Skrytý potenciál

Záznam chatu ze čtvrtka 4. února 2016

Pavel Tesárek: „Dobrý den, rád bych věděl, jak Lenčinu pozitivní proměnou vnímají její děti a zda a v jakém poměru si Lenka rozdělila během dne čas na práci, rodinu, sebe a spánek? Děkuji za odpověď a držím Lence moc palce.“

Lenka: „Zdravím srdečně všechny diváky!!! :-) Dobrý večer Pavle, no nejlepší by bylo se zeptat samotných dětí, ale tak jak to vnímám já, tak je ta změna pozitivní. S manželem jsme domluveni na střídavé péči (týden s dětmi já, týden on) a prozatím to funguje. Děti mi přijdou klidnější, nežijí v takovém napětí a stresu, jako když jsme bydleli dohromady. A hlavně díky tomu, že jsme spolu ob týden, více se s dětmi na sebe těšíme, užívame se navzájem - dokonce více než kdykoli předtím - čteme, luštíme křížovky, děláme si domácí kino či vymýšlíme další různé, společné aktivity. Tím navazuje i moje odpověď na další otázku - když jsem s dětmi, tak jsem prostě s dětmi a když jsem týden bez dětí, užívám si čas pro sebe a maximálně ho využívám pro své podnikání.“

UNHOLYNOT: „LENCE: Připravovala jste se nějak na tento chat?“

Lenka: „Nepřipravovala. Ale jsem připravena zodpovědět všechny dotazy :-)“

GF: „Lence: Stačilo Vám těch 9 měsíců, nebo to chtělo ještě víc měsíců? Nebo to bylo moc - těch 9 měsíců?“

Lenka: „Zdravím, proces seberozvoje nikdy nekončí, myslím, že pořád je co vylepšovat nebo kam se posouvat.. Těchto 9 měsíců mi pomohlo udělat zásadní kroky v mém životě. Nicméně pracuji na sobě neustále. A když to tak vezmu, tak se už různými způsoby rozvíjím už více jak 8 let “

ANTIMONY: „Lence: Jaká byla na Vás Renata Angelo?“

Lenka: „Renata je úžasná. Prostě skvělá koučka :-)“

STOP: „Lence: Byla to těžká a bolestná cesta, kterou jste si prošla?“

Lenka: „Byla a stále ještě je to někdy občas hodně náročné, ale zvládám to. Jako vždycky. Nic jiného mi totiž nezbývá “

Zdenka: „Mam dotaz na paní Lenku: kdy jste si uvědomila, že se opravdu chcete rozvést?“

Lenka: „To je těžká otázka. To, že jsem v manželství nespokojená, jsem v sobě řešila posledních 8 let. Ale kvůli dětem jsem jej chtěla stůj co stůj udržet. V prosinci 2014 pár dní před castingem jsem byla na kafi s kamarádkou a díky ní jsem si uvědomila, že právě kvůli dětem to musím udělat. Takový ten AHA moment…“

Iveta: „Lenko, jste již rozvedená?“

Lenka: „Ještě ne.“

Petr: „Jak se žije vašemu manželovi. Je vám oběma lépe?“

Lenka: „To je otázka pro mého manžela, jak se mu žije. Koncem roku prožil naročné zdravotní období, ale věřím, že i jemu bude beze mne nakonec lépe. Já se lépe určitě cítím. A není to o tom, že by byl manžel špatný, jen se prostě naše cesty rozešli a já to začala řešit..“

ERASE: „Renata: Jaká je Lenka Jiráčková - Váš názor na ni?“

Renata: „Krásný večer, jaká je Lenka? Dle mého názoru je to žena, která v sobě našla odvahu řešit situaci, se kterou v životě nebyla spokojena. Našla odvahu požádat o pomoc ve chvíli, kdy si nevěděla rady, co dál. Je to velice milá ambiciózní žena, která se původně obětovala pro ostatní a chtěla udělat všechny kolem sebe šťastnými a přitom zapoměla na sebe. Stejně tak jako v letadle, člověk nejprve musí nasadit kyslíkovou masku sobě a poté se může postarat o ostatní. Když to neudělá, časem mu dojde dech. Lenka je milující žena, která toužila po uznání, vděku a ocenění za to vše, co pro rodinu dělala. Bohužel se jí toho nedostávalo. Je to silná žena, která vystoupila ze své zóny komfortu a postavila se svým strachům tváří v tvář.“

jaroš: „Otázka pro Renata i Lenku ..: je běžné, že se během koucinku měni původní zadání klienta..jak na to reagujete, když z jedné věci je najednou pavouk, není to spíše matoucí na cestě uvědomění ? děkuji“

Renata: „Pokud se stane, že se v průběhu koučinku změní zadání klienta, tak je to naprosto v pořádku. Pracuje se s novým zadáním. V případě, že člověk má spoustu věcí, které potřebuje řešit, vždy vybereme to, co je pro něj nejdůležitější a nejzásadnější a na tom pracujeme.“

Vladan: „Lenko, jak se s rozvodem vypořádaly děti?“

Lenka: „Zdravím, ještě rozvedeni nejsme, nicméně od září jsme se s manželem domluvili na střídavé péči. Týden děti u mne, týden u něj. Prozatím se mi to jeví tak, že se děti velmi sklidnili, nežijí v takovém stresu a oba dva si nás paradoxně mnohem více užívají a my je...Takto to vnímám já.“

