88 min

2. května 2012

Obsah dílu

1. Svaly a šlachy - Prof. MUDr. Pavel Haninec, CSc. (dotazy) — 2. Uchovávání a přeprava potravin - Jana Vaňátková — 3. Helena Dvořáková — 4. Moderní škola - Julie Růžičková (chat) — 5. 10 let občanského sdružení Audabiac - Aneta Marková — 6. Česká historie pro LOH Londýn - Lucie Seifertová — 7. Pilates, prevence svalových onemocnění - Renata Sabongui

Části dílu

01:38
Moderní škola - Julie Růžičková (chat) - 1. část
Moderní škola - Julie Růžičková (chat) - 1. část
    05:15
    Svaly a šlachy - Prof. MUDr. Pavel Haninec, CSc. (dotazy) - 1. část
    Svaly a šlachy - Prof. MUDr. Pavel Haninec, CSc. (dotazy) - 1. část
      14:24
      Pilates, prevence svalových onemocnění - Renata Sabongu
      Pilates, prevence svalových onemocnění - Renata Sabongu
        23:07
        Helena Dvořáková
        Helena Dvořáková
          Milým hostem byla v Sama doma čerstvá držitelka Thalie, herečka Helena Dvořáková.
          34:35
          Uchovávání a přeprava potravin - Jana Vaňátková
          Uchovávání a přeprava potravin - Jana Vaňátková
            Jana Vaňátková tradičně přinesla řadu pomůcek do domácnosti, tentokrát pro ekonomické a hygienické uchovávání potravin.
            42:15
            Moderní škola - Julie Růžičková (chat) - 2. část
            Moderní škola - Julie Růžičková (chat) - 2. část
              50:00
              Svaly a šlachy - Prof. MUDr. Pavel Haninec, CSc. (dotazy) - 2. část
              Svaly a šlachy - Prof. MUDr. Pavel Haninec, CSc. (dotazy) - 2. část
                57:12
                Česká historie pro LOH Londýn - Lucie Seifertová
                Česká historie pro LOH Londýn - Lucie Seifertová
                  Spisovatelka a výtvarnice Lucie Seifertová nezahálí a připravuje další malované dějiny našeho národa, tentokrát pro nejmenší děti.
                  64:29
                  Moderní škola - Julie Růžičková (chat) - 3. část
                  Moderní škola - Julie Růžičková (chat) - 3. část
                    67:56
                    10 let občanského sdružení Audabiac - Aneta Marková
                    10 let občanského sdružení Audabiac - Aneta Marková
                      75:54
                      Anketa
                      Anketa
                        78:19
                        Svaly a šlachy - Prof. MUDr. Pavel Haninec, CSc. (dotazy) - 3. část
                        Svaly a šlachy - Prof. MUDr. Pavel Haninec, CSc. (dotazy) - 3. část
                          Přehrát celé video
                          Sama doma - 3. května 2012
                          Stopáž88 min
                          Další díl
                          3. května 2012

                          Přehled dílů

                          3478 přehratelných
                          Sama doma - 20. března
                          Stopáž90 min

                          20. března

                          Problematika vbočených palců - MUDr. Jakub Rapi — Hikerka, ilustrátorka Marie Šnajdrová — Sběratel minerálů David Lukeš — Vítěz soutěže Mladý módní tvůrce — Probuzení chodidel po zimě s Danielou Majtnerovou — Zpěvačka Anežka Binková — Jarní menu dle šéfkuchaře Oskara Klanerta

                          Poslední vysílání 22. 3. 2026 na ČT1
                          Sama doma - 19. března
                          Stopáž88 min

                          19. března

                          Bolestivá pata a ostruha - MUDr. Jiří Bek — Velké vaření - Adam Fiedler — Polévané velikonoční ozdoby - Hana Kmentová — Fyzioterapie - pánev a chodidla - Mariana Vašková — Domácí ekonomika - dědictví a investice - Lenka Vichnarová — Historické okénko - Tři chlapi v chalupě — Velikonoce v Hornické chalupě — Počasí s Pavlem Karasem

                          Poslední vysílání 19. 3. 2026 na ČT1
                          Sama doma - 18. března
                          Stopáž90 min

