Smoothie s kokosovým mlékem a raw vegan proteinem

jablka
mrkev
pomeranče
kokosové mléko (eventuálně mandlové)
banán
jahody
borůvky
konopný protein

K tomuhle smoothie by byl potřeba odšťavňovač + mixer. Kdybyste tam k dispozici odšťavňovač neměli, můžu udělat trochu jednodušší verzi s mandlovým mlékem jen v mixeru.

Postup je jednoduchý: v odšťavňovači připravíme smoothie z jablek, mrkve a pomerančů, to dáme do mixéru, přidáme banán, kokosové mléko a další ovoce + protein. Pak umixujeme a vypijeme.

Smoothie s kokosovým mlékem a raw vegan proteinem

Smoothie s kokosovým mlékem a raw vegan proteinem