90 min

3. února 2015

Obsah dílu

Nedostatek vitamínu a kosti - Prof. MUDr. Vladimír Palička, CSc. (dotazy) — Jak zvládnout snížení příjmů rodinného rozpočtu - Ing. Lukáš Urbánek — Jana Florentýna Zatloukalová — Kurzy kreativního šití - Pavel Berky — Malé vaření - vývar - Jan Vácha, Jakub Gruber a Monika Ryjáčková — Kam s dětmi v zimě za sluncem - zdroj vitamínu D - Jolana Zavadilová (chat) — Seriál - zelenina - Hana Knížková — Petra Vraspírová

Části dílu

02:54
Kam s dětmi v zimě za sluncem - zdroj vitamínu D - Jolana Zavadilová (chat) - 1. část
Kam s dětmi v zimě za sluncem - zdroj vitamínu D - Jolana Zavadilová (chat) - 1. část
    04:55
    Nedostatek vitamínu a kosti - Prof. MUDr. Vladimír Palička, CSc. (dotazy) - 1. část
    Nedostatek vitamínu a kosti - Prof. MUDr. Vladimír Palička, CSc. (dotazy) - 1. část
      12:17
      Malé vaření - vývar - Jan Vácha, Jakub Gruber a Monika Ryjáčková - 1. část
      Malé vaření - vývar - Jan Vácha, Jakub Gruber a Monika Ryjáčková - 1. část
        19:39
        Petra Vraspírová
        Petra Vraspírová
          26:40
          Jak zvládnout snížení příjmů rodinného rozpočtu - Ing. Lukáš Urbánek
          Jak zvládnout snížení příjmů rodinného rozpočtu - Ing. Lukáš Urbánek
            34:44
            Kurzy kreativního šití - Pavel Berky - 1. část
            Kurzy kreativního šití - Pavel Berky - 1. část
              41:51
              Kam s dětmi v zimě za sluncem - zdroj vitamínu D - Jolana Zavadilová (chat) - 2. část
              Kam s dětmi v zimě za sluncem - zdroj vitamínu D - Jolana Zavadilová (chat) - 2. část
                46:34
                Seriál - zelenina - Hana Knížková + anketa
                Seriál - zelenina - Hana Knížková + anketa
                  55:38
                  Jana Florentýna Zatloukalová
                  Jana Florentýna Zatloukalová
                    63:12
                    Nedostatek vitamínu a kosti - Prof. MUDr. Vladimír Palička, CSc. (dotazy) - 2. část
                    Nedostatek vitamínu a kosti - Prof. MUDr. Vladimír Palička, CSc. (dotazy) - 2. část
                      68:05
                      Archiv Sama doma
                      Archiv Sama doma
                        70:15
                        Jak zvládnout snížení příjmů rodinného rozpočtu - Ing. Lukáš Urbánek - 2. část + anketa
                        Jak zvládnout snížení příjmů rodinného rozpočtu - Ing. Lukáš Urbánek - 2. část + anketa
                          75:09
                          Kurzy kreativního šití - Pavel Berky - 2. část
                          Kurzy kreativního šití - Pavel Berky - 2. část
                            78:37
                            Malé vaření - vývar - Jan Vácha, Jakub Gruber a Monika Ryjáčková - 2. část
                            Malé vaření - vývar - Jan Vácha, Jakub Gruber a Monika Ryjáčková - 2. část
                              83:41
                              Nedostatek vitamínu a kosti - Prof. MUDr. Vladimír Palička, CSc. (dotazy) - 3. část
                              Nedostatek vitamínu a kosti - Prof. MUDr. Vladimír Palička, CSc. (dotazy) - 3. část
                                Přehrát celé video
                                Sama doma - 4. února 2015
                                Stopáž89 min
                                Další díl
                                4. února 2015

                                Přehled dílů

                                3473 přehratelných
                                Sama doma - 13. března
                                Stopáž89 min

                                13. března

                                Pohybová terapie a strava jako prevence civilizačních onemocnění - Michael Kalabus, výživový poradce a fyzioterapeut — Tuk, který bolí – lipedém - MUDr. Jiřina Šilhánková — Generace sněhových vloček – PhDr. Sylvie Navarová, psycholožka — Odpudiví nebo kouzelní – nevšední pohled na živočichy v Pevnosti poznání Olomouc — „Aďka“ Sýkorová - zdravotní sestra, blogerka, spisovatelka a akční seniorka — Jarní polévky – Pavla Pavelková

                                Poslední vysílání 13. 3. 2026 na ČT1
                                Sama doma - 12. března
                                Stopáž89 min

