Dobré ráno

Záznam chatu z pondělí 9. června 2014

marie: „Dobrý den,jak odbourat stres?“

Daniel Čépe: „Dobrý den, je dobré si vybavit situace kdy zažívám stres a začít pozorovat jak se při tom cítím. Jen s těmi pocity zůstaňte a nechte je probíhat. Jakmile odezní, již se neobjevují.“

Laura: „Dobre ráno, jsem velmi empaticka a citlivá ale v reálném životě s tím mam celkem problém. Jak se obrnit?dekuji“

Daniel Čépe: „Je třeba se přestávat obrňovat. Obrňování způsobuje akumulaci pocitů. Je to jako když bráníte jejich prožití (odžití). Jen pozorujte kdy býváte citlivá a vše co je vám pocitově nepříjemné v těle jen pozorujte. Za chvilku to odezní a již se nevrací. Budete pak moci normálně prožívat bez obrňování.“

šárka: „Dobré ráno, kde Vás mohu navštívit a kolik terapie stojí?“

Daniel Čépe: „Pracuji v Rychnově nad Kněžnou a terapie stojí 1500,- Kč“

Hana J.: „Trápí mě naladovost, ovlivňuje to celý rodinný život. Co s tím?znáte to,jednou jeste nahoře a jednou dole H“

Daniel Čépe: „Změny nálad bývají v situacích které Vám vnitřně vadí. Co by se stalo kdyby vám to přestalo vadit? Brala by jste kdyby to začalo být příjemné aniž by se "fyzické" situace změnily? Jakmile ano, vaše prožívání se změní.“

Alena: „Dobry den, Vase metoda je velice zajimava. Kdyz bych mela zajem, kde se u Vas mohu objednat? Kolik stoji jedno sezeni? Dekuji a preji krasny zbytek dne“

Daniel Čépe: „Dobrý den, objednat se můžete po vysílání na tel 731818959. Jedno sezení stojí 1500,- Kč.“

Eva: „Dobré ráno, chtěla bych se zeptat, jestli vaše terapie působí také na bolest. Momentálně mě bolí koleno tak velmi, že nemohu ani chodit. Děkuji za odpověď“

Daniel Čépe: „Ano, úspěšně s lidmi řeším takovéto bolesti. Většinou tímto Funkčím Principem. Pokud je však třeba opravím to za člověka sám zde zmíněnou Yuen Metodou.“

HONZA: „Dobré ráno, před rokem a půl mi zemřela přítelkyně, byla to bez nadsázky ta nejlepší žena mého života, a já se s tím neumím vyrovnat, mám pocit, že mě začínají ovládat deprese a stres, poradíte prosím, jak s tím bojovat, jak dál ? děkuji“

Daniel Čépe: „Dobré ráno, je třeba s tím nebojovat. Jakmile bojujete, pozastavujete tok prožívání a pak ve vás nepříjemné zůstává dlouhodobě.“

Ivana: „Dobré ráno,už dlouho mě bolí v uvozovkách krční páteř,už jsem zjistila,že je to záležitost hlavy,ale nevím co to zpustilo,protože těch osobních starostích mám více.Děkuji za odpověď“

Daniel Čépe: „Dobré ráno, bolesti krční páteře bývají zejména staženým břišní oblasti - je to však individuální záležitost. Jakmile se vám stahuje břicho, ohýbá to hlavu v oblasti krku. Pokud je to déle svaly na krku se stále namáhají a proto bolí.“

helena lipova: „Mohu se k vám objednat na terapii? Pokud ano, prosím o adresu, nebo telefonní číslo. Děkuji.“

Daniel Čépe: „Objednání je na tel. 731 818 959.“

Petr: „Dobrý den,můžete napsat konkrétní případy,jak jste někomu touto metodou pomohl?“

Daniel Čépe: „Ať už je to nepříjemnost v práci, doma či ve škole či při ztrátě, stále je to nepříjemný pocit. Jsou to pocity strachu, úzkostí, smutků, frustrací atd. To vše jde nechat jít. Jakmile je to pryč, již se to nevrací. Stejně jako voda která odtekla.“

