Dobré ráno

Záznam chatu ze středy 21. ledna 2015

AK: „Proč jste se stala psycholožkou?“

PhDr. Sylvie Navarová: „Dobrý den, nejprve jsem studovala personalistiku, kde bylo mnoho informací z psychologie, které mne zaujaly, a chtěla jsem vědět více. Takže jsem vystudovala psychologie a pokračovala dále v psychoterapeutickém výcviku. Takže proč? Zájem o obor, zájem o seberozvoj a možnost pokládat správné otázky lidem tak, aby si našli svá vlastní řešení.“

AK: „Co je integrativní koučink?“

PhDr. Sylvie Navarová: „Dobrý den, integrativní koučink integruje různé přístupy (manažerský koučink, všímavost, systemický koučink atd.) tak, aby absolvent výcviku byl schopen vytáhnout ze svého koučovacího "kufru" nástroj, který je vhodný pro daného klienta a jeho téma. Integrativní koučink tedy poskytuje koučům širokou paletu technik využitelných ku prospěchu klienta.“

AK: „Opravdu si myslíte, že je pravda: "Všechna řešení nosíme v sobě" ?“

PhDr. Sylvie Navarová: „Dobrý den, jelikož jsem si tento výrok dala na svůj web jako motto, tak si to opravdu myslím :o)“

Ilona: „Dobrý den. Žiju s přítelem, který stále ještě miluje svou bývalou přítelkyni. Já miluji jeho, chtěli bychom být spolu dále, ale on na mne často bývá zlý, pije, většinu času tráví v hospodě, nechce si se mnou ani povídat, každá moje přítomnost mu vadí, nemluvě o vzájemné fyzické blízkosti, tu čím dál víc odmítá, jsem z toho někdy zoufalá. Často se hadame, ale i tak si zatím nedokážu představit ze bychom se rozešli. On také nechce ode mne odejít, jsme spolu tri mesice, nevím co dělat a jak nám pomoci, aby se vše spravilo a urovnalo. Co byste nám poradila?“

PhDr. Sylvie Navarová: „Dobrý den, děkuji za dotaz. Jelikož se ptáte jen Vy, tak Vám bych doporučila zamyslet se, kam Váš vztah směřuje a co Vy opravdu chcete. Vycházejte z toho, že partnera nezměníte. Pokud budete chtít oba dva ve vztahu zůstat, tak se domluvte na tom, jak to bude vypadat, abyste byli oba dva spokojení.“

Martina: „Dobrý den, poslední dobou přicházím čím dál víc na to, že ačkoli se s přítelem cítím dobře, zjišťuji, že není muž, se kterým bych chtěla žít. Přicházím na vlastnosti, díky nimž bych postupem času čím dál víc trpěla. Je rozchod na místě? Neumím si moc představit, že ho opustím. Mám trochu obavy z jeho reakcí a že pokud se k tomu rozhoupu, nechám se přemluvit k návratu.“

PhDr. Sylvie Navarová: „Dobrý den, děkuji za zajímavý dotaz. Zvažte zda, vlastnosti o kterých píšete mohou do Vašeho vztahu přinášet také něco pozitivního. Pokud se rozhodnete s partnerem zůstat, tak se bavte o společné budoucnosti, jak si jí oba představujete. Můžete se také bavit o tom, proč jste vlastně spolu začali být, tedy komunikujte. Bez komunikace a oboustranné vztahy o vztah pečovat, povede vztah k zániku.“

Ilona: „Dobrý den. Žiju s přítelem, který stále ještě miluje svou bývalou přítelkyni. Já miluji jeho, chtěli bychom být spolu dále, ale on na mne často bývá zlý, pije, většinu času tráví v hospodě, nechce si se mnou ani povídat, každá moje přítomnost mu vadí, nemluvě o vzájemné fyzické blízkosti, tu čím dál víc odmítá, jsem z toho někdy zoufalá. Často se hadame, ale i tak si zatím nedokážu představit ze bychom se rozešli. On také nechce ode mne odejít, jsme spolu tri mesice, nevím co dělat a jak nám pomoci, aby se vše spravilo a urovnalo. Co byste nám poradila?“

