15. ledna
Témata
- Čtvrteční den si osladíme hned z rána! Do vysílání nám vnese dobrou náladu cukrář Josef Maršálek, se kterým si připomeneme Star Dance Tour, ale především si popovídáme o oblíbeném pořadu Peče celá země. Lucie Dvořáková, cukrářka a finalistka pekařské show, nám připraví sladké dortíky, co potěší chuť a okouzlí oči. Budeme se věnovat našemu zdraví, a to v podobě psychohygieny, ale také cvičení pro věčné začátečníky. Leden je plný novoročních předsevzetí a často na sebe uvalíme velký tlak, který nemusí skončit vysněnými výsledky. Jak spolu souvisí tělo i mysl? A jak krok po kroku směřovat ke svým cílům, aniž bychom na sebe byli krutí? Znalosti a zkušenosti ze svých oborů nám nasdílí psycholožka Jana Dundelová a fitness lektorka Simona Jílková. Přivítáme medailistu z letních paralympijských her a rozhodčí z České federace boccii, představíme si tento sport určený lidem s tělesným postižením na invalidním vozíku a jak můžeme být nápomocní jako dobrovolníci. S ornitologem Kryštofem Horákem pozveme ke sledování Vzpoury zvířat, čeká nás díl o největších nástrahách pro ptáky ve městech a zimním nocovišti havranů. O zvířátkách si popovídáme také se zachráncem zvířat Zdeňkem Machařem a nutrií Šárkou, a to v souvislosti se záchrannou stanicí pro ptáky a malé savce. Prožijte s námi sladké ráno plné příjemných hostů a užitečných informací od 5:59 anebo na iVysílání!
Chat
právě on-line!