Dobré ráno s Jedničkou

Záznam chatu ze čtvrtka 17. června 2010

zvedavec: Kdopak je ta fantasticka cvicenka, ktera nam ve studiu predvadi figury z bikramu?

Andrea Greiner: Nada Muzikova:)

standa: Je zapotřebí dodržovat pořadí jednotlivých cviků.

Andrea Greiner: DOBRY DEN, URCITE JE ZAPOTREBI DODDRZET PORADI, KAZDA POZICE JE PRIPRAVNA NA TU DALSI AZ SE POSTUPNE PROCVICI CELE TELO OD "PALCE U NOHOU PO KONECKY PRSTU"

magda: Jsou některé cviky stejné jako u klasické jógy.

Andrea Greiner: Bikram joga je hatha joga, jestli mate zkusenosti s hatha jogou, urcite budete cviky znat

Ptáček: Jak náročné je cvičení Bikram Yogy na peněženku?

Andrea Greiner: Dobry den,cenik naleznete na www.bikramjogaostrava.cz, muzete prijit vyzkouset bikram jogu a zakoupit si tyden s neomezenym vstupem za 500 Kc, pernamentky jsou pak vyhodnejsi