Bezlepkové raw para koblížky Těsto 1 šálek na mouku namletých para ořechů 1/2 šálku namleté slunečnice 1/2 šálku namletých vlašských oříšků 3/4 šálku rozmixovaných sušených datlí s troškou vody
1 šálek = 300 ml Krém 3/4 šálku předem namočených na 2h kešu ořechů 3/4 šálku kokosového oleje 2 velké banány 1/3 šálku kakaového másla 1 lžíce raw kakaa V míse spojíme všechny suroviny pro těsto a jemně natlačíme do formiček a vyjmeme koblížky. Všechny suroviny rozmixujeme na hladký krém, zdobícím sáčkem aplikujeme na koblížky a dáme ztuhnout do lednice nejlépe přes noc. všechny recepty |