Dobré ráno

Záznam chatu z pondělí 12. dubna 2021

SKINF: „Je obezita velký problém v ČR v současné době?“

MUDr. Jan Boženský: „Přeji hezký den, pacientů kteří trpí nadváhou a obezitou, je podle údajů WHO (Světové zdravotnické organizace) více než těch, kteří trpí podvýživou. Podíl obézních zvyšuje nejen v ekonomicky vyspělých zemích, ale i v těch, kde byl v minulých letech problém s podvýživou. Obecně platí, že se na aktuálním nárůstu obezity podílí relativně levný, ale nekvalitní styl stravování, velký příjem slazených nápojů a snížení přirozené pohybové aktivity. s pozdravem Jan Boženský“

denmark: „Jak moc je vážný problém obezita dětí v ČR v současnosti?“

MUDr. Jan Boženský: „Přeji hezký den, v ČR máme odhadem kolem 20% dětí, které mají nadváhu a obezitu. Dle studií se nárůst v posledních letech zastavil, stoupá však podíl dětí s metabolickým syndromem. s pozdravem Jan Boženský“

ANTI1: „Co vztah obezita a COVID?“

MUDr. Jan Boženský: „Přeji hezký den, pacienti s obezitou mají vyšší riziko komplikací spojené s infekcí COVID 19. Obezita má i další projevy (cukrovka, vysoký tlak...) a to také může výrazně zhoršit průběh onemocnění. s pozdravem Jan Boženský“

SK: „Co vztah obezita dětí a covid?“

MUDr. Jan Boženský: „Přeji hezký den, průběh covidové infekce bývá u dětí lehčí a nemá tak závažné komplikace jako u dospělých, ale jistě bude platit, že téměř dospělé výrazně obézní dítě s metabolickým syndromem bude mít riziko vyšší než dítě neobézní. s pozdravem Jan Boženský“

Eva: „Dobré ráno, zeptám se co vztah k Obezitě a Covid? Mám ráda čokoládu ale když přijde chuť tak si ji sním celou nebo jen jeden čtvereček. Mohu začít cvičit i když jsem obézní? půjdou mi pomalu kila dolů? ?? Děkuji moc za odpověď“

MUDr. Jan Boženský: „Přeji hezký den, obezita výrazně zhoršuje průběh covidové infekce. Pokud si vyberete kvalitní čokoládu, tak Vám bude stačit jen čtvereček. Pro obézního je vhodný pohybem chůze. Tady je důležité začínat pomalu, ale pravidelně. Kila tuků Vám půjdou pomalu dolů, nahoru pak půjdou kila svalu a Vaše sebevědomí. s pozdravem Jan Boženský“

Lenka: „Dobrý den, během uzavření škol má 8letá dcera ztloustla. Mám ovšem strach z anorexie. Jak postupovat u dětí, abych nezpůsobila opačný problém? A manžel je obézní. Nechce k lékaři, aby mu nenadával. Přijde mi, že v této oblasti je velmi důležitá psychika. S pozdravem divačka Lenka“

MUDr. Jan Boženský: „Přeji hezký den, postupujte velmi opatrně, případně se můžete poradit se svým dětským lékařem, který Vám může poradit. A manžela pošlete k lékaři, určitě mu nebude nadávat. A pokud ano, tak si můžete najít jiného. s pozdravem Jan Boženský“

Jana: „Dobré ráno. Mám syna 12 let, který je obézní. Snažím se vařit dietně ale dojí se jinde, nechce se hýbat. Navíc máme střídavou péči a otec si z dietou hlavu nedělá. Syn už byl i v léčebně, zhubl ale kila se zase rychle vrátila i s jojo efektem. Je hrozné dítěti zakazovat jídlo a vědomí že si ho "ukradne potají". Co s tím a hlavně jaká zdravotní rizika mu hrozí. Mám ještě 1 syna a ten je s váhou v pořádku, a jak to udělat když jednoho odděluju a druhého ne, cítí se odstrčený. Je to těžké, ale poradíte mi ?“

MUDr. Jan Boženský: „Přeji hezký den, asi bych doporučil konsultaci s dětským lékařem Vašeho dítěte nebo návštěvu specializované obezitologické ambulance. Rozvoj metabolického syndromu muže ohrožovat zdraví Vašeho dítěte v dospělosti. s pozdravem Jan Boženský“

Eva 2: „Dobrý deň, mám 67 rokov a s pribúdajúcim vekom kilá nejako rýchlejšie pribúdajú ale ťažšie ubúdajú. Aký podiel na znížení hmotnosti môže mať chôdza a koľko času by mal zdravý dôchodca venovať chôdzi denne ? Ďakujem za Vašu odpoveď, želám veľa zdravia.“

MUDr. Jan Boženský: „Přeji hezký den, chůze je velmi vhodnou fyzickou aktivitou a bude mít určitě pozitivní efekt nejen na pokles Vaší tělesné hmotnosti, ale i na zlepšení Vaší fyzické kondice. Vhodná je pravidelná chůze minimálně 3x týdně, ale obecně doporučuji chůzi každý den. Délka bude záležet na Vaší kondici. Ve vašem věku bych doporučil menší zátěž (lehčí terén a pomalejší chůze) a postupně prodlužovat délku fyzické aktivity. s pozdravem Jan Boženský“

Helena: „Dobrý den, byla mi zjištěna nemocDna. Vsude píšou zhubnout. Ale dieta na Dnu mi nepřijde redukční. Tak nevím. Dále mám artrózu.Vyměněný kyčelní kloub a objednaná jsem naoperaci na druhý. Četla jsem,že artroza může způsobovat obezitu. Děkuji za odpověď“

MUDr. Jan Boženský: „Přeji hezký den, najděte si specializovanou nutriční ambulanci v některé Vám blízké nemocnici, kde Vám jistě pomohou nastavit vhodný jídelníček a případně i doporučit vhodnou pohybovou aktivitu. s pozdravem Jan Boženský“