Rady a tipy
Trnkový čaj
Trnky celkově posilují náš organismus, povzbuzují trávení a pomáhají při problémech s ledvinami. Obsahují spousty vitamínu C, a v našem těle působí jako přírodní desinfekce.
Zmrzlé a poté usušené plody zalijeme vroucí vodou a necháme luhovat alespoň 20 minut. Bobulky můžeme také předem rozmačkat a nálev poté scedit.
TIP: Je možné natrhat zralé trnky ještě před prvními mrazy a poté je jednoduše nechat zmrznout v mrazáku.