Dobré ráno

Záznam chatu z pondělí 4. prosince 2023

DAYD: „Kolik léků v současnosti nelze nyní v ČR dostat?“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobrý den, to bohužel nelze přesně říci, protože situace na trhu s léčivy se mění každý den.“

Karolína: „Dobrý den paní magistro. Užívám ráno na lačno biomin h, rozmíchám ho v mléce. K tomu si dám v kapkách vitamin d3 a k2. Je to v pořádku z hlediska vápník spolu s d3 a k2 při osteoporóze?“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobrý den, ano, to je správně, vitamín D a K podporují vstřebávání vápníku.“

DAYD: „Kterými léky lze nahradit v současnosti nesehnatelný ENDIARON?“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobrý den, přípravků na průjmová onemocnění je na trhu celá řada, jsem přesvědčená, že ve kterékoli lékárně vám poradí to nejlepší na Váš problém.“

Marie: „Dobré ráno, co byste doporučila pro kojící maminku, dítě je dvouměsíční a velice trpí na bolesti bříška, i přes užívání probiotik a baby calmu ,maminka má velice omezený jídelníček, ze zeleniny ji pouze mrkev, z ovoce jablka, to je z čerstvé stravy vše,cokoliv jiného ma obavy sníst,aby potíže nebyly horsi .... Dekuji“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobrý den, to je samozřejmě složitý problém, tady je třeba vypozorovat, co miminku tolik nevadí, ale je třeba, aby se maminka pestře stravovala, protože její organizmus je ve velké zátěži. Doporučila bych zkusit třeba přidat do pitného režimu fenyklový čaj (maminka, ne miminko), z koření kmín, anýz, fenykl.“

Milan: „Dobré ráno chci se zeptat mám oslabenou imunitu je dobrá hliva ustricna s rakytníkovým olejem jsem si koupil a vitamín D na oslabenou imunitu“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobrý den, hlíva ústřičná i rakytníkový olej nám mohou pozitivně ovlivnit imunitní systém, takže je určitě můžete užívat jako prevenci. Vitamín D má velni komplexní pozitivní účinky na náš organizmus, takže jde také ke stravě přidávat. Jen nepřekračujte doporučované dávky.“

Zdena: „Dobré ráno, poradila byste mi, paní magistro, nějaký opravdu účinný krém na vrásky z lékárny? Moc děkuji umza odpověď“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobré ráno, bohužel, s tím vám asi nepomůžu, spíš bych doporučila dostatečný pitný režim, kolagen spíš doplňovat vnitřně a pokožku hlavně hydratovat.“

Jana: „Dobrý den, už měsíc se potýkáme celá rodina s respiračními nemoci - bolest v krku, ztráta hlasu, kašel, rýma. Už už to vypadá líp, ale další člen rodiny je víc nachlazený a ostatním se stav opět zhorší. Měla byste prosím radu, co doplnit? Vitamín C užíváme všichni v sirupu či tabletách dle věku. Děti 4,5 a 3 roky.“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobrý den, takhle na dálku je to samozřejmě trochu složitější, ale doporučila bych i režimová opatření - dbát na zvýšenou hygienu, dostatečně větrat apod. Z doplňků stravy by se daly doporučit beta glukan a vitamín D, u dospělých zinek. Jen opatrně na případné kombinace, aby nedošlo k případnému předávkování. Také je třeba hydratovat sliznice, takže základem je dostatečný pitný režim.“

Ivan: „Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda je kupř.hořčík koupený v drogerii, potravinách....účinný, nebo lépe koupit v lékárně. Moc děkuji.“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobrý den, to nemohu posoudit, protože doplňky stravy může uvádět na trh v podstatě kdokoli a pokud jsou na obalu uvedeny všechny potřebné náležitosti, pak předpokládáme, že právě toto také obsahují. Pak už záleží jen na Vašem rozhodnutí, kde si ho pořídíte. Ale jakékoli odborné poradenství asi v drogerii nedostanete.“