PhDr. Sylvie Navarová: „Dobrý den, když čtu, že patrner pije a je zlý, první dotaz na Vás bych měla: Co Vás k partnerovi táhne? Vycházím z předpokladu, že druhého člověka nezměním, mohu upravit pouze své chování. Takže bych se Vás dále ptala: Kdy partner není zlý? Jaký vliv na to máte? Jste spolu 3 mesíce, takže ještě na Vás působí hormony "lásky", které časem vyprchají. A až vyprchají, co bude pak? Zvažte, jak Vy si představujete svůj život. Můžete společně s partnerem navšívit psychologa, důležité je, aby také on chtěl na vztahu pracovat a opustit to, co Vás vztah narušuje.“

Martina: „dod. k odpovědi. Děkuji velice za odpověď. Komunikace u nás není vůbec žádný problém. Mám spíš pocit, že jakmile nade mnou ztratí "dohled" má hned pocit, že se mu vzdaluju. Vadí mu i to, že během dnů, které prosedím u učení jelikož chodím na VŠ, tak se ozvu třeba jen dvakrát za den a tohle stíhání mě děsí. Říká věci, které mě zraní a ačkoli se omluví a slíbí, že to znovu neudělá, přijde za několik dnů to samé. Pořád to tedy stojí za zvažování zda to ještě vydržet a naivně čekat na změnu v lepší dny? Znovu děkuji za odpověď. Přeji Vám hezký den“

PhDr. Sylvie Navarová: „Děkuji Martino, za dovysvětlení toho, co jste myslela "vlastnostmi". Pozitivní je, že partner má o Vás zájem, který dává najevo pro Vás nevhodným způsobem. Doporučuji se zamyslet nad tím, jak byste mohla partnerovi svůj zájem dávat najevo. Pokud o vztah stojíte, navštivte oba společně psychologa. Pokud by "stíhání" ze strany partnera gradovalo, tak je na zvážení, zda je to společný život, který chce sdílet. Obecně agrese ve vztahu je zničující a doporučuji vycouvat.“

Marie: „Dobré ráno. Seznámili jsme se s přítelem před 7 lety - oba čerství vdovci. Zažili jsme spoustu zajímavých aktivit. Přítel na setkání se spolužáky "po 50 letech od ukončení ZŠ" navázal vztah se spolužačkou. Já jsem iniciovala rozchod, on tvrdí že to bylo unáhlené. Rozchod bolí ale setrvat ve vztahu ... 2 ženy jednoho muže neumím. Spousta celebrit se tak prezentuje ... je to dobré řešení???“

PhDr. Sylvie Navarová: „Dobrý den, paní Marie, zvažte, jak to chcete do budoucna mít Vy, bez ohledu na celebrity.“

zuzana: „Dobrý den,máme doma 14 denní miminko,2 letou dceru, a jsme unaveni. Hadame se kvůli únavě, mě to mrzí, doposud to nebylo. Malá to slyší. Manžel říká,že to nevydrží.. :-(“

PhDr. Sylvie Navarová: „Dobrý den, Zuzano, mít malé děti je náročné období, které ale mnoho párů vzládlo. Vydržte! A podporujte také partnera (aby měl prostor pro své koníčky a současně byl zapojen v domácnosti), pro muže bývají malé děti nesrozumitelné, jakmile vyrostou a začnou mluvit, tak se muži obvykle více zapojují do péče o děti. Takže rada: VYDRŽTE, BUDE LÉPE!“

Klára: „Dobré ráno Sylvie.Nemám žádnou otázku, ale jen vzkaz pro všechny ženy ve vztahu :-).Ani já nemám dokonalý vztah, ale všechny si musíme uvědomit, že dokonalost na světě neexistuje! Největší problém je ten, že si ženy představují může z filmů, seriálů.Ano, tam je muž dokonalý, ale jen proto, že to je neopravdové.Tolerujte ho takového jaký je, lepšího by jste na světě nenašla :-).Nesledujte tolik televizi a běžte vymyslet společný plán.“

PhDr. Sylvie Navarová: „Dobrý den, Kláro, děkuji za Váš příspěvek, plně s ním souhlasím. Dokonalý není nikdo, ale můžeme si společně zařizovat spokojený život.“

Linda: „Jsou opravdu muži z Marsu a ženy z Venuše? Podle mě ano“

PhDr. Sylvie Navarová: „Dobrý den, Lindo, je výborné, že muži a ženy jsou jiní a mohou se tak navzájem doplňovat. Pokud koukáme jen na rozdíly v negativním slova smyslu, tak můžeme propadnout představě, že není možné spolu být. Naštěstí tomu tak není. Zaměřme se tedy na to, jak rozdíly můžeme využít k vzájemnému obohacování se.“