Popenec břečťanovitý
Tahle kytička patří mezi nejběžnější u nás. Je podobná modré hluchavce, ale poznáte ji podle typické vůně a chuti. Sušená je ideálním kořením k masům, a také jeden z nejlepších bylinných čajů. Některé zdroje uvádějí, že pravidelné a dlouhodobé pití tohoto čaje zlepšuje senné rýmy a alergie. Popenec uvolňuje hleny, napomáhá odkašlávat. Sbírejte ho. Všímejte si ho. Hlavně na jaře.
Pesto z medvědího česneku
Bramboračka s popencem a medvědím česnekem