Veronika: „Řešili jste nakonec rozvod s mediátorkou?“

Lenka: „Nakonec nebylo mediátorky třeba, s manželem jsme domluveni.“

Tomáš j.: „Dotaz pro Lenku .. změnilo se chování tvého blízkého okolí po natáčení pořadu ? děkuji ?“

Lenka: „Po natáčení snad ani ne, protože to téměř nikdo nevěděl. Jsem zvědavá na reakce po skončení vysílání, což je teď teprve pár minut a reakce jsou vesměs kladné, za což moc děkuji :-)“

Tomáš: „Lenko, bála jste se, když jste šla přes oheň? Co vám ten přechod dal?“

Lenka: „Zdravím Tomáši, nebála. Já přešla nakonec 3x. Jednou pro opuštění a odpuštění minulosti, podruhé s vděčností za přítomnost a potřetí s pokorou a vděčností za skvělou budoucnost. Vřele všem doporučuji! :-)“

kamila: „Dobry den, je mi 20 let a stres me nici. Stresuje me temer vse, skola, rodina i prace. Strach pred kazdym jitim do prace je tak velky, ze nespim, nejim. Pritom prace je pohodova, kolegové prijemni. Stres se podepisuje na mem zivote a ja nevin co dal. Jsem labilni, vystrasena, casto se bojim. Budu rada za jakoukoli odezvu. Dekuji.“

Renata: „Milá Kamilo, zastavte se a nadechněte se. Zaměřte svou pozornost na to, za co jste v životě vděčná. Před usnutím si napište 5 věcí, které se vám ten den povedly. Vzpomeňte si na všechny lidi, které máte v životě ráda a vizualizujte si, jak si přejete, aby zítřejní den dopadl. Nemyslete na to, co by se mohlo stát špatného. Myslete jen na to, jak chcete a na způsoby, jak toho můžete dosáhnout. Pokud chodíte do školy, tak možná znáte ten klasický případ, kdy u maturity myslíte na otázku, kterou neumíte, nechcete, máte strach, že si ji vytáhnete a tak se také stane. Často lidé říkají: "já to věděla". To je utvrdí v tom, že mají pravdu, že to nevyjde. Je to spirála, která jde směrem dolů, protože mají příště zase strach. Pokud zaměříte svou pozornost na to, co v životě chcete, tak zvýšíte svou pravděpodobnost toho, že se to stane. To je zákon přitažlivosti. Pokud se chcete naučit pracovat se strachem, tak existují semináře, kde se s touto problematikou pracuje :-) Věřte si, že to zvládnete. Otočte svou pozornost ke slunci a stíny budete mít za zády.“

Igor: „Lenko, jste hezká žena. Máte již nějakou známost?“

Lenka: „Děkuji Igore, nemám :-)“

alena: „Dobrý večer Lenko, znám vás a nemám pocit, že vse co jste ve všem mluvila pravdu, dokážete se srovnat i se lži vuci svým blizkym“

Lenka: „Dobrý večer Aleno, jsem ráda, že mě znáte a děkuji za Vaši otázku. To že máte pocit, že jsem lhala, je Váš pocit a názor, neberu Vám jej.. Pravda i lež jsou relativní a každý máme právo věci a události vidět po svém. Já jsem za sebe říkala pravdu. Pěkný večer. Lenka“

Jana Š.: „Dobrý večer Leni, jak jsem se dočetla pracovala jste s odborníky 9 měsíců. To je už dostatečně dlouhá doba na bilancování..co Vám tedy spolupráce dala a co naopak vzala? A co bylo tou nejtěžší změnou? Děkuji.“

Lenka: „Dobrý večer, Jani, spolupráce s odborníky mi rozhodně dala určitý nadhled na všechny problémy, které jsem řešila nebo řeším.. Nevím o ničem, co by mi práce s odborníky vzala. Nejtěžší bylo opravdu se odstěhovat.“

Karel K.: „Renáto, jaké bylo zadání spolupráce s Lenkou? Co jste řešily nejvíce? Děkuji.“

Renata: „Milý Karle, když jsme se s Lenkou před rokem potkaly, tak Lenka přišla s tím, že se cítí vyčerpaná, vyhořelá, má úzkosti a neví co dál. S Lenkou jsem měla jeden koučink a poté prošla mým seminářem na kterém si ujasnila své cíle a naučila se pracovat se strachem. Vyzkoušela si vizualizace v praxi a naučila se spoustu mentálních technik, které ji pomohly načerpat energii :-)“

Jana: „Renata: Dobrý večer, děkuji za zajímavý pořad, i za tento díl, na který se teprve musím podívat. :-) Koučink samozřejmě není na pojišťovnu, byla byste ochotna rámcově sdělit, s jakými áklady nutno cca počítat? Hodinově? Projektově? Měsíčně? Netuším ani trošku... Děkuji Vám“

Renata: „Milá Jano, máte pravdu, pojišťovna koučink nehradí. Co se týče nákladů, tak veškeré info o nákladech uvádím na webu. :-)“

Honza L.: „Dotaz pro Lenku: Leni, co byla Vaše síla, že jste dokázala to těžké období velmi bravůrně zvládnout...? V čem konkrétně vidíte Vaši lepší budoucnost..?“

Lenka: „Zdravím Honzo, děkuji za dotaz. Sílu jsem asi objevila v tom, že už chci konečně žít sama za sebe, když jsem si sáhla opravdu na své fyzické i psychické dno. A svoji budoucnost vidím v tom, že budu žít stále šťastně a naplněně a naučím to nejen své děti, ale i ostatní, kdo o to budou stát :-)“

alena: „Přesto Vám nevěřím!“

Lenka: „To přeci nemusíte, to je Vaše volba a rozhodnutí a já to plně respektuji. Dobrou noc.“

