Domácí lékař
Lektvar proti nachlazení
Zdánlivě nesourodé ingredience nám dohromady poskytnou vše, co potřebujeme, když na nás něco leze.
- Cukr – působí v naší domácí medicíně coby konzervant i dochucovadlo zároveň.
- Citron – konzervant a zdroj vitamínu C.
- Cibule – má protizánětlivé účinky.
- Česnek – je nabitý vitamíny a posiluje obranyschopnost organismu.
- Kopr – má protizánětlivé a pročišťující účinky, obsahuje především vitamíny A, B a C..
Do vychladlé převařené vody nasypeme cukr. Očistíme a pokrájíme jednotlivé suroviny a přidáme do nádoby. Promícháme a necháme kvasit 21 dní při pokojové teplotě. Poté scedíme a můžeme pít.