Dobré ráno

Záznam chatu z úterý 20. července 2010

Dagmar: „Dobrý den, docela by mě zajímalo, jak je to se sluníčkem a vodou. Když dojedu na kole k vodě, jaký čas musím tělu dát, abych mohla skočit do vody a schladit se? Pamatuji si, jak nám babička říkala, napřed si na chvilku sedni do stínu a vychladni. Opravdu je to tak nezbytné, nebo mohu třeba tzv."po kolenaů do vodya achládnout v ní? Vždyť je docela teplá. Díky za radu. Dagmar“

Boleslav Höfer: „Rozhodně byste se neměla ihned vrhat do vody, ale není potřeba se ji zcela vyhýbat. V první chvíli se přece můžete vodou alespoň lehce osvěžit. Toto osvěžení Vám bude nejenom příjemné, ale pomůže organismu se celkově zchladit.“

Pavel: „Dobrý den, jsem překvapen, kdysž slyším, že také u nás existují vodní záchranáři. Myslel jsem, že máme jen plavčíky na koupališti. kde všude Vás vlastně můžeme vidět? Díky Pavel“

Boleslav Höfer: „Ano, jsme tady, ale je nás stále málo. Uvítáme každého zkušeného plavce, který rozšíří své zkušenosti o tuto profesi. Přestože nás je v ČR přibližně 1600, je nás stále málo. Najdete nás u každé větší vodní nádrže, jako např. Slezská Harta, Těrlicko, Rozkoš, Slapy, Lipno, ..“

Eva Skládaná: „Je mi už 19 let. Když jsem byla málá tak jsem se učila plavat tak, že jsem plavala napřed s nafukovacím kruhem a pak jenom s nafukovacími rukávky. Nakonec jsem plvala sama, jenom mě rodiče přidržovali. Postupně pouštěli. Až nakonec úplně sama. Je to správný způsob jak naučit dítě plavat?“

Boleslav Höfer: „Nejlépe ja začít učit děti plavat co nejdříve, třeba již od novorozeneckého věku, a to hravou, citlivou a nenásilnou formou, nejlépe za doprovodu písniček a her. Dříve, než je začneme učit plvat plaveckými způsoby, tak je důležité, aby se vody nebály, byly uvolněné, uměly vydechnout do vody, potopit se , položit se na záda či bříško a skákat do vody. Takto připravené dítě se pak učí plavat již snadno, protože při nácviku plaveckých pohybů se mohou zcela věnovat technice a výcvik nenabourává strach.“

Eva Skládaná: „Dobrýde. Zajímalo by mě jestli se ještě v dnešní době používá u dětí k výuce plavání nafukovací kruh. Protože jak jste ukazovaly ve studiu ty různé plavecké a záchranářské pomůcky, tak jste ho tam neměli. Předem děkuji za iodpověď.“

Boleslav Höfer: „Ano, kruh je jednou z možných pomůcek, pomoci kterých učíme děti plavat. Kruh je dokonce nejvariabilnější pomůckou. Dítě se v ní může pohybovat vpřed a vzad, točit kolem své osy, houpat, točit z bříška na záda a zpět, položit se na záda s kruhem pod bedry plus kopat nohama nebo dokonce současně plavat i znakové ruce, atd.“

Hana Staňková: „Přeji hezký den a dovolím si mít spíše jen takovou poznámku než dotaz. Nevím proč je pro rodiče naprosto normální naučit dítě lyžovat už ve věku, kdy se taktak naučilo chodit a na plavání v tomto věku se zapomíná. Přitom to je mnohem důležitější, potřebuje si na vodu zvyknout určitě z praktičtějších důvodů než třeba lyžovat na sněhu. Kurzy plavání ve škole přicházejí dost pozdě. Mockrát Vám děkuji za velmi záslužnou práci.“

Boleslav Höfer: „Máte pravdu. Přesto Vás mohu potěšit, že se stále více rozšiřuje po celé republice výuka plavání dětí již od narození. Jsme moc rádi, že dnešní mladé rodiny si uvědomují přednosti této výuky a skutečně ji hojně využívají. Plaváním od narození děti navíc získávají obrovské zkušenosti, jsou silnější, otužilejší, mají lépe rozvinutou rovnováhu, orientační dovednosti i koordinaci pohybů, To vše využijí při výuce dalších sportů.“