Hana: „Dobrý den, mám zhoršující se zelený zákal, poradila byste mi prosím nějaký doplněk stravy? Paní doktorka mi doporučila Tebokan. DĚKUJI.“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobrý den, u zeleného zákalu musíte hlavně dodržovat pravidelnou léčbu očními kapkami, které snižují nitrooční tlak. Tebokan v tomto případě může mít jen podpůrnou funkci.“

Lucie: „Zdravím Vás pani magistro,je možné v lékárně koupit Hořčík-treonat,nemohu ho sehnat a přes internet si nejsem jistá s kvalitou.Diky“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobrý den, tato forma nepatří mezi nejběžnější dostupné formy, ale jiné chelátové formy hořčíku už běžně seženete i v lékárnách.“

Veronika: „Dobré ráno ,paní magistro mám dotaz:Dcera 8 let,má vleklý dávivý kašel i v noci kašle,co by jste doporučila?Přeji hezký den“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobrý den, pokud je ten kašel neproduktivní (suchý), pak by pro úlevu šla použít antitusika (léky,které kašel tlumí). Z režimových opatření bych doporučila hydratovat sliznice (dnes jsou už dostupné pastilky, které vytvoří ochrannou vrstvu na sliznici a tím ji chrání) a dostatečný pitný režim. A samozřejmě pokud potíže přetrvávají nebo se zhoršují, přidá se zvýšená teplota, pak je třeba vyhledat lékařskou pomoc.“

Monika: „Dobrý den pani doktorko ,mám problémy s tím že mám otekla víčka,zarudlá.Je možné koupit v lékárně nějaký účinný léčivý přípravek?p.Doktorka mi napsala Dexametazone,ten nepomáhá. Tak bych byla ráda za doporučení. Čekání 2h.v čekárně a žádný výsledek.Uz jsem tam byla 3× .Děkuji“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobrý den, s tím vám asi nepomůžu, příčin Vašich potíží může být více a je na lékaři, aby stanovil diagnozu a léčbu. Ale možná by bylo potřeba přemýšlet v širších souvislostech.“

Irena: „Dobrý den, maminku stále velmi svědí pokožka hlavy (85 let), neměla byste nějakou radu, co na to? Děkuji Irena“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobrý den, tady není rada úplně jednoduchá. Samozřejmě existují roztoky ke vtírání do vlasové pokožky, které by se daly vyzkoušet jako první volba. Jakékoli doplňky stravy bych přidávala opatrně, protože maminka asi užívá pravidelně nějaké léky, takže by to potřebovalo trošku širší pohled.“

Věra: „Dobré ráno, chci se zeptat:Užívám Statiny ,koenzym Q10,D3+K2,selen + zinek a bilastin na alergii.Jeste hlivu a echinaceu.Je to v pořádku?Děkuji“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobrý den, koenzym ke statinům je v pořádku, vitamín D jsem už zmiňovala, vitamín K je vhodný doplňovat k vápníku, pokud řešíte nějaké osteoporotické potíže. Jinak nám ho produkuje pro běžnou denní činnost naše střevní mikroflora. Se a Zn bych doporučovala doplňovat s přestávkami. A echinancea také není vhodná k dlouhodobému preventivnímu užívání, mnohem více užitku vám přinese,když ji budete užívat krátkodobě v době nějakého virového onemocnění.“

Renáta: „Dobrý den,prosím,jaký máte názor na biosil + je mnohem levnější,než jiné doplňky na vlasy Děkuji Vám.“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobrý den, Biosil obsahuje základní vitamíny a minerály, které jsou potřeba pro správný růst vlasů, ale chybí mi v něm aminokyseliny, které jsou potřeba pro stavbu vlasu“

Milena: „Hezký den,má smysl používat doplňky, např. Ocutein?děkuji“

Mgr. Irena Kiliková: „Dobrý den, přípravky s obsahem luteinu používáme k prevenci tzv. makulární degenerace, proto by se měly používat na doporučení lékaře, který zná Váš zdravotní stav a usoudí, že by vám mohlo toto onemocnění hrozit. Vzhledem k tomu, že se jedná o preventivní užívání, těžko se posuzuje jeho účinek“