                          18. března

                          Funkce chodidla a nastavení celého těla - Lukáš Klimpera — Chemický proces fermentace a vliv na mikrobiom - Olga Ryparová — Zodpovědné půjčování - Veronika Benešová — Technika Kintsugi - Hana Kmentová — Styl - jak barvy ovlivňují náš vzhled - Dominika Staňková Chválová — Bylinky - Radka Svatošová — Tanec s medvědem - režisérka Jitka Rudolfová + Pavla Gajdošíková — Kulturní tipy

                          Poslední vysílání 18. 3. 2026 na ČT1
                          Sama doma - 17. března
                          Stopáž90 min

                          17. března

                          Vývoj chodidel a vrozené vady - MUDr. Marie Součková — Malé vaření - Marek Bendl — Jarní 3D obrázky - Vladimíra Pečinková — Rozvoj emoční dovednosti - vzteklé dítě - MUDR. David Adam — Poslušnost x respektování prázdných autorit - Martin Urza — TV dokument - Při zemi - Tomáš Elšík — Právní poradna - JUDr. Ondřej Preuss, PhD.

                          Poslední vysílání 17. 3. 2026 na ČT1
                          Sama doma - 16. března
                          Stopáž90 min

                          16. března

                          Deformity chodidel a miniinvazivní operace - prof. Rastislav Hromádka — Proměna před kamerou - divačka Jindra — Jarní přáníčko - sněženky - Jitka Zajíčková — Domácí násilí a týrané dítě - doc. PhDr. Markéta Švamberk Šauerová — Ester Pavlů — Spolek podporující rodiny pečující o znevýhodněné - MIKASA - PhDr. Michal Panáček, PhD. — Černé ovce

                          Poslední vysílání 16. 3. 2026 na ČT1
                          Sama doma - 13. března
                          Stopáž89 min

                          13. března

                          Pohybová terapie a strava jako prevence civilizačních onemocnění - Michael Kalabus, výživový poradce a fyzioterapeut — Tuk, který bolí – lipedém - MUDr. Jiřina Šilhánková — Generace sněhových vloček – PhDr. Sylvie Navarová, psycholožka — Odpudiví nebo kouzelní – nevšední pohled na živočichy v Pevnosti poznání Olomouc — „Aďka“ Sýkorová - zdravotní sestra, blogerka, spisovatelka a akční seniorka — Jarní polévky – Pavla Pavelková

                          Poslední vysílání 15. 3. 2026 na ČT1
                          Sama doma - 12. března
                          Stopáž89 min

                          12. března

                          Prevence, povinné oční prohlídky - MUDr. Lucie Valešová — Pojištění soběstačnosti a dlouhodobá péče - Stanislava Lišková — Paraziti a RS - RNDr. Barbora Šmídová — Vše o počasí — Vaření ze statku - Jirka Červenka a Martin Lajda — Chyby při návrhu kuchyně - Lenka Zahradníková a Karolína Sornas — Český lev - Tereza Rychnovská a Jaroslav Sedláček

                          Poslední vysílání 12. 3. 2026 na ČT1
                          Sama doma - 11. března
                          Stopáž90 min

                          11. března

                          Nová vyšetření na diabetes - MUDr. Marta Klementová — Etiketa pro děti - Iva Pluháčková — Styl - barvy jara 2026 - Irena Vokrojová — Eukalyptus - Markéta a Pavla Kučerová — Novinky v energetice - JUDr. Markéta Zemanová — Kulturní tipy — Pohyb a mozek - Mgr. Kristýna Kárová, PhD. — Martin Trnavský a Diana Mórová

                          Poslední vysílání 11. 3. 2026 na ČT1
                          Sama doma - 10. března
                          Stopáž88 min

                          10. března

                          Novinky v prevenci onkologie - MUDr. Norbert Král — Břišní diastáza u miminek - Míša Kačírková — Step - Tomáš Slavíček — Vaření s Radkem Pálkou — ALS - Mgr. Lenka Šlachtová, PhD. — Jana Stryková, Jiří Hána a Viktorie Čermáková — Kateřina Neumannová — Orchideje - Romana Rybková, Bohumil Černý

                          Poslední vysílání 10. 3. 2026 na ČT1
                          Sama doma - 9. března
                          Stopáž90 min

                          9. března

                          Prevence u praktika - MUDr. Jakub Šedivý — Proměna před kamerou - divačka Eva — Návrat z rodičovské, výpověď v těhotenství - Petr Dostál — Mozek jako filtr - Natálie Kikoťová — Černé ovce — Peče celá země — Olga Malířová a Olga Sommerová

                          Poslední vysílání 9. 3. 2026 na ČT1