Zuzana: „Dobrý den Lenko, co vám pomohlo v tom, abyste sebrala odvahu a naučila se pracovat se strachem, který jste cílila?“

Lenka: „Zdravím Zuzano, pomohlo mi to, že jsem ve stavu svého "totálního dna" sáhla po příležitosti (přihláška do Skrytého potenciálu) a věřila, že se můj život změní k lepšímu. Mimochodem nedávno jsem se seznámila s metodou EFT, která umí skvěle se strachy a úzkostmi pracovat...“

Olga: „Dobrý den, jsem zaměstnaná matka dvou školních dětí, takže o stresu vím také své. Chtěla bych se ale zeptat, jak vlastně účinně odpočívat. Večer po zaměstnání i práci kolem rodiny bývám tak unavená, že leckdy jen doslova tupě zírám na tv či monitor počítače, z čehož mám pak ale ještě horší pocit a výčitky (že jen hloupě zabíjím tu trochu volného času, co mám). Jednou za čas si dopřeji masáž nebo nějaký kulturní zážitek, ale to každodenní potřebu odreagování moc neřeší, je to spíš výjimečné zpříjemnění všedních dnů. Děkuji předem za tipy, jak každý den efektivně načerpat nové síly.“

Renata: „Milá Olgo, doporučovala bych každý den alespoň chvilku meditovat, abyste mohla načerpat energii. Stačí když se začnete soustředit na svůj dech, vnímat každý nádech a výdech. Zůstaňte chvilku jen v klidu. Představujte si, jako by jste měla uvnitř břicha malé slunce, které se s každým nádechem rozsvítí a prozáří celé vaše tělo a dodá vám sílu a energii. S každým výdechem vnímejte to, jak odchází vše, co nepotřebujete. Spoustu relaxací a vizualizací můžete také najít na webu. Můžete si pustit i relaxační MP3 před usnutím, zklidní to vaši mysl a budete mít kvalitnější spánek. To také pomáhá. Je to příjemnější, než koukat na obrazovku nebo do počítače, pokud jste v tu chvíli unavená. Přeju vám hodně vnitřního klidu a vnitřní síly.“

Zuzka: „Pro Renatu. Dobry vecer, je na vas nejaky jiny kontakt? Dekuji“

Renata: „Milá Zuzko, když položíte tuto otázku googlu, tak se můžete se mnou spojit :-)“

Angela: „Lenka pomohli Vám tie silné stránky? Držíte se doporučení?“

Lenka: „Zdravím Angelo. Ano, zjištění mých silných stránek mi velmi pomohlo. První čtyři jsem už vlastně znala a považovala je za naprosto automatické, že je mají všichni - Organizuje, Propojuje, Zařizuje, Maximalizuje.. To, že je má silná stránka Okouzlující, však pro mě bylo velkým překvapení. Doporučení se rozhodně držím a se svými silnými stránkami stále pracuji.“

Honza P.: „Lenko, Alena, která odpovídáte je asi Vaše tchýně. Ty mají vždycky pravdu. Svoji.“

Lenka: „Zdravím Honzo, všechno je možné :-D :-D A pokud máte pravdu, tak s tou "svojí pravdou" máte pravdu :-)“

Martin: „Leni, protože tě moc dobře znám, tak vím, že se ti vše co si přeješ vyplní !!!! :-) je toto mé tvrzení pravdivé ? :-) hezký večer Martin“

Lenka: „Zdravím Martine, děkuji a řeknu jen to, že máš pravdu! :-) Opravdu mám vyzkoušené, že Ty přání, které mám napsané, vyřčené, vylepené... tak se pak postupně plní. Jen musím být někdy trpělivá :-)“

Terezka Malinká: „Ahoj Leni, právě jsem dokoukala tvůj díl a jsem na tebe strašně, strašně, strašně moc pyšná, že jsi konečně odhalila samu sebe a co tvoji věrní věděli. Jen mi prozraď jaké to bylo sedět u jednoho stolu s paní Dagmar Peckovou?“

Lenka: „Ahoj Terezko, moc děkuji!!! Paní Dagmar je naprosto úžasná a bezprostřední dáma se spoustou energie! Jsem moc vděčná, že byla mým hostem. Legrace je, že jsem při natáčení viděla jedno její starší video a říkala jsem si, že co v tom videu dělám já, co to mám za šaty.. Tak moc jsme si byly podobné :-)“

Adam: „Renata Je to pravda, že chodíte po žhavém uhlí? Je to nějaký trik? Proč se to dělá?“

Renata: „Milý Adame, ano je to pravda, že chodím po žhavém uhlí. Dokonce po ohni. Není v tom žádný trik. Je to vše jen v hlavě. Náš vnější svět je odrazem našeho vnitřního světa. Pokud věříte, že oheň pálí a máte strach z toho, že se spálíte, s velkou pravděpodobností to tak dopadne. Mým posláním je vám ukázat, že jste tvůrcem své rality a to, jestli oheň pálí nebo ne, záleží pouze na stavu vaší mysli. Když zaměříte svou pozornost na to, co chcete, zvyšujete svou šanci na úspěch. Firewalking není vůbec o přechodu po ohni. Je to pouze metafora na které vám mohu ukázat, že vaše mysl ovlivňuje realitu, kterou zažíváte. Celý seminář je o práci s myslí. Přechod po ohni je jen třešinka na dortu. Smyslem je uvědomění si toho, jakou moc mají naše myšlenky.“

