Nápoje nealkoholické
Kefír s česnekem a koprem
250 ml kefíru
stroužek česneku
koprová nať dle chuti
sůl
Pro přípravu tohoto nápoje si vystačíme se stroužkem česneku, který utřeme se solí, najemno posekanou lžící kopru a špetičkou soli. Vše zalijeme kefírem, promícháme a pijeme. Pravidelné pití kefíru podporuje zdraví našich střev a tím i naši imunitu.
Ohodnoťte tento recept:
11 hlasů