolenou, ale já si "zakazuju" těšení se, protože co když děti na poslední chvíli onemocní a stejně to nevyjde (jak už se nám párkrát stalo)... Ale netýká se to jen dovolené, ale různých příjemných věcí, které mě čekají. Moc děkuji a velmi Vám fandím!! Mějte se krásně! Iva“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den paní Ivo, děkuju za vaše laskavá slova! Jsem ráda, že stránky pomáhají! Ohledně vašeho dotazu bych vám velmi doporučila nebrat to tak definitivně "buď a nebo", ale zkusit takové klidné jemné těšení se... Řekla bych takové uvolněné těšení, klidné, mírné, láskyplné, vnitřní, kde nemá místo strach a obavy... Držím pěsti, ať se můžete v klidu těšit na něco hezkého, protože to je soulad s vaší vnitřní bytostí! S úctou Jitka Nesnídalová“

Veronika: „Dobrý den, Vážená paní magistro, v posledních dnech bilancuji nad svým životem a nad svými bývalými vztahy s partnery. Snažím se přijít na to, proč pořád potkávám muže, kteří mi něčím nesedí. Nějak zjišťuji, že ani kamarádi nejsou takovými kamarády, za které jsem je měla. Jaké afirmace si mám opakovat, abych konečně potkala muže, se kterým strávím život a měla spolehlivé kamarády, se kterými se budu cítit skvěle. Předem mnohokrát děkuji za Vaši odpověď. Přeji krásný zbytek dne :)“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den paní Veroniko, velmi bych vám doporučila prvně se zaměřit na svůj vnitřní pocit ze sebe sama. podívat se na to, zda věříte, že si zasloužíte príma muže ve svém životě. Vše se děje zevnitř ven, a proto náš vztah k sobě samé je dále určující pro všechny vaše vztahy... Afirmací bych začala "Zasloužím si fajn vztahy s muži, protože i já jsem fajn holka" pronášené před zrcadlem a uvidíte, co s vámi tato slova budou dělat.... A moc vám přeji naplněný partnerský vztah, umožněte si jej otevřeným srdcem, které se otevírá nejsnáze vyjadřování oceněním k sobě samo a k druhým! S úctou Jitka Nesnídalová“

Irena: „Dobrý den, konečně slyším, že je potřeba na to špatné nemyslit a ne jako psychologové, kteří se snaží připomínat to špatné a babrat se v tom nepříjemném dokola pořád.Moje teorie se osvědčila a souhlasím s Vámi.“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den paní Ireno, děkuju velmi za váš komentář a zasílám vaše slova dále do světa! Krásný den plný příjemného! S úctou Jitka Nesnídalová“

Monika Kopecká: „Dobrý den paní Nesnídalová, prosím Vás, doporučila byste mi nějaké publikace ke studium k sebeúctě a k afirmacím? Poslední dobou vyhledávám právě tyto pozitivní články, hodně čtu na stránkách FirstClass. Děkuji moc Monika Kopecká“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den paní Kopecká, děkuju za váš dotaz. Velmi doporučím své webové stránky - www.jnesnidalova.cz a samozřejmě moje knížky a brožurky. Velmi čerpám z knížek L.L. Hay, Esther a Jerry Hicks, Barbel Mohr, Randy Gage, W. Dayer... Zkuste si zajít do knihkupectví a nechte se vést intuicí, jakou knížku si koupit! Krásný den plný sebeúcty! S úctou Jitka Nesnídalová“

Anonym: „Magistro, neumím být k lidem upřímná. Jak se mám naučit říkat na rovinu co cítím. Dusí se to ve mě. Ale já se bojím reakce těch lidí. Třeba v rodině. Nalhavam něco sobě i jim. Děkuji“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den, velmi ráda poradím, pokud chcete něco říci svým blízkým, řekněte to z pozice jak vy se cítíte! Nejde o to vyčítat, ale jde o to vyjádřit se... Věřím, že to zvládnete, začněte s nějakým "menším tématem"! A samozřejmě vám doporučím věnovat se svému vlastnímu sebevědomí, své vlastní sebeúctě a posilovat v sobě, že si zasloužíte to dobré. Například tím, že se každý den na sebe v zrcadle usmějete, potvrdíte si svoji sebehodnotu...¨ S úctou Jitka Nesnídalová“

