Ranní kaše s ovocem

slunečnicová, dýňová a lněná semínka
nakrájené sušené meruňky
sušené brusinky
pohanka
ovesné vločky
lískové a vlašské ořechy
bílý mák
med
banán
jahody

Vše smícháme, zakapeme medem a zalijeme pramenitou vodou.

Necháme stát přes noc. Ráno přidáme nakrájené ovoce a zamícháme.

Recept můžeme samozřejmě obměňovat dle chuti, doporučujeme použít sezónní ovoce ze zahrádky, jako je například angrešt, rybíz, meruňky, hrušky.

Ranní kaše s ovocem

Ranní kaše s ovocem

Ohodnoťte tento recept: 

63 hlasů

Bylinky v tomto receptu:

Další recepty Celý díl