Moučníky a cukroví
Raw jablečný koláč
2 šálky lněného semínka
1 šálek sušených datlí pomletých s trochou vody
1 šálek najemno namletých mandlí
Náplň
4 nastrouhaná jablka
1 lžička skořice
1 lžíce medu
Všechny suroviny na korpus spojíme dohromady. Formu pro koláč opatříme potravinovou fólií a těsto na ni natlačíme. Dáme ztuhnout na ½ hodiny do lednice. Poté formu překlopíme dnem vzhůru a necháme koláč na talíři. Naplníme jej náplní z jablek a dozdobíme nasekanými vlašskými ořechy a nakrájenými datlemi.