Naše prababičky si musely pomoci tím, co měly k dipozici.
Jako prevenci před šířením onemocnění si umývaly ruce ve vodě s octem a bylinkami, např. rozmarýnem, tymiánem či šalvějí.
Zahřívání kadidla z něj uvolňuje látky, které dezinfikují prostředí. Podobně se používala i bílá šalvěj.
Při bolesti v krku je možné cucat hřebíček či si z něj vyrobit výluh pro vyplachování ústní dutiny. Otrlejší jedinci mohou žvýkat česnek.
Při bolesti v krku nebo při kašli můžeme použít zábal z česneku a tvarohu. V akutní fázi se zábal používá jednou až dvakrát denně po dobu 15–30 minut. Na doléčení pak po dobu dalších dvou až tří dní používáme jednou denně. Je vhodné, aby měl tvaroh pokojovou teplotu.