Luštěniny a obiloviny
Snídaňové ovesné vločky
Zdravá snídaně podle Vládi Sojky. Hotová za dvě minutky.
vločky
jablko
oříšky
otruby
cukr
jogurt
Suché ovesné vločky zalijeme vodou a z hladiny posbíráme pluchy. Do misky naskládáme trochu namočených vloček, nakrájené jablko, opečené oříšky, lžičku otrub, cukr a přidáme (pokud možno domácí) jogurt. A rychlá zdravá snídaně, která nám dodá energii do nového dne, je hotová.
Ohodnoťte tento recept:
30 hlasů