2 šálky rýže natural
30 g mletého máku
hrst lískových oříšků
hrst vlašských oříšků
1 lžička slunečnicového oleje
1 lžíce rozinek
Rýži pořádně properte, přidejte k ní 4 šálky vody, mírně posolte a 25 minut povařte. Pak rýži dejte na 30 minut do tepla, nejlépe pod peřinu. Hotovou rýži smíchejte s mletým mákem, rozinkami a nasekanými oříšky. Omastit si ji můžete olejem, a pokud by se vám zdála málo sladká, klidně doslaďte medem. Podávejte jako hlavní jídlo nebo jako zdravý dezert!
Ohodnoťte tento recept:
0 hlasů