Sama doma

Záznam chatu z pondělí 28. listopadu 2022

DAYD: „Je dobré vtipkovat o tak závažné věci jako je rodičovství?“

Mgr. Barbora Brůnová: „Vtipkovat se dá úplně ovšem. Naštěstí. Právě naopak si myslím, že humor je v náročných situacích vyloženě vítaný pomocník. Pomáhá je zvládat o chlup lépe.“

STOP: „Co je vlastně mateřský vztek?“

Mgr. Barbora Brůnová: „Než se mi narodily děti, myslela jsem si o sobě, že jsem flegmatik. Mí synové mě vyvedli z omylu. Je paradoxem, že čím víc někoho milujete, tím víc vás dokáže ten člověk vytočit. Zároveň je mateřský vztek (a rodičovství obecně) takový úžasný intenzivní seberozvojový kurz. Nutí vás neustále na sobě pracovat, snažit se být lepším člověkem, dobrým příkladem pro vaše děti.“

Žolík: „Dobrý den,mému synovi budou v únoru 3 roky a už tedy chodí do školky, ja na rovinu řeknu, že jsem ho tam už ze zoufalství dala dříve,protože jsem byla stále naštvaná, nervózní a vzteklá. Vyvolalo to jeho chování, vztekani a věčné fňukání. Docela mě překvapil, že je to zatím bez breku,děti a hraní ma rád, tak je to fajn a mně se také ulevilo. Na jednu stranu na druhou si připadám jako hrozná matka, která je pořád zoufalá a pořád naštvaná, pokaždé když syn protestuje, že se nechce oblékat, vstávat..atd. Nevím,jak se pocitu viny zbavit,nedokážu se zklidnit, ze svého vzteku a naštvání. Je to normální, prejde to někdy mě i syna?“

Mgr. Barbora Brůnová: „Dobrý den. Bohužel nejsem psycholog, takže Vám nedokážu odborně poradit. Ale pocity, které zažíváte, znám velmi důvěrně. Rozumím i tomu, že si vyčítáte, že jste syna "předčasně odložila" do školky. Ale Váš syn opravdu nepotřebuje uštvanou mámu na pokraji zhroucení. Jak jen to jde, snažte se najít si čas sama na sebe, dělat to, co Vás baví a naplňuje. Své pocity v sobě neduste, sdílejte se s někým, kdo to má podobně. Existuje i projekt Vztek matek, za kterým stojí tři mámy - psycholožky. A pokud toho na Vás bude už opravdu příliš, nestyďte se vyhledat odbornou pomoc. Držím palce, ať máte tohle náročné období brzy za sebou.“

Kamila: „Dobrý den, moc ráda bych poprosila o praktickou radu, jak zvládat emoce, kolikrát vyletím,, jak čert z krabičky,,, jaká je nejlepší technika na tento problém s emocemi, pořádáte nějaké přednášky/kurz, na toto téma, mnohokrát děkuji, Kamila“

Mgr. Barbora Brůnová: „Dobrý den, Kamilo, odborně Vám bohužel poradit nedokážu, na to nemám vzdělání. Zkuste mrknout na projekt Vztek matek, který se přesně na tuto problematiku zaměřuje. Založily ho tři mámy-psycholožky a pořádají na toto téma různé přednášky a workshopy. Hodně štěstí!“

Iva: „Dobrý den, Báro, ráda bych vám jen poděkovala za vaše ilustrace, protože to je tak reálné, vtipné a trefné! Vždy mi to vykouzlí úsměv na tváři. Mám stejně starého syna jako vy prvorozeného a očividně to byl nějaký výživný rok. První dva roky jeho života u nás byly peklo. Je prima, že se o tématu mluví víc a víc. Díky vám ale za tu lehkost, kterou do toho vnášíte.“

Mgr. Barbora Brůnová: „Dobrý den, Ivo, moc Vám děkuju za milou zprávu. Také mě těší, že se ten obraz dokonale idylického mateřství začíná zásluhou nejrůznějších projektů, osobních příběhů a iniciativ nabourávat. Jakkoliv je rodičovství naproto úžasné a nádherné, bývá také mimořádně náročné. Psycholog nejsem, ale humor je také báječný prostředek, jak se s krizemi vyrovnávat.“

Jana: „Dobry den, kdyz detatko (3tydny) usedave place (nejspis i kvuli prdikum), je nutne (podle Vas) to resit prilozenim k prsu? Kdykoli zkratka place / je nervozni? Mela jsem u sebe laktacni poradkyni a ta radila, at jej utesuju vzdy kojenim a rozhodne nepouzivam dudlik (ktery narusuje kojeni). Po tydnu jsem vsak citila vztek ja, a zacala brecet tez - z vycerpani a toho, ze se vlastne ani nenajim, nenapiju a nezvladnu nic jineho. Takze jej konejsim i v kocarku (doma) houpanim, s dudlikem, ale zase mam pocit, ze takhle (se zhruba kojenim co 2h) jej zanedbavam, mozna me potrebuje? Je jeste malicky…. Pak jsou zase nazory, ze na prilis caste kojeni a noseni na rukou si zvykne a jinak ho uz neukonejsim…. No a…. matersky vztek se stupnuje uz i na rady - tedy i okoli….“

Mgr. Barbora Brůnová: „Dobrý den, Jano, ach, jak Vám rozumím... Ty "dobře míněné" rady tomu opravdu vůbec nepomáhají. Za mě - moc neposlouchejte okolí, ale snažte se vysledovat, co funguje nejlépe Vám a Vašemu miminku. Žádný univerzální recept totiž neexistuje. Já vím, že se to lehce řekne, ale hůř udělá, ale zpětně si myslím, že bych si ušetřila mnoho stresu, kdybych tak moc neřešila všechny poučky, doporučení, tabulky, návody,.. Moc držím palce, ať se situace brzo zlepší.“

Monika: „Dobrý den, děkuji za Vaše slova…. Mam doma 4 měsíčního chlapečka, který stále pláče, neustále se vzteka a je neodlozitelny, v noci je permanentně na prsu … sem nevyspalá, naštvaná na cele okolí, vzteklá a marně vyhlizim lepší zítřky …. A moc mi nepřidá vědomi, ze v mem okolí jsou samá usměvavá, spavá miminka a spokojeně odpočaté maminky … takže jsem moc ráda za sdílení Vašeho příběhu“

Mgr. Barbora Brůnová: „Dobrý den, Moniko, moc mě mrzí, co prožíváte, úplně se v tom vidím. My jsme se sice opravdu snažili přijít na to, co syna trápilo, ale objektivně to bylo zdravé dítě. Přesto nějaký problém evidentně měl. Jediné, co nám alespoň trochu pomohlo, byla hacka - závěsný houpací vak. To bylo snad jediné místo, kde syn vydržel aspoň chvíli v klidu. Sice to pořád nebyla procházka růžovým sadem, ale už to bylo aspoň snesitelné. Moc Vám přeju, ať se vše brzy srovná.“