Domácí lékař
Lněné semínko na dobré trávení
Tkadlec Josef Fidler nedá dopustit na lněné semínko či lněný olej při péči o zdraví.
Máme-li problémy s trávením, anebo chceme prospět svému zdraví, můžeme vyzkoušet tip pana Fidlera:
Rozdrtíme 2 ČL lněného semínka (můžeme použit semínka lnu olejného i přadného) a smícháme s 1 lžičkou extra panenského olivového oleje.
Kúra by měla trvat 1 měsíc, směs semínek a oleje si dáváme každé ráno nalačno.
(Směs můžeme také zamíchat do bílého přírodního jogurtu.)