6. ledna 2020
Obsah dílu
První vysílání v roce 2020 bude vzpomínkou na Stáňu Lekešovou. — Na všechny humorné okamžiky, které se Stáňou prožily před kamerou i v zákulisí přijdou zavzpomínat Iva Kubelková a Radka Rosická, určitě veselou historku ze společné služby vzpomene i Alena Zárybnická, Olga Šípková nebo Lejla Abbasová. — S PhDr. Ilonou Preslovou si popovídáme, jak zvládnout emoce při ztrátě blízkého člověka a jak pozitivně nastartovat další životní etapu. — Dozvíme se, jaký bude rok 2020 z pohledu numerologie a s programovým ředitelem Milanem Fridrichem si přiblížíme, jaké programy České televize jsou připravené na toto jaro. — Ve studiu se sejdou i všechny současné moderátorky a všichni si krátkými sestřihy připomeneme ty nejveselejší chvíle v Sama doma, kterými se Stáňa zapsala navždy do našich srdcí. — Moderátorky Sama doma
Části dílu
Přehled dílů
21. ledna
CHOPN + rozedma plic + úklid a plíce - prof. MUDr. Vladimír Koblížek, Ph.D. — Bylinky – léčivá moc semen, větviček a pupenů - Radka Svatošová — Lenka Dusilová — Styl - Aprés ski + jak být stylová na horách - Dominika Staňková Chválová — Místo zločinu Zlín - Jitka Schneiderová a Andrea Mohylová — Kulturní tipy
20. ledna
Astma - prof. MUDr. Milan Sova, Ph.D. — Malé vaření - moderní česká kuchyň - Adam Fiedler — Simona Vojtěšková, malířka, abstraktní expresionismus + tapiserie — Rozvoj emočních dovedností - vystrašené dítě - Julie Lipská — Ambulantní porod - primář MUDr. Radek Havlas + Pavla Jelínková — Ivo Kahánek — Pachová stopa: režisérka Zuzana Piussi a Václav Peričevič
19. ledna
Dýchací potíže - MUDr. Markéta Gavelčíková — Proměna před kamerou - divačka Anna — Petra Horáková Krištofová, vojínka v aktivní záloze — Krizová situace v rodině a škole - doc. PhDr. Markéta Švamberk Šauerová — 9Oti denní reset životosprávy a snížení únavy, zlepšení paměti - Miro Skořepa — Jak se stát sběratelem ubrousků - Mgr. Alena Šedová — Peče celá země: loňský vítěz Vojta Vrtiška — Černé ovce
16. ledna
Bolest - MUDr. Alena Mátlová, MBA, primářka Centra léčby bolesti FN Ostrava — Anna Bangoura, Radek Erben – moderátoři Dobrého rána — Nové možnosti monitorování životních funkcí plodu — Úspěch na MS středních škol ve futsale v Brazílii — Domácí péče – Bc. Lucie Alblová, Dis. — Vaření – Michal Buček
15. ledna
Multidisciplinární léčba bolesti - MUDr. Dana Vondráčková — Finance – novinky v pojištění - Dana Míchalová Chňoupková — Tomáš Verner — Vše o počasí — Regionální potraviny ze statku - Jirka Červenka a Martin Lajda — Modelkou ve zralém věku - Monika Exlerová — Kateřina Macháčková
14. ledna
Neuropsychologie a bolest - PhDr. Alena Javůrková, Ph.D. — Otoky nohou v zimě - doc. MUDr. Debora Karetová — Styl – punčochy a punčocháče - Irena Vokrojová — Karel Och, ředitel KVIF — Barbora Kostková, trenérka krasobruslení — Kulturní tipy — Reakce těla na okolí, funkce svalů - Tomáš Rychnovský — Jan Bubeníček, režisér
13. ledna
Emoce a bolest - MUDr. Kateřina Ličková, Ph.D. — Bolest a pláč při rehabilitaci dětí - Míša Kačírková — Péče o pleť v mrazu - MUDr. Lucie Polák — Vaření – recepty plné vitamínů – Radek Pálka — Týdenní seriál - bruslení - Lenka Kulovaná — Michal Kern — Barva roku v interiéru - Lenka Zahradníková a Karolína Sornas
12. ledna
Psychologie bolesti - PhDr. Jaroslava Raudenska, Ph.D. — Proměna před kamerou – divačka Klára — Ochrana očí na horách - MUDr. Lucie Frantlová — Mistrovství světa v krasobruslení – Jan Kuklík — Černé ovce — Novela zákona - trestání dětí - Renata Pelcová — E-zdraví, elektronické žádanky – Petr Foltýn — Pozvánka do divadla - Ludmila Molínová a Rudolf Kubík
9. ledna
Zuzana Holubcová, vědkyně — Funkční chodidlo jako základ zdravé páteře — Beskydské čtení pro děti a rodiče — Vaření z Beskyd — Výroba domácího mýdla — Finanční poradenství
8. ledna
MUDr. Tomáš Novotný, PhD. — Kočičí psychologie — Vaření — Léčba psychedeliky CBD — Armáda spásy - nocleženka — Lenka Krobotová — Počasí — Historické okénko