Katka: „Dobrý den, jak nabrat sebevědomí?“

Daniel Čépe: „Je třeba se vnitřně setkat s tím co mi sebevědomí bere. Bývají to zejména záležitosti ponížení lidských kvalit a osobnosti.“

Alena: „Dobrý den, hrozně rychle se rozčílím. Stačí malá věc a bouchnu jak papiňák. Jde s tím něco udělat? Pak se tím hrozně trápím. Řešíte také problémy u maličkých dětí? Děkuji Alena“

Daniel Čépe: „Je třeba přestat bojovat s rozčilováním - upouštění "páry" pak bude nastávat průběžně a ani vám to nepřijde jako rozčilování. Problémy u maličkých dětí řeším, od 6 let s nimi - pokud to jde. A do 6 let s maminkou - problémy dětí totiž pramení v rodičích. Jakmile se to změní v nejbližším vzoru (maminka, tatínek) i u dětí se to mění.“

Martina: „Dobrý den, neviděla jsem Váš vstup mám problém a nevím co s ním.Kolik Vaše pomoc stojí?“

Daniel Čépe: „Má pomoc stojí 1500,- Kč“

František: „Dobrý den, dá se dělat něco se sociální fobii a depresemi?“

Daniel Čépe: „Fobie jsou většinou nesnesitelné pocity při blízkosti věcí které nám vadí. I fobie mizí velice rychle pokud víme jak Princip Funguje.“

evadedinska: „Dobre rano, moja 22 rocna dcera velmi tazko znasa stres zo skusok (az tak, ze je uplne paralyzovana). Kazdy svoj aj minimalny (objektivne ziadny) neuspech povazuje za zlyhanie, prechadza do hysterie a straca objektivny nahlad na realitu. Ako jej vysvetlit, ze ak z 8 skusok jednu neurobila a ma este 2 opravne terminy (teraz aktualna situacia), nie je to ziadne zlyhanie. Dakujem za odpoved.“

Daniel Čépe: „Dobré ráno, selhání je velice nepříjemný pocit. Jde ho však nechat jít a problémy mizí. Nejde jí to vysvětlit, je třeba jí provést představou či vzpomínkou neúspěchu a selhání. Dojde při tom ke vnitřnímu samovolnému smíření a zkoušky se stanou běžnou věcí.“

Jana Radová: „Dobrý den,dcera 1.února porodila syna. Jezdí za mnou, ale s holkou, kterou si půjčuje. Nevim co mám dělat. Chci ho vidět a trápí mě to.J.R.“

Daniel Čépe: „Když se trápíte, pomáhá to tomu? Je třeba se trápit? Kdyby to šlo, nechala by jste to trápení jít? ...každou větu si poečlivě v sobě projděte - mělo by to pomoci.“

hanka: „můj velký problém je závislost na alkoholu,znepřímnuji tak život sobě i nejbližším,nedaří se mi to přes veškerou mou snahu zvládnout,díky za pomoc“

Daniel Čépe: „Závislosti na alkoholu jsou proto, že potlačuje negativní prožívání, a tak je člověku na chvíli dobře. Je třeba dát ze sebe pryč nepříjemnosti, které člověk zažívá na jeho počátku. Často to bývá celková nespokojenost se životem - i nespokojenost je jen pocit. Zaměřte se dovnitř na něj, chvíli ho pozorujte a on odejde.“

jarka: „dobre rano-platí prosim vase termíny prednasek v rychnove n.kn.“

Daniel Čépe: „Ano platí“

Jana: „Už po třetí za šest týdnů mě pálí v krku, necítím se fyzicky nemocná, ale vnitřně bez energie, přitom mám pocit, že vše v životě běží správně. Děkuji za odpověď.“

Daniel Čépe: „podívejte se na začátek vašich potíží - vše co se ve vašem životě dělo...u vás mi to vychází na záležitosti ohledně smyslu svého konání či bytí.“

Eva: „Dobrý den, neviděla jsem bohužel Váš vstup. Omlouvám se za dotaz, ale zajímá mě, zda jste tuto metodu načerpal z nějakých konkrétních zdrojů? (Chtěla bych si to nějak zařadit, i když to asi nemá význam.)“