Jirka: „Hezký den, chtěl jsem se zeptat, kdy nastal zlom ve vztahu, že jste již věděla, že není cesty zpět. A případně co by Vám ve vašem původním vztahu pomohlo vrátit úsměv na tvář.....Děkuji“

Lenka: „Zdravím Jirko, víte že ani nevím? Co si pamatuji, tak jsem to prostě jednoho dne vzdala a přestala se snažit na vztahu pracovat, protože na to musí být dva. Chyběla správná komunikace. Kdyby ta začala pořádně fungovat, asi by mi ten úsměv na tvář vrátila :-) Tu komunikaci však myslím oboustranně, tudíž i já mám svůj podíl "viny"...“

Zuzka: „Dobry vecer Leni. Uz delsi dobu se snazim na sobe pracovat. Vizualice mi moc nejdou. A nejak jsem se zastavila na miste. Jak dlouho vam trvalo nez jste se dostala do teto faze? Ja mam porad pocit ze jak se mi zacne darit tak prijde nejaka bomba od jinud neumim stim pracovat. Dekuji vam za odpoved.“

Lenka: „Zdravím Zuzko. Pokud Vám zrovna nejdou vizualizace (není to Vaše silná stránka :-)), tak zkuste něco jiného. Mně třeba ještě více, než vizualizace baví psaní. Mám sepsaných svých 101 cílů a přání, denně (nebo téměř denně) si píšu svůj "Model Lenka 2016", o tom co chci mít, jak chci žít, kým se chci stát atd.. A když píšu, tak to vlastně podporuje moji vizalizaci :-D Pak mám udělanou svoji nástěnku vizí, na kterou se každý den dívám. Vyžeňte z hlavy myšlenku, že když se začne dařit, tak přijde nějaká bomba. Tahle myšlenka Vás totiž pak zničí, protože ta "bomba" opravdu přijde. Nahraďte ji jinou, pozitivní myšlenkou, bez negace. Třeba: Jsem tak šťastná, že se mi daří a bude dařit i nadále.. Krom jiného mi v tomto pomáhá i technika "ťukání" EFT.“

Silvie: „Pěkný večer Renato, již delší dobu se zajímám o věci "mezi nebem a zemí", a ráda bych to uplatnila pracovně. Táhne mě to ke koučování = pomáhání druhým na životní cestě a při řešení různých životních peripetií (především zdravotní a vztahové oblasti). Prosila bych poradit jak se dostat z místa kdy je to můj koníček a dělám to pro okruh známých - do místa (na nekončící cestu) kdy se z toho stane moje životní poslání (bude to má pracovní profese). Myslím, že jste prošla podobnou cestou a proto bych Vás ráda poprosila o rady a inspiraci. Děkuji.“

Renata: „Milá Silvie, nevím jestli už za sebou máte koučinkový výcvik nebo ne, ale určitě bych doporučovala začít tím, že si projdete výcvikem. Pro mě osobně bylo obrovsky přínosné to, že jsem si vybrala ty nejlepší kouče na planetě s kterými jsem rezonovala a prošla jsem si koučinky jako účastník. Dalo mi to nejen to, že jsem zažila pocity, které prožívá koučovaný, ale hlavně jsem se obrovsky posunula. Mým osobním koučem a mentorem byl pan Brian Tracy (světoznámí spíkr, mentor a autor 50-ti světových bestsellerů). Dále jsem prošla koučinkovým programem Tony Robbinse... atd. Byly to zkušenosti k nezaplacení :-) Poté doporučuji koučovat, koučovat, koučovat - tím získáte potřebné zkušenosti. Pokud lidem váš koučink opravdu pomůže, tak vás začnou doporučovat ostatním. To vám v budoucnu zajistí i příjem. Je i spousta dalších věcí, které proto můžete udělat, ale to by bylo na delší povídání. Přeji hodně štěstí!“

Johny: „Paní Jiráčková, musela jste být asi velmi nešťastná, mít manžela dům, zdravé děti. A najednou je toho na Vás hodně, vyhořela jste v práci, tak se s manželem raději rozvedeme a budeme hledat v životě nový směr. Pokud Vás práce nebavila, tak jste si mohla najít jiné zaměstnání. Ale uvažovat o rozvodu, odstěhování, to je promiňte mi ten výraz - zbabělost.“

Lenka: „Zdravím Vás Johny, máte pravdu, byla jsem velmi nešťastná. Ostatní nechci komentovat, ale věřte mi, že i kdybych si našla jiné podnikání, tak by se situace nezměnila. Kámen úrazu nebyl ve vyhoření z práce. To byl jen důsledek osobního vyhoření. Nicméně respektuji Váš názor, že jsem zbabělá. Já si naopak myslím, že jsem velmi odvážná, pokud poznáte všechny detaily. A navíc, když odejdete, je toho vlastně mnohem více, co řešíte.. Přeji Vám pěkný večer. Lenka“

Alena Tichá: „Dobrý večer, paní Lenko. Chtěla jsem se zeptat, co Vám dalo největší sílu se sebrat a odejít od manžela, a jaké byly vaše kroky k tomu, abyste se z toho nezhroutila. Děkuji za odpověď. Alena“

