Roztáhnout křídla
Část: Bojové umění Kajukenbo + Vyhlášení divácké SMS soutěže
Obsah dílu
Ve středu přivítáme v Dobrém ránu ornitologa a — ptáčkaře Tomáše Grima, který před několika lety z akademického prostředí zběhl — na volnou nohu. — Byl v 85 zemích a na svých cestách za ptáky strávil sedm let života. Před — měsícem se vrátil z dvouměsíčního pobytu v Bolívii. Co tam dělal? Jaké — fotografické úlovky si přivezl? Co znamená býti ptáčkařem? Co si máme — představit pod pojmem "urbanizace ptactva", jak dlouho je — schopný čekat na fotku, která pozorování jsou nejcennější? Na to všechno — se zeptáme. — Jak si vybrat a jaký by měl být psychoterapeut? To jsou nejčastější otázky, — které si pokládají všichni, kteří uvažují nad psychoterapií. Existuje několik — způsobů a kritérií, jak si můžeme najít toho nejvhodnějšího. Jak vybrat správný — směr psychoterapie? Jaký je rozdíl mezi psychologem a psychoterapeutem a — psychiatrem? O tom všem a také o tom, že především nám musí sednout — terapeut jako člověk, si budeme povídat s psycholožkou Julií Janošíkovou. — Posvítíme si na předvánoční úklid. Specialistka a influencerka Kateřina Brožová — nám prozradí různé zlepšováky a fígle, jak uklidit a vyčistit náš byt a moc se — přitom neunavit. Probereme s ní detailní úklidový předvánoční plán a jeho — načasování. A budeme se věnovatt starým dobrým úklidovým pomocníkům z dob — našich babiček: kyselina citrónová, soda, bílý ocet, sůl. — Vyznáte se v bojových sportech? Představíme druh, který pochází z Havaje a — jmenuje se kajukenbo. Je to jedinečný bojový systém spojující prvky — karate, juda, kung-fu, boxu a jiu-jitsu. Do středečního Dobrého rána — dorazí hned několik ragbistů, se kterými si o tomto sportu budeme povídat. — Jakou historii má v Česku, v jakém věku je ideální začít, jak moc tvrdý sport — to je, a jak jsou na tom ženské týmy. Dozvíte se ale mnohem více. — Kajukenbo, jedinečný bojový systém spojující prvky karate, juda, kung-fu, boxu — a jiu-jitsu, má hluboké kořeny v exotické směsi tradic a kultur. Jeho původ — sahá až do Havaje, kde v 40. letech 20. století vznikl jako reakce na skutečné — boje na ulicích. Ukážeme si, jak vypadá trénink. — V kuchyni bude mít hlavní roli bryndza. Pokud ji znáte jen z halušek, nehte se inspirovat.
Části dílu
Přehled dílů
Letní osvěžení
Dužan Duong - režisér — Úpaly, úžehy a přehřátí organismu — Osmdesátiletá Strážnice — Letní drinky na osvěžení — Hudební festival Znojmo — Světový den rybářství — Mendel festival
Otevřeně
Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Vysvědčení, jak komunikovat s dětmi — Divácká soutěž — Kuchyně: odměna za vysvědčení — Anketa + Kalendárium — Malý princ v ostravštině — Interaktivní výstava Co ukrývá muzeum? — Počasí — Svatební tradice v minulosti — Divácká soutěž — Počasí s meteorologem — Dřevorubecký sport — Anketa + Aktuálně — Vysvědčení, jak komunikovat s dětmi — Interaktivní výstava Co ukrývá muzeum? — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Eva Hrušková a Jan Přeučil — Divácká soutěž — Kuchyně: odměna za vysvědčení — Malý princ v ostravštině — Anketa + Aktuálně — Dřevorubecký sport — Svatební tradice v minulosti — Počasí — Kuchyně: odměna za vysvědčení — Divácká soutěž — Vysvědčení, jak komunikovat s dětmi — Počasí s meteorologem — Eva Hrušková a Jan Přeučil — Interaktivní výstava Co ukrývá muzeum? — Anketa + Aktuálně — Svatební tradice v minulosti — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Dřevorubecký sport — Kuchyně: odměna za vysvědčení — Vysvědčení, jak komunikovat s dětmi — Vyhodnocení ankety + ČT tipy — Vyhodnocení soutěže — Eva Hrušková a Jan Přeučil + Rozloučení
V jiné roli
Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Cestování a zdravotní komplikace — Divácká soutěž — Kuchyně — Anketa + Kalendárium — Repelenty — Výstava retro hraček — Počasí — Kuchyně — Divácká soutěž — Ptačí říše — Letní účesy — Cestování a zdravotní komplikace — Anketa + Aktuálně — Perský chrt — Upoutávka na vysílání — Počasí + Zprávy — Repelenty — Divácká soutěž — Kuchyně — Ptačí říše — Anketa + Aktuálně — Výstava retro hraček — Perský chrt — Počasí — Letní účesy — Divácká soutěž — Pohoda festival — Cestování a zdravotní komplikace — Anketa + Aktuálně — Výstava retro hraček — Upoutávka na vysílání — Počasí + Zprávy — Ptačí říše — Letní účesy — Kuchyně — Perský chrt — Vyhodnocení ankety + ČT tipy — Vyhodnocení soutěže — Repelenty + Rozloučení
