Dětská jídla

Sendvič s kuřecími stripsy v kukuřičných lupínkách, salátem a bylinkovým kečupem

1 celozrnná houska
100 g kuřecích prsních řízků
50 g kukuřičné lupínky
listový salát
kečup s vysokým obsahem rajćat
1 rajče
tymián
oregáno
sůl
pepř

Housku rozpůlíme a opečeme v troubě na 180 st. 5 minut. Kuřecí maso nakrájíme na malé kousky, které osolíme a obalíme v rozdrcených kukuřičných lupínkách. Kousky osmažíme na pánvi z každé strany do zlatova. Opláchnutý salát ochutíme vinným octem a olivovým olejem. Poklademe salát na housku, smažené kuřecí stripsy a plátky rajčat. Vše doplníme rajčatovým dipem z kečupu a bylinek.

Další recepty Celý díl