Chraňte své zdraví
S létem přichází nebezpečný hmyz
Jak se před ním chránit, abychom předešli zdravotním potížím.
Jak si poradit s drobným poraněním
Co zvládneme ošetřit sami a kdy je dobré zajít za lékařem.
Sedmikrásky – sedm krás i prospěšnost
Přineseme spoustu zajímavých nápadů na využití chudobek pro naše zdraví.
Lepek a jeho vhodné náhražky
Seznámíme diváky s potravinami, které jsou vhodné při bezlepkové dietě.
Citrón – jeho pozitivní účinky na náš organismus
Přineseme spoustu nápadů, jak předcházet zdravotním potížím, které nás v tomto období sužují.
Péče o vlasy v předvánočním shonu
Poradíme, jak pečovat o vlasy, aby nedošlo k jejich poškození.
Jak ulevit krční páteři při spánku
Péče o krční páteř a pár cviků, které uleví jejímu přetížení.
Byliny, které pomáhají se stresem a únavou
Roman Pavela přinese pár nápadů na lepší zvládání nadcházejícího období.