Lenka: „Zdravím Vás Aleno, asi Vám nejprve odpovím, co jsem dělala, abych se nezhroutila. Pomohla mi k tomu pevná víra, že když to udělám (odejdu), že mi bude líp. Velmi mi pomohla práce s kouči, vlastně i natáčení. Ale ne pro to, že "budu v televizi", ale pro to, že jsem se najednou obklopila úžasnými a pozitivně naladěnými lidmi, ze kterých jsem čerpala sílu, energii a nakonec i určitý nadhled nad celou mojí situací. Že vlastně není důvod proč se hroutit a že nejsem ani první, ani poslední, která touto cestou prochází. Dovolte si snít, pište si své sny a přání. Pokud řešíte, nebo přemýšlíte o tom, co jsem řešila já, představujte si (pozitivně :-), jak ten Váš nový život vypadá. Anebo oprašte ten starý vztah. Nikdy není pozdě. :-) A hlavně všímejte si a chopte se příležitostí, které Vám díky Vašemu snění přichází do života. Přeji Vám hodně štěstí a energie :-) Lenka“

Hanz: „Renato, to mě dost zajímá, co všechno mohu myšlenky změnit? Mohu snad odstranit závislost, touhu nebo chtíč? Jak se mohu bránit, abych později to toho stavu zase nespadl?“

Renata: „Ano, můžete odstranit závislost, touhu i chtíč. Dokonce bych řekla, že kromě vás, to za vás nikdo jiný udělat ani nemůže. Tyto věci se dají např. dobře odstranit s pomocí NLP (neuro-linguistické programování). A na vaši otázku - co všechno mohou myšlenky změnit, si dovolím odpovědět: hodně. Myšlenky dokáží změnit vaše pocity a emoce, které prožíváte. Ty jsou mimo jiné zodpovědné i za rozhodnutí, která děláte. Vaše rozhodnutí ovlivnují vaše kroky, a ty zase ovlivňují vaše výsledky.“

Romana: „Dobrý večer,chtěla jsem se na vizualizace,pisete si je každý den ráno? Každý den,si pisete ,co budete dělat a co je ten den Vaším cílem?“

Lenka: „Zdravím Vás Romano, ano, já si svůj "Model Lenka 2016,2017,2018..:-) píši každý den. Ale to je proto, že mě psát prostě baví. Každé ráno se tím naladím na pozitivní vlnu a pak je celý den hned veselejší :-) Někomu stačí si říct/napsat 3 vděčnosti-radosti, které chce ten den zažít. Anebo si říct v duchu před spaním, co se ten den povedlo. Dělám si poznámky, co chci ten den udělat, ale protože jsem občas workholik, tak jich někdy mám moc :-) Tady mám ještě rozhodně prostor pro zlepšení. :-) Pěkný večer, Lenka“

Olga: „Lenka jste opravu okouzlující - máte úžasnou jiskru v očích ...přidám pár žesnkých postřehů ..hodila by se barva na vlasy a nějaký odlehčenější šatník něco co podtrhne silnou a přesto laskavou osobnost ..moc držím palce na nové cestě ...vaše odvaha je inspirující“

Lenka: „Zdravím Olgo, moc Vám děkuji za Vaši zpětnou vazbu! Máte pravdu, i já jsem se v posledním béžovém "modelu" cítila trochu usedle a nevýrazně. Ale nebojte, jinak se v civilu snažím oblékat více výrazně :-) Nicméně v oblasti módy a oblékání a doplňků si vždycky ráda nechám poradit, protože tohle fakt není moje silná stránka :-) Pěkný večer, Lenka“

Dája: „Přeji pěkný večer Renáto, jaký máte názor na koučování (předpoklady). Jde o talent a životní zkušenosti nebo diplom a naučené techniky? Děkuji za odpověď.“

Renata: „Milá Dájo, koučink je technika, která se dá na koučinkovém výcviku naučit. Ve stejnou chvíli musím říct, že podle mého názoru je to trochu jako s kreslením. Každý z nás se může naučit kreslit např. ruku. Výsledky každého ale budou jiné. Někdo nakreslí pět prstů jedním tahem, jiný namaluje ruku, která je na stropě Sixtýnské kaple. Když je talent, je to poznat.“

ZA: „Dobrý den, chtěla bych se zeptat - když víte, jak daleko to došlo, když jste na sebe neměla čas a situace se vyhrotila, tak co teď budete dělat jinak a co si budete vždy hlídat, aby se to už nikdy neopakovalo? Děkuji za odpověď.“

Lenka: „Zdravím, upřímně, já se teď sama učím zapracovávat a dělat věci jinak. Je to pro mě naprosto nová zkušenost a musím si vytvořit nový návyk. Dám Vám příklad. Už rok si píšu ve svém "Modelu Lenka 2015,2016", že si dopřávám každý měsíc wellness.. Teprve před dvěma týdny jsem konečně byla s kamarádkou v sauně a na masáži... A proč ne před tím? Protože sice jsem si to hezky psala, ale nikdy jsem pro to nic neudělala. Takže to je to, co dnes dělám jinak. Učím se užívat si života a vidět a chopit příležitosti za pačesy :-)“

il.fiore: „Dobrý den, Váš příběh se strašně podobá mému, i když jsou samozřejmě odlišné. Dělala jsem doma úplně všechno - jako Vy. Strašná únava ze vztahu, deprese a nespavost, neschopnost se smát, zpívat, tančit. Koncem října jsem manžela požádala, aby odešel. Pak jsem prožila nejkrásnější 1,5 měsíce svého života: euforie, spánek, pocit nevýslovného štěstí, osvobození, síly, která dokáže skály lámat. Nastoupila jsem do nové práce. Pak nastalo uklidnění, trochu únava, postupně možná malinko pochybnosti, jak to zvládnu. Mám 3 děti a zůstaly se mnou. Na střídavou péči a dva stejně vybavené byty nebudou peníze. Ale cesty zpět není. V tom vztahu už nebyla láska. Držím nám pěsti :-)“

