Sama doma

Záznam chatu z pondělí 3. prosince 2012

sk: „Kdy už má zasáhnout psychiatr do partn. vztahů?“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den, otazka navstevy psychiatra je samozrejme ryze individualni otazka. Pokud clovek citi, ze potrebuje pomoc odbornika, pak nikdy nevahat. Vzdy je to ale rozhodnuti kazdeho cloveka... S laskou Jitka N.“

sk: „Jste příznivec spíše svatebních partn. vztahů, nebo aby partneři spolu žili neoddáni?“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den, verim, ze kazdy clovek je tu pro to, aby si zil podle sveho nejlepsiho pocitu. Je jen na kazdem cloveku, zda chce zit v manzelstvi nebo v partenrtsvi... S laskou Jitka N.“

Markéta: „Jak najít znovu sebevědomí ? V minulém vztahu na mateřské dovolené jsem o něj přišla. Nyní jsem s druhým partnerem opět na mateřské dovolené a ráda bych na sobě pracovala. Doporučíte mi něco ?“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Marketko, vrele vam doporucim svoji On-line skolu sebevedomi, jejiz dalsi beh oteviram v lednu 2013. Podivejte se prosim pro vice info na muj informacni portal: www.jnesndialova.cz. Take vam dopuricim precist si knizku od L.L. Hay "Miluj svuj zivot". A take verim, ze najdete mnohho informaci zdarma prave na mem portalu:) Preji vse dobre:) S laskou Jitka N.“

dm: „Která je nejlepší česká kniha o partner. vztazích? A kdo je v ČR nej odborníkem na partn. vztahy?“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den, nejkrasnejsi na tomto svete je, ze kazdy sam je na sebe nejvetsim odbornikem. Poslouchat vice svoji dusi, tam se nachazeji vsechny odpovedi na me otazky:) S laskou Jitka N.“

Zuzana: „Dobrý den, jak se dá prosím zvýšit sebevědomí? Je lepší jít k nějakému odborníkovi? Vždycky když jsem středem pozornosti, zčervenám.. a vlastně k tomu ani není důvod.. je to nízkým sebevědomím? Poraďte prosím, jak se toho zbavit. Moc děkuji a mějte se krásně!“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Zuzko, velmi vam doporucim svoji On-line skolu sebevdommi, jejiz novy beh otervitam v lednu 2013 - viz www.jnesnidalova.cz. Do prave probihajici behu se take prihlasila pani se stejnym problemem cervenani jako mate vy a jeji pobtize se velmi zmirnily. jde o to krucek za kruckem videt vice veci, ktere na sobe dokazete ocenit. Uz ted vam mohu doporucit zasadni zmenu - prestante se kritizovat! A take samozrejme doporucim knihu L.L. Hay "Miluj svuj zivot" nebo svoje knizecky, kterymi se tato otazka tahne jako cervena nit:) S laskou vam preji vse dobre:) Jitka N.“

J.: „Co děláte, když se cítíte na dně, nebo když vám to s partnerem neklape? Věřím na sílu sebevědomí, ale nevěřím, že se i sebevědomý člověk nikdy nedostane na dno svých duševních sil a že ani on nikdy neprožívá pocity beznaděje.“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila J, samozrze nas zivot se deje na zaklade kontrastu. Dulezite je i situace, ktere nejsou zrovna prijemne prijmout jako dar poznani. O to vice vim, co nechci:) A uz timto pochopenim ziskavam dalsi silu. Veci prijmout, podivat se na pricinu, nezkritizovat se za to, ale rici si:"Priste to zvladnu lepe! A zamerovat se na to, co je to to "lepe". A pak krucek za kruckem zamerovat se vice na to, co se mi libi, co mi dava dobry pocit a netocit porad dokola to, co mi dobry pocit nedava... S laskou Jitka N.“

Renata: „Dobrý den, já mám velmi nízké sebevědomí a chtěla bych poradit jak vychovat s dcer sebevědomé lidi když sama to neumím a dcera (5let) už ted se stydí mluvit s okolím.“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Renatko, nejdulezitejsi je posiloit sve vůastni sebevdomi, protoze kazda maminka je pro sve deti velikou aautoritou a vzorem a casto prejimaji jeji "vzorce chovani". Zacnete si pracovat na svem vlastnim sebevedmim a uvidte, ze i vase dceruska vice pookreje. Samozrejme ze nejdulezitejsi ke vztahu s detmi je laska. Pokud budete sve deti chvalit, nekritizovat a ukazovat jim cestu poznani sve vlastni hodnoty:) S laskou Jitka N.“