Daniel Čépe: „Prvotní zdroj je Dr. David R. Hawkins - poté se mi to v praxi zjednodušilo na jednoduchý princip jak věci uvnitř fungují.“

Milena: „Dobrý den, mám velkou nadváhu. Mohl by mi funkční princip pomoci s hubnutím ? Děkuji za odpověď. Milena“

Daniel Čépe: „Určitě, potíže nadváhy jsou však (pokud jsou dlouhodobé), souhrnem více záležitostí. Je třeba aby vás tím někdo provedl. Ano Funkční Princip vám může pomoci.“

Kristina: „Dobrý den, nedaří se mi hubnout. Dá se to nějak odbourat? Děkuji“

Daniel Čépe: „Ano, dá. Je to většinou komplexnější záležitost nežli nemoci či bolení. Avšak člověk pak hubne samovolně.“

Dáša Bartošková: „Chtěla bych také poprosit o tel.číslo. Děkuji. Mám dceru 31 let, stále se trápí, že není úplně dokonalá. Přitom je velice pěkná a inteligentní. Má vysokou, dobrou práci. Mám pocit, že stále řeší sebe a svou možná 8 kg nadváhu. Snad i pro to si nenešla partnera“

Daniel Čépe: „731 818 959 - je dobré se tím v první řadě přestat trápit sama, nepomáhá to ani vám ani jí.“

jirka: „dobry den, mam diagnostikovanou narcisni poruchu osobnost... mam nervove problemi, sumeni v usich, pocit osamelosti, totalni ubytky energie, ale hlavne se za to vše stydim... muzete mi pomoci ? děkuji“

Daniel Čépe: „stud je jedním z nejtěžších pocitů. Je třeba ho dát pryč! 731 818 959 - ozvěte se a pomůžu Vám s tím“

Jirka: „Dobrý den prosím vás mám strach s oslovení lidí mám dělat ankety na ulici poradíte mi blokuje mi to práci moc děkuji.“

Daniel Čépe: „Vybavte si co se může stát nejhoršího a jen to v sobě chvíli pozorujte. Odezní to a nastává svoboda a lehkost konání.“

Majka: „Hezké ráno, chci se zeptat, co dělat, když na mě přijde smutek a nevysvětlitelně pláču? ten pláč je nepříjemný. děkuji“

Daniel Čépe: „Vybavte si něco při čem pláčete a nechte smutek probíhat, pozorujte jak se bráníte a nechte svůj třeba jen malý vzdor jít. Mělo by to pomoci. Pokud ne, najděte od kdy to zažíváte a co se v té době dělo.“

eva: „je to tři týdny co mi tragicky při autonehodě zemřel muž, nevím stále jak se to stalo, potřebuji psychickou pomoc, prosím, kde vás mohu vyhledat děkuji“

Daniel Čépe: „Pracuji v Rychnově nad Kněžnou a objednat se můžete na tel 731 818 959. Více info na webu www.celostni-zdravi.cz“

Karla: „Pane Čépe, kde jste tyto techniky studoval? Jedná se o fokusing? Nebo používáte více technik podle situace? Je možné vědět které? Děkuji a krásný den, Karla“

Daniel Čépe: „Zejména používám to co zde povídám a pak ještě Yuen Method. Používám je podle toho co je zrovna vhodné pro danou situaci a člověka...někdy není potřeba studovat, stačí se jen řídit tím, co funguje v praxi.“

Karla: „Dobrý den, pane Čépe, ráda bych se Vás zeptala na strach. Jak doporučujete ho zpracovávat. Tvoříme s partnerem tým v jednom multilevelu a i když pracujeme na pozitivním myšlení, zůstat naladěná na to, že je vše možné, co si jen mysl dokáže představit. Mívám však chvíle, kdy přepadají myšlenky naopak negativní, že nic nemá cenu a s tím i strach, že to nedokážeme. Děkuji a přeji úspěšný den, Karla“

Daniel Čépe: „Strach je jen pocit. Je třeba si vybavit to nejhorší co se může stát (stejně to v podvědomí už je). Poté stačí pozorovat pocity které při tom prožívám. Jakmile odezní - odezní i strach. Nebojíme se totiž fyzických situací, ale pocitů které při nich zažíváme.“