Lenka: „Milá il.fiore, držím Vám moc palce. Věřte, že to zvládnete!!! Vím to. Pěkný večer, Lenka“

Adam Horáček: „Vaše jednání je podle mého názoru sobecké. Nechci Vám lézt do soukromí, ale opravdu byl Váš manžel tak hrozný, že se s ním nedalo vydržet a dospělo to k rozvodu? Bohužel to je trend dnešní doby, hlavně abych byla šťastná já.“

Lenka: „Dobrý večer pane Horáčku, děkuji Vám za Váš názor. Můj manžel vůbec není hrozný. Naopak. Jen se naše cesty rozešly a přestali jsme spolu správně komunikovat. Chyba na obou stranách. A k Vaší poznámce - hlavně abych byla šťastná já - si dovolím jen doplnit - tato věta je naprosto pravdivá. Když se totiž zaměříte na své vnitřní štěstí, budou i všichni kolem Vás šťastní a spokojení. A o to přeci jde. Já jsem toho důkazem. Co myslíte - např. je pro děti lepší věčně uhoněná a smutná máma, nebo ta spokojená, s úsměvem na rtu? A hádejte, jak se naše děti chovaly před rokem a jak vše vnímají dnes, i když mají nyní dva domovy? Přeji Vám krásný večer, Lenka“

Radek: „Lenko, v časopise překvapení se zmiňujete o knížce Tajemství, podle které byl natočen i film. Sám vím, že Zákon přitažlivosti funguje a ví to i spoustu lidí. Přesto někteří z nich neumí vytvořit lepší život. Co byste takovým lidem a také mě poradila? Jak lépe Zákon přitažlivosti "uchopit"?“

Lenka: „Zdravím Vás Radku, v knize Tajemství je spousta nápadů a návodů, jak využít zákon přitažlivosti. Podle mě, jeden z podstatných kroků, na který tam není kladen takový důraz je AKCE. Tudíž někdy pro to své vyslané přání je potřeba něco udělat, chopit se příležitosti.. Prostě zvednout zadek a jít svým snům a přáním naproti :-)“

JL: „Leni, jak se změnil Váš život a co děláte nyní jinak...???“

Lenka: „Snažím se žít sama za sebe a pro sebe. Učím se to. A co dělám jinak? Například se snažím si každý den udělat nějakou malou radost. :-)“

Kristián: „Jak se cítíte dnes po skončení natáčení?“

Lenka: „Výborně, děkuji za optání.“

Renata: „"Lence":Ahojky moje milá přítelkyně..gratuluji k tvému osobnímu rozvoji...Má otázka zní když se potkáváme u domu ,kdy půjdeme na kávu?..krásný večer a hooodně štěstííííí...Renata Pejchlová :D“

Lenka: „Ahoj Renčo, stačí se domluvit, až se zase u domu potkáme :-) Pěkný večer.“

Petra: „Jakým přínosem byla pro Vás Dagmar Pecková?“

Lenka: „Paní Dagmar je úžasná žena, krom svého inspirujícího vlastního příběhu z ní srší spousta pozitivní energie. Můžu se od ní hodně co učit.“

Zuzana: „V pořadu jste se hodně zaměřovali na silné stránky. Jak poznám které jsou ty moje?“

Renata: „Zuzko, vaše silné stránky vám odhalí osobnostní test. Dále se také projeví v tom, v čem jste přirozeně vynikáte, co se vám daří, co vás baví a naplňuje vás. To je dobré rozvíjet.“

KK: „Lence: Dobrý večer, Lenko. Do jaké míry jste využívala své talenty před projektem "Skrytý potenciál" a jak je tomu dnes?“

Lenka: „Zdravím, své 4 talenty (Propojuje, Organizuje, Zařizuje, Maximalizuje) jsem vědomě používala celý život, aniž bych věděla, že jsou to moje silné stránky. Myslela jsem si, že je mají všichni. :-) Se svým pátým talentem Okouzlující, který byl pro mě velkým překvapením, se nyní učím, jak jej správně využít´.“

Marian: „Ještě stále si připadáte rozdaná?“

Lenka: „ne“

Sodar: „Dobrý den paní Lenko. Které jídlo či potravní doplněk pomůže od stresu? Vím, že pomáhá pojídání vitamínu B nebo pití meduňky. Existuje lepšího či účinnějšího? Děkuji.“

Lenka: „Zdravím, mě pomáhá pohyb v jakékoli formě a podobě. Rozhýbejte svoje tělo. Jít ven, na vzduch a mezi pozitivní lidi.“

Tereza: „Můžu se také do pořadu Skrytý potenciál přihlásit? Bude ještě nějaký casting a kdy?“

Renata: „Terezko, sledujte facebook nebo web české televize, když to bude aktuální, tak se tam info určitě objeví. :-)“

Denisa: „Dobrý večer, Lenko, nepochybně jste udělala na sobě kus dobré práce, přeci jenom se Vás chci zeptat. Nastala jen malá pochybnost ve Vás - a pokud ano, kdo nebo co způsobilo, že jste se této myšlence nepoddala?“