                                12. března

                                Prevence, povinné oční prohlídky - MUDr. Lucie Valešová — Pojištění soběstačnosti a dlouhodobá péče - Stanislava Lišková — Paraziti a RS - RNDr. Barbora Šmídová — Vše o počasí — Vaření ze statku - Jirka Červenka a Martin Lajda — Chyby při návrhu kuchyně - Lenka Zahradníková a Karolína Sornas — Český lev - Tereza Rychnovská a Jaroslav Sedláček

                                Poslední vysílání 12. 3. 2026 na ČT1
                                Sama doma - 11. března
                                Stopáž90 min

                                11. března

                                Nová vyšetření na diabetes - MUDr. Marta Klementová — Etiketa pro děti - Iva Pluháčková — Styl - barvy jara 2026 - Irena Vokrojová — Eukalyptus - Markéta a Pavla Kučerová — Novinky v energetice - JUDr. Markéta Zemanová — Kulturní tipy — Pohyb a mozek - Mgr. Kristýna Kárová, PhD. — Martin Trnavský a Diana Mórová

                                Poslední vysílání 11. 3. 2026 na ČT1
                                Sama doma - 10. března
                                Stopáž88 min

                                10. března

                                Novinky v prevenci onkologie - MUDr. Norbert Král — Břišní diastáza u miminek - Míša Kačírková — Step - Tomáš Slavíček — Vaření s Radkem Pálkou — ALS - Mgr. Lenka Šlachtová, PhD. — Jana Stryková, Jiří Hána a Viktorie Čermáková — Kateřina Neumannová — Orchideje - Romana Rybková, Bohumil Černý

                                Poslední vysílání 10. 3. 2026 na ČT1
                                Sama doma - 9. března
                                Stopáž90 min

                                9. března

                                Prevence u praktika - MUDr. Jakub Šedivý — Proměna před kamerou - divačka Eva — Návrat z rodičovské, výpověď v těhotenství - Petr Dostál — Mozek jako filtr - Natálie Kikoťová — Černé ovce — Peče celá země — Olga Malířová a Olga Sommerová

                                Poslední vysílání 9. 3. 2026 na ČT1
                                Sama doma - 6. března
                                Stopáž90 min

                                6. března

                                Speciální vysílání z výstavy Večerníček slaví 60 let — Herec Bolek Polívka — Fenomén Večerníček - Miloš Zvěřina, dramaturg (dotazy) — Menu na výlet i oslavu — Jak se kreslí Večerníček - Vojtěch Jurík, ilustrátor — Výstava Večerníček slaví 60 let — Dcera Radka Pilaře, Marina Pilařová

                                Poslední vysílání 8. 3. 2026 na ČT1
                                Sama doma - 5. března
                                Stopáž89 min

                                5. března

                                Alopecie - MUDr. Lucie Jarešová — Březen - měsíc čtenářů - Roman Hájek — Vaření - rychlé rodinné menu - Denisa Michnová — Jarní úklid v duši - úklid na zahradě - Jan Papež — František Kinský — Pokrývky hlavy pro lidi s alopecií - Lenka Šourková — Historické okénko - Studio Kamarád — Počasí na víkend

                                Poslední vysílání 5. 3. 2026 na ČT1
                                Sama doma - 4. března
                                Stopáž89 min

                                4. března

                                Trichologie - MUDr. Nadezhda Brabcová — Finanční zdraví ženy - jak se nebát peněz - Ing. Martina Burešová — Brontosauři - dětské tábory - Marie Šafaříková — Jarní úklid v duši - Kimchi a jeho varianty - Zuzana Ouhrabková — Václav Neužil a Ondřej Hudeček — Menopauza v rytmu přírody - Ing. Martina Slabá — Iveta Toušlová a Markéta Nešlehová

                                Poslední vysílání 4. 3. 2026 na ČT1
                                Sama doma - 3. března
                                Stopáž90 min

                                3. března

                                Vypadávání vlasů - MUDr. Han Chu — Fyzioterapie proti neplodnosti - Klaudia Fabičovic — Zelené menu - Martin Autrata — Jarní uklid v duši - Kateřina Brožová — Styl - jarní probuzení v šatníku - Eliška Tomková — Zuzana Kajnarová — Synchronizované krasobruslení pro každého - Kateřina Urbanová — Festival Jeden svět - Kamila Dolotina

                                Poslední vysílání 3. 3. 2026 na ČT1
                                Sama doma - 2. března
                                Stopáž90 min

                                2. března

                                Vypadávání vlasů - MUDr. Lenka Kašpaříková — Proměna před kamerou - divačka Marie — Jarní úklid v duši - Tereza Bufková — Jan Přeučil — Hormonální jóga - jak hormony ovlivňují energii po zimě - Bc. Adéla Bavlšíková — Peče celá země - Lenka Mojžíšová a Martin Linka — Černé ovce

                                Poslední vysílání 2. 3. 2026 na ČT1