Moučníky a cukroví
Bezlepkové raw para koblížky
Těsto
1 šálek na mouku namletých para ořechů
1/2 šálku namleté slunečnice
1/2 šálku namletých vlašských oříšků
3/4 šálku rozmixovaných sušených datlí s troškou vody1 šálek = 300 ml
Krém
3/4 šálku předem namočených na 2h kešu ořechů
3/4 šálku kokosového oleje
2 velké banány
1/3 šálku kakaového másla
1 lžíce raw kakaa
V míse spojíme všechny suroviny pro těsto a jemně natlačíme do formiček a vyjmeme koblížky. Všechny suroviny rozmixujeme na hladký krém, zdobícím sáčkem aplikujeme na koblížky a dáme ztuhnout do lednice nejlépe přes noc.