Lenka: „Zdravím Deniso, pochybnosti jsem řešila celých 8 let zpětně, kdy jsem řešila proč nemůžu odejít. Až při jednom kafi s kamarádkou přišel takový "aha moment", kdy jsem se začala prát, proč můžu/chci odejít. Od té doby nepochybuji.“

Lucie: „Lenko, jak vaše rodina a okolí, přijalo rozvod? Přece jen jste vypadali jako spokojená rodina, když vás potkám v Sedlčanech“

Lenka: „Zdravím Lucie, z reakce rodiny jsem měla největší strach, který byl nakonec úplně zbytečný. Když vztah nefunguje optimálně, i rodina a blízké okolí to vidí. Těší mě, že jsme vypadali jako spokojená rodina, ale více se k tomu tady nechci vyjadřovat. Třeba někdy, někde osobně :-) Pěkný večer, Lenka“

Věra -Váhy: „Lence moc držím palce,jakého jste znamení?Pokud nechcete nemusíte odpovídat.Děkuji“

Lenka: „Milá Věro, za znamení se nestydím - váha“

V.: „Lenko, ve Vasem pribehu jsem se uplne videla.. I ja prochazim revolucni zmenou, take za pomoci odbornika. Obdivuji silu k odvaze a preji krasnou cestu za sebepoznanim! Je to osvobozujici pocit, ze? Mnoho stesti!“

Lenka: „Děkuji a přeji Vám mnoho štěstí a úspěchu při Vaší změně! Lenka“

Tomáš m.: „Ahoj Renato..mám na tebe otázku, muže kouč klientovi pomocí na základě vlastnich zkušenosti, třeba v podobném řeseni konkrétní situace ?“

Renata: „Ahoj Tomáši, pokud jde o koučink, tak smyslem koučinku je to, že kouč ti pokládá ty správné otázky a ty sám dospěješ k závěru, jak situaci nejlépe vyřešit. Na druhou stranu tu máme ještě mentoring a tam mentor pomáhá ukázat cestu na základě svých zkušenosti. Pokud někdo vylezl na Mt. Everest a ty tam chceš jít také, tak není nic lepšího, než si vzít mentora (tj. člověka, který daného cíle už dosáhl - v tomto případě na Mt. Everest už vylezl) a on/ona ti ukáže nejlepší způsob, jak to udělat. Podělí se s tebou o své zkušenosti a získané znalosti a dovednosti.“

Marie: „Lenko bravo vašemu rozhodnuti k rozvodu, vím , jak je to těžké , já se sama v stejne situaci a říkám si, ještě par let než děti odrostou . Můžete prosím napsat více o vizuálizaci ?“

Lenka: „Zdravím Marie, v otázce rozhodnutí o ukončení vztahu si vůbec netroufám nikomu radit. Mám jen vlastní zkušenost. Co se týče vizualizace - udělejte se pohodlí, zavřete oči a prostě se zasněte a začněte si představovat jak Váš život vypadá. Kdo jste, jak vypadáte, co máte, s kým trávíte volný čas, kam jezdíte na dovolenou, kde pracujete/podnikáte, co si z vydělaných peněz pořídíte atd... Prostě si dovolte snít, ale důležité je u toho cítit správné emoce, jako že už se vlastně všechno děje.. Pokud Vám nejde se hned zasnít, tak si vezměte papír a tužku a svoje přání si sepište. Pak si je můžete vizualizovat. Pěkný večer.“

Pavel: „Lenko , píšete , že jste se s manželem dohodli na střídavé péči , Jak to přijali děti ?“

Lenka: „Zdravím Pavle, myslím, že děti střídavou péči zvládají úžasně. Díky tomu, že bydlíme v jednom městě, téměř pár set metrů od sebe, je "střídání" velmi jednoduché a děti vědí, že jak u mě tak i u manžela mají možnost různých zážitků a zkušeností. Například já stále nemám (a zatím ani nechci mít) televizi. Takže vymýšlíme jiné aktivity. U manžela zase mají děti kola, takže mohou jezdit společně na výlety apod. A hlavně děti vědí, že mohou kdykoli mě nebo manžela či prarodiče navštívit. To je důležité.“

Robert S.: „Lenko, odkrýváte i nadále svůj potenciál? Pomohlo Vám udělat si test?“

Lenka: „Ano, test mi hodně pomohl. Potvrdil mi, v čem jsem opravdu talentovaná a odkryl i to, co čem jsem netušila. Pracuji na sobě neustále a snažím se své silné stránky při tom využívat.“

Marta: „Dobrý večer Lenko držím vám palce ať se vše podaří, inspirovala jste mě ! Jdu dát spícím dcerkám pusu a pak si napíšu 5 věcí které se mi dnes podařily.Dobrou noc :)“

Lenka: „Děkuji moc a držím Vám palce ať se daří i Vám!!!!“

Robert s.: „pro Lenku Lenko, pokračujete i dnes v cestě odkrývání svého skrytého potenciálu? Jaký máte teď názor na koučování? Děkuji za odpověď.“

Lenka: „Ano, pracuji na sobě stále dál. Koučování je velmi vhodná metoda, pokud se chcete v životě posunout dále - tedy pokud chcete.“

JL: „Lenko, já tvrdím, že chyba je zpravidla v obou. V čem spatřujete svoji chybu Vy? Co byste dnes udělala jinak?“

Lenka: „S tím s Vámi naprosto souhlasím! Ano vztah je o dvou, takže i chyba se dělí dvěma. Asi bych se snažila více řešit společné problémy a nesnažila se všechno brát jen na sebe.“