Lída: „dobrý den Jitko, poprvé jsem o vás slyšela při minulé návštěvě v sama doma a musím se přiznat, že jste mě moc zaujala. Hned jsem si pročetla vaše stránky a jsem nadšená. CHystám se přihlásit do vaší školy sebevědomí, ještě trochu váhám, ale půjdu do toho. Chtěla jsem se zeptat, partner je dost kritický, většinu co řekne je kritika, asi to nemyslí zle, ale nevím co s tím, zase pořád napomínat, aby cokoli nekritizoval, nevím. Jedná se o kritiku domácnosti, pořadů v televizi, ... Vůbec nevidí to pěkné nebo vidí , ale nekomentuje to. Děkuji a přeji hodně štěstí“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Lido, uz ted se teism na nase spolecna "virtualni" setkavani. Nejkrasnejsi na ceste za svym sebevedomim je prave to, ze se casem zacne promenovat i vase okoli. Vim, ze je to tezke, ale proste z mitsnoti treba odejdetem nedavejte energii tomu, ze vas manzel je negativni. A hlavne nasi partneri jsou nase velka zrcadla - jakmile se sama prestanete kritizovat, prestanete se bat kritiky druhych a budete se vice a vice zamerovat na to, co se vam libi, pak uvodte, ze i ve vasem pratnerstvi dojd ke zmene. Zmeni-li se v systemu jeden prvek, pak se zakonite zmeni i cely system:) S laskou vam preji vse dobre:) Jitka N.“

Terezie: „Dobré odpoledne, moc Vás zdravím a ráda bych se zeptala, jestli jste četla knihu Tajemství a pokud ano, jak se Vám líbila? Děkuji za odpověď a přeji krásný advent a vše dobré.“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Terezko, knizku "Tajemstvi" jsem cetla a jsem za ni velmi vdecna. Dovedla me k dalsimu pro mne zasadnimu pramenu poznani - knizkam a videiim Esther a Jerry Hicksovym. Tajemstvi je trosicku zjednodusene. Samozrejme, ze nejdrive je potreba oprostit se od starych presvedceni, abych mohla zacit stavet novy dum. A toto je v Tajemstvi nevyrcene, ale bez vyndani starych nefunkcnich myslenek se tezko mohu pohnout smerem, kterym chci:) S laskou Jitka N. A take preji krasny advent:)“

spynfo: „bry den, mate prosim nekde blog, ktery bych mohl sledovat?“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den, ano provozuji informacni portat www.jnesnidalova.cz. Budu se tesit na vsi navstevu:) S laskou preji vse dobre:) Jitka N.“

Šárka: „Dobrý den,prosím znáte knihu Tajemství?Jaký máte na ni názor?Přijde mi,že Vaše učení je na stejné vlně.Já bych moooc chtěla se naučit řídit mě myšlenky.Asi nemám moc silné nervy,hned se rozčílím a pak mě to mrzí,tak s tím bych se potřebovala naučit pracovat,myslíte,že by to šlo?DěkujiA přeji V8m krásný vánoční čas“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Sarko, zcela stoprocentne dokazete sve myslenky krucek po krucku menit:) Prihlaste se do me On-line skoly sebevdomi" - vice na www.jnensidalova.cz. Tajemstvi jsem cetla a urcite je dobre si ji precist, ale tak eje potreba pracovat na tom, jak se oprostit od starych presvedceni a to tato kniha nenabozi. Vice zdorju take naleznete na mem info portale:) S laskou vam preji vse dobre:) Jitka N.“

Gabriela Zelinková: „Dobrý den paní Jitko, moc se mi líbilo, jak problematiku ohledně sebevědomí podáváte. Musím se přiznat, že patřím k těm, které mají sebevědomí spíše vyšší. Jsou však chvíle, kdy o sobě pochybuju a to při výchově svého pětiletého syna, na kterého jsem sama a někdy ho opravdu nezvládám. Prosím, můžete mi doporučit nejakou knihu, která by se věnovala výchově děti a právě budování jejich sebevědomí. Děkuji!“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Gabinko, moc vam doporucim knizku od Esther a Jerry Hicks - "Klic ke vsem vztahum", kde se prave hovori i o vztahu k detem:) S laskou vam preji to nejlepsi:) Jitka N.“