Dovolenková nálada
Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Kterým jídlům se raději vyhnout — Divácká soutěž — Menu na letní terasu — Zakládání biozahrady — Anketa + Kalendárium — Jak se oblékat v létě — Počasí — Kterým jídlům se raději vyhnout — Divácká soutěž — Kvalita vody — Menu na letní terasu — Pohyb pro děti — Anketa + Aktuálně — Zakládání biozahrady — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Jak se oblékat v létě — Menu na letní terasu — Divácká soutěž — Kvalita vody — Kterým jídlům se raději vyhnout — Anketa + Aktuálně — Pohyb pro děti — Počasí — Zakládání biozahrady — Divácká soutěž — Fantastická Ostrava 2025 — Kvalita vody — Anketa + Aktuálně — Jak se oblékat v létě — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Pohyb pro děti — Menu na letní terasu — Fantastická Ostrava 2025 — Kvalita vody — Vyhodnocení ankety + ČT tipy — Vyhodnocení soutěže — Jak se oblékat v létě + Rozloučení
Hlavu vzhůru
Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Nejčastější neurologické problémy — Divácká soutěž — Plněné knedlíky — Anketa + Kalendárium — Lymfojóga — Co všechno můžeme vidět na noční letní obloze — Počasí — Potraviny a léto — Plněné knedlíky — Divácká soutěž — Anketa + Aktuálně — Jak bude tento týden — Lymfojóga — Nejčastější neurologické problémy — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Výroba festivalových šperků — Divácká soutěž — Pozvánka na Letní shakespearovské slavnosti — Anketa + Aktuálně — Lymfojóga — Plněné knedlíky — Potraviny a léto — Počasí — Nejčastější neurologické problémy — Anketa + Aktuálně — Výroba festivalových šperků — Divácká soutěž — Jak bude tento týden — Potraviny a léto — Co všechno můžeme vidět na noční letní obloze — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Pozvánka na Letní shakespearovské slavnosti — Plněné knedlíky — Výroba festivalových šperků — Vyhodnocení ankety + ČT tipy — Vyhodnocení ankety — Potraviny a léto + Rozloučení
Velkolepé!
prof. Jiří Hulcr — Věstonická venuše — VAŘENÍ: Mořské plody na grilu — Pravěká hudba — Brazil Fest + Sambadrom Rio
Na špici
Anna Kašparová - mistryně světa v raftingu — Letní bouřky aneb Jak se dělají výstrahy — Jízda králů v Hluku a Dolňácké slavnosti — VAŘENÍ: Tataráky — Neumíme anglicky a stejně se nebojíme cestovat
Retro
Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Hormony — Divácká soutěž — Anketa + Kalendárium — Retro vaření na plynovém vařiči — Psí disciplína rally obedience — Fotografie koní — Bylinky ze zahrádky — Počasí — Bezpečnost u vody — Sbírka modelů aut — Anketa + Aktuálně — Psí disciplína rally obedience — Divácká soutěž — Retro vaření na plynovém vařiči — Fotografie koní — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Hormony — Divácká soutěž — Bylinky ze zahrádky — Bezpečnost u vody — Anketa + Aktuálně — Festival Beats for Love — Retro vaření na plynovém vařiči — Počasí — Hormony — Divácká soutěž — Sbírka modelů aut — Výtvarnice Barbara Šalamounová — Anketa + Aktuálně — Bylinky ze zahrádky — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Psí disciplína rally obedience — Retro vaření na plynovém vařiči — Festival Beats for Love — Sbírka modelů aut — Vyhodnocení ankety + ČT tipy — Vyhodnocení soutěže — Bezpečnost u vody + Rozloučení
Poletíme
Úvod + Anketa — Počasí + Zprávy — Lymfa — Divácká soutěž — Dezerty s jahodami — Anketa + Kalendárium — Festival Olomouc (o)žije, Muzikanti na tripu — Jak to chodí na letišti — Počasí — Práce divadelní garderobiérky — Divácká soutěž — Dezerty s jahodami — Letní bouřky (ochrana před blesky a přepětím) — Anketa + Aktuálně — Prevence krádeží v době dovolených — Lymfa — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Jak to chodí na letišti — Divácká soutěž — Dezerty s jahodami — Muzikanti na tripu — Anketa + Aktuálně — Letní bouřky (ochrana před blesky a přepětím) — Počasí — Bezpečnost o prázdninách, Den Policie ČR — Práce divadelní garderobiérky — Lymfa — Divácká soutěž — Anketa + Aktuálně — Jak to chodí na letišti — Letní bouřky (ochrana před blesky a přepětím) — Upoutávka na další vysílání — Počasí + Zprávy — Práce divadelní garderobiérky — Dezerty s jahodami — Muzikanti na tripu — Vyhodnocení ankety+ ČT tipy — Vyhodnocení soutěže — Letní bouřky (ochrana před blesky a přepětím) + Rozloučení
Cestou, necestou
Načeva a POP MESSE - Cestování autostopem - Rolády všeho druhu - Jak si nenechat zkazit dovolenou - Hra na mandolínu