Jiřina: „Dobrý den,mám strach s oslovení svých nadřízených.Než se jdu na něco zeptat,tak se musím nějak uklidňovat,protože se začnu klepat a buší mi srdce. Poraďte mi prosím.Moc děkuji.“

Daniel Čépe: „Vybavte si jak to zažíváte a poté se soustřeďte jen na ty pocity. Zjistíte že pramení někde z mládí. Poté pozorujte situace z mládí a pocity které prožíváte. Odejdou samovolně.“

eva: „zabil se mi muž, vidím ho všade okolo sebe, mohu s ním stále mluvit jako by tady byl? Nevadí to jeho duši? Děkuji“

Daniel Čépe: „stačí když to nebude vadit vám - pokud nám něco vadí, nikomu to nepomáhá“

Margita: „jsem v dost velkém fínančním problému myslíte,že to půjde řešít nevím kudy kam chtěla jsem to skončit,ale nechci,aby na to dopláceli děti děkuji za radu“

Daniel Čépe: „Obraťte se na někoho kdo si ví rady..a to opravdu hned. Je třeba to zvás dát pryč. Budete pak zase příjemně prožívat své bytí na tomto světě...pokud se chcete objednat, či se jen poradit, ozvěte se po pořadu na tel 731 818 959.“

Petr: „Dobrý den, sleduj pozorně Vaše vystoupení v dobrém ránu a došel jsem k tomu, že jsme ve svém životě tuto metodu použil... před lety mi zemřela dcerka, já byl oporou pro ostatní kolem sebe a sám jsem "to" v sobě roky dusil. Pozvolna jsem si kladl otázky typu "Cos tím uděláš?" "Můžeš z toho něco změnit?" až jsem se s iřoval s tím co se stalo a dospěl jsme k tomu, že v sobě teď mám "jen" ty krásné vzpomínky. Ne že by srdce nezabolelo, ale to už je o něčem jiném.“

Daniel Čépe: „Gratuluji, jsem moc rád, že se lidem daří svá trápení pouštět. Až to přijde, můžete pomoci i dalším.“

Šárka: „Dobrý den, trápí mě patní ostruha. Prosím, jak se jí mohu zbavit?“

Daniel Čépe: „S ostruhami mám jen malé zkušenosti. Jde však opravit případnou bolest.“

Michaela: „Dobré ráno, už spoustu let mám problémy se spaním a trápí mne bolesti nohou. Ačkoliv jsem měla spoustu vyšetření, na nic se nepřišlo. Poradíte mi? Děkuji.“

Daniel Čépe: „Je dobré se podívat na počátky potíží. Naleznete tam záležitosti, které to spustily. Je třeba si je vybavit a chvíli jen tak nezávisle své prožívání pozorovat - stejně jako v kině. Odezní počátky (příčiny) vašich obtíží a stím i postupně či hned to, co vás trápí.“

helena: „dobré ráno,neustále mám strach o své blízké a umocňují to "katastrofické scenáře".snažím se myslet pozitivně,ale špatné myšlenky se neustále "podsouvají.Děkuji za radu.“

Daniel Čépe: „Je třeba si vybavit ty "scénáře" a nechat prožít pocity které při tom zažívám. Snaha myslet pozitivně v tomto případě spíše působí opačně.“

David Novak: „Dobry den Chtel jsem se zeptat zda by se dal vyresit vasi terapii : predcasna ejakulace Dekuji za odpoved“

Daniel Čépe: „Mohu s vámi vyřešit vše nepříjemné co při tom i po tom zažíváte. Stane se to v první řadě normální záležitostí. Poté se podíváme na příčinu této záležitosti samotné.“

Ilona: „Dobré ráno,vaše povídání je tak zajímavé až neuvěřitelné. Čtu divácké dotazy a vaše odpovědi a opravdu se až nechce věřit. Kde by se daly tyto informace získat,naučit nebo něco takového není možné? Děkuji“

Daniel Čépe: „Naučit se to může každý, a to i opravdu malé děti - povedlo se to v praxi i na 3 letém dítěti. Funkční Princip učím na stejnojmenném kurzu. Více naleznete na mém webu www.celostni-zdravi.cz ...neuvěřitelné chápu, je třeba to zažít“