Jan: „Leničko, zastávám názor, že rozvod je to nejjednodušší, jak mohou dva lidé vztah ukončit. Daleko těžší je umění najít k sobě cestu zpět. Proč jste nabyla přesvědčení, že už není cesty zpět? Není lehké na to odpovídat, ale mě to zajímá...“

Lenka: „Naprosto s Vámi souhlasím! Kde není komunikace, nemůže být žádné řešení.“

Jan: „Lenko, jinak Vám proměna velmi sluší... :-)“

Lenka: „Děkuji :-)“

Zee: „Lenko, kdyz jste mluvila o vyhoreni, moc jsem vam rozumnela.... zazila jsem. A ted super zmena. Mam radost, ze jste se nasla a jde spravnym smerem a delate, co vas bavi. Jen chci rict, ze vam drzim palce at jste uspesna! Ale vase oci mluvi za vas :))“

Lenka: „Děkuji Vám.“

Jana: „Ahoj Lenko, skvělý díl. Vypadáš perfektně a je vidět, že tvůj potenciál krásně rozkvétá. Krásný den a a ještě krásnější život. Ahoj Jana“

Lenka: „Děkuji :-)“

Zuzana: „Pro Lenku: co doporučujete, když se člověk cítí vyhořelý a neví už kudy kam?“

Lenka: „Zdravím Zuzko, začněte dělat něco JINAK. Jděte mezi inspirující a pozitivní lidi, kupte si knížku, jděte si zacvičit, najděte si odborníka (kouče, mentora). Prostě to chce nějakou AKCI! :-)“

Petr: „Dobrý večer Lenko, v pořadu jste zmínila, že jste prošla po ohni i po střepech. Proč? Co člověka k něčemu takovému vůbec vede?“

Lenka: „Proč ne? Byl to další z mých splněných snů. Prostě jsem to chtěla zkusit a poznat, že to dokážu. A dokázala.“

Laďka "hrdinka": „Ahoj Lenko, viděli jsme se v úterý poprvé, ale mám pocit jako bych Tě znala řadu let. Myslím, že to byl zatím nejlepší díl, moc Ti přeji ať se Ti všechno podaří a tak, jak se ptám všech. Jaký Ty sama máš teď pocit, ahojky“

Lenka: „Ahoj Laďko, také jsem Tě moc ráda poznala!!! A moc děkuji za tvé řádky. Upřímně, mě se dnes hodně ulevilo, protože tolik kladných reakcí jsem opravdu nečekala. :-) Je mi moc fajn.“

Jarka: „Leni, pan Muhlfeit říkal, že vaší silnou stránkou je schopnost podívat se do minulosti a poučit se z ní. Co je pro vás největší lekce, kterou si odnášíte?“

Lenka: „Zdravím Jarko, největší lekce? Přestat být "hodná holka" a žít sama pro sebe a za sebe. Učím se to každý den.“

Petr: „Lenko, moc vám to dnes slušelo. Co byste doporučila ženám, které stojí před těžkým životním rozhodnutím?“

Lenka: „Děkuji moc. Otázka je, jaké je to životní rozhodnutí. Zavřít oči, zklidnit se a zeptat v hloubi se sama sebe, co opravdu chci. Všechny odpovědi máme totiž v sobě.“

Zdena: „Lenka na začátku pořadu zmínila, že byla vyhořelá, měla úzkosti a nevěděla kudy kam. Zajímalo by mě co vy Renato? Byla jste někdy unavená, vyhořelá s pocitem, že nevíte co dál?“

Lenka Jiráčková a Renata Angelo: „Ano, 15 let zpátky, když jsem žila v Austrálii. Bylo to v době, kdy jsem měla bouračku na motorce. Tři roky jsem prožívala chronické bolesti zad 24 hod denně. I přesto, že jsem se snažila najít způsob, jak se z bolestí zbavit, nedařilo se. Po roce mi lékaři řekli, že se bohužel nedá nic víc dělat a musím se naučit s tou bolestí žít. Bylo to extrémně náročné a vyčerpávající období. Teprve po roce jsem pochopila, že nemůžu jít na západ a očekávat, že uvidím východ slunce. Prostě tam není. Pochopila, že nejsme jen naše "tělo", ale také "mysl a duše". Odpovědi jsem přestala hledat venku, ale uvnitř sebe. Začala jsem praktikovat meditace, vizualizace a další mentální techniky a pak se povedlo uzdravila jsem se a získala jsem zpět životní energii a sílu. Ale musela jsem v sobě udělat obrovské změny. Před bouračkou jsem byla extrémně aktivní člověk a najednou jsem trávila čas na vozíku. Sice jsem se poměrně brzy rozchodila, ale pociťovala jsem chronickou únavu a některé dny jsem skrono nemohla vstát z postele. Musela jsem se naučit odpočívat a pochopit, že se svět dokáže točit i beze mě. Byly to těžké lekce. Ale když jsem je pochopila a když jsem upravila svůj životní styl, i své postoje, způsob myšlení, zvyky a když jsem se rozhodla následovat svou intuici, tak jsem se uzdravila a vrátila se mi energie.“

Jandys: „Nazdárek, ještě nespíte?“

Renata: „Byla spousta dotazů, tak jsme se snažily odpovědět na co nejvíce z nich. Ale za sebe se už rozloučím, přeju všem krásnou dobrou noc, zítra báječný den, poté odpočinkový víkend, úžasný týden, měsíc, rok i celý život. :-) Mějte se báječně, S láskou Renata“