Patricie Povolná: „Dobrý den, Takový způsob přání znám technika tajemství, když si něco dlouho a úsilovně přejeme tak se nám to taky vyplní ... začala jsem takovou techniku praktikovat a skutečně funguje začínaje absence učitelů na hodině, volné parkovací místo, a nebo dokonce i má vysněná dcerka, které jsou dnes tři měsíce a je naprosto taková, jakou jsem si jí představovala skvělá !!! :)“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den paní Povolná, děkuju za váš komentář a zasílám jej dále do světa! Krásné dny a splněná přání přeji! S úctou Jitka Nesnídalová“

Majka: „Pěkný den přeji, mám dotaz a nevím jestli mi pomůžete. Mám kamaradku které v březnu umřel 28 let syn a ještě se s tim nedokázala vyrovnat, výměna že to chce čas, jednu dobu se zdálo ze je to lepší, ale znovu se utápí v žalu, brečí, psychicky na tom není zrovna nejlíp. Mluvim s ni o tom, taky ji povzbuzují a někdy mi připadá že to chce vzdát. Jak ji mohu pomoci ? Děkuji za odpověď.“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den Majko, velmi vám doporučím vidět vaši kamarádku jako vyrovnanou s touto smrtí. Nejmoudřejší cesta, jak pomoci druhým je vidět je tak, jak oni by si přáli být. A také poradím respektovat její tempo... Milujte ji a tím ji nejvíce pomůžete! S úctou Jitka Nesnídalová“

Zuzana Dolíhalová: „Dobrý den ´, nevím jestli toto je dotaz zrovna na Vás ale jak jste těm mluvila o té holčičce která chtěla počád čůrat, tak mi máme opačný problém. učím svého skoro tříletého syna na záchod a pořád se ho ptám jestli se mu nechce čůrat a jestli nepůjde na záchod a on vždy řekne NE. a záhy se počůrá na zem. slibuji mu hory doly a nic. nepomáhá nic aby si tam sednul. ani na nočník si nechce sednout. má z toho hysterické záchvat. co mám dělat? jak ho mám přesvětčit aby si tam sednul. nejlépe se tam vyčůral. jsem zoufalá. děkuji moc za odpověď.“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den paní Dolíhalová, určitě je to jen přechodné období, je to pro něj něco nového, zřejmě se toho nějakým způsobem obává. Doporučím vám, abyste zkoušela když jdete na záchod vy, posadit ho vedle sebe na nočním a třeba zpívat! Aby se uvolnil a spojil si čůrání s něčím příjemným! Vydržte, poddá se to! S úctou Jitka Nesndíalová“

Kikab: „Dobrý den, chci se zeptat. Vím, že afirmace neznají negativa, teda slova s ne, ale jak se to předložkou bez? Snažím se vytvořit si afirmaci k porodu a nenapadlo mě jiné slovo než bezbolestny. Děkuji moc.“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den, zkuste afirmaci: "Porod probíhá dobře, dokáži být uvolněná"... Držím pěsti k dobrému porodu! S úctou Jitka Nesnídalová“

Majka: „Mám ještě další dotaz prosim, můžete mi poradit nějakou vhodnou knihu s afirmacemi a kde všude působíte, kde vás můžeme potkat, nebo nám můžete dát na sebe kontakt ? Děkuji moc“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den Majko, děkuju za váš dotaz. Všechny informace, akce naleznete na mých webových stránkách www.jnesnidalova.cz. Působím v Praze i on-line. Kontakt je jnesnidalova@seznam.cz. Kniha afirmací je od L.L.Hay "Miluj svůj život". Nebo si stáhněte na mých stránkách kalendář na rok 2016 plný afirmací zdarma! S úctou Jitka Ńesnídalová“

Lejla: „Zdravím Jituško, prosím o radu, několik měsíců trpím na závratě a padají i vlasy.Doktoři si neví řady a myslí si že problém je psychosomatických.Prosím napadá vás proč se mi toto děje a jak si mohu pomocí třeba i nějakou afirmaci? Děkuji moc“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobrý den Lejlo, jistě by bylo dobré zjistit příčinu - kdy vám vlasy začaly vypadávat? Co se zrovna dělo ve vašem životě? Afirmace mě napadá "Jsem v bezpečí". Zkzste si ji říkat s vírou před zrcadelma ahlvně se podívejte na záležitost ve vašem životě, ze které máte nynější závratě a úbytek vlasů... Držím pěsti a přeji krásné dny plné síly a zdraví! S úctou Jitka Nesnídalová“