Alice: „Dobrý den ,asi mám velmi nízké sebevědomí ,rozhodní mne každá vítka od okolí...Poradíte?Děkuji.Martina“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Marti, mrknete na me stranky www.jnesnidalova.cz:) Take vam rada doporucim knizku "Miluj svuj zivot" od L.L. Hay:) S laskou preji vse dobre:) Jitka N.“

Alena: „Krásný den.teď mě zaujala Vaše věta:Co je uvnitř,je i venku.mám nepříjemné zdravotní potíže a myslím si,že je vše způsobeno rozpoložením v jakém se nacházím,není mi dobře jak fyzicky tak psychicky.to se odráží i na mém vztahu.cítím z vás pomoc,přemýšlím o vaší on-line škole.díky za odpověď“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Alenko, nas zdravotni stav je jiste odrazem nasich myslenek. rada vas privitam ve skole a take vam doporucim knizku, kterou jsem napsala o zdravi "Bud zdrav a vesel". Vice na www.jnensdilaova.cz Tesim na pripadna spolecna setkani:) S laskou Jitka N.“

Gábina: „Milá Jitko,jen Váš televizní vstup mě dobře naladil:-). Se sebevědomím mám taky problém,ikdyž s věkem se to lepší(je mi 38),ale to si o mě myslí druzí,řeším neustále.. Škoda,že to mám za Vámi tak daleko,určitě bych domluvila sezení s Vámi.. Děkuji za přenesení vaší dobré nálady sem, ke mě do obýváku:-) a přeji Vám krásné Vánoce“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Gabinko, dekuju za vase mila slova a posilam je s radosti dale a pokud nejste z Prahy, rada vas pozvu do sve "On-line skoly sebevedomi":) Vice viz www.jnesnidlaova.cz S laskou Jitka N.“

Pavlína: „Milá Jitko, děkuji za Vaše slova, jste úžasná a mám z vás usměv na rtech.. :) přestože se mi nedaří žít tak jak říkáte, a vím, že celá chyba je jen ve mě.. máte i osobní konzultace..?! Děkuji a přeji krásné Vánoce :)“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Pavlinko, dekuju za vase laskava slova:) Rada vas privitam ve sve poradne bud na Praze 1 nebo na Praze 4 - vice info najdete na www.jnesnidalova.cz. Jiz ted se tesim:) S laskou Jitka N.“

Markéta: „dobrý den přeji ještě jednou, je nějak omezený počet přihlášených do online školy ?“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Marketko, omezeny pocet neni. Je tam misto pro kazdeho:) S laskou JItka N.“

Sylva: „Zdravím Vás, to bylo moc pěkné jak jste mluvila. Konečně mi někdo vysvětlil jak si posílit sebevědomí DĚKUJI MOC. Hned jsem si musela dát Vaše stránky na FC Ještě jednou děkuji“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Sylvi, jsme moc rada, ze vas ma slova oslovila:) Preji vam vse dobre a tesim se na vase navstevy u mne na info portale:) S laskou Jitka N.“

Dita: „Dobrý den. Je mi 58 let a mám za sebou velmi těžký život už od dětství.Neumím myslet na sebe ani ted,kdy jsou děti už pryč z domu.Ani pomalu nevnímám co to sebevědomí je.Co s tím?Děkuji a přeji hodně štěstí.“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Ditu, neklesejte na mysli, at je vase minulost jajakoliv. Minulost lze prijmout a oprostit se do staryhc presvedcenich a stavet cihlu po cihle svoje vlastni sebevedomi:) Mrknete na muj info portal www.jnesnidalova.cz a prectete si nekolikrat knihu od L.L. Hay Miluj svuj zivot:) S laskou vam preji vse dobre:) Jitka N.“

romana: „dobrý den, jsem mírné optimistické povahy,manžel je cholerický,velmi pesimistický.Velmi mě to trápí,i když mu to řeknu,nelepší se to.Snažím se ho chválit,nerozčilovat,ale výsledek téměř žádný.Děkuji.Romana“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Romco, veci, ktere jsou v podvedomi jsou velmi silne. A jedna vec je chvalit a druha vec je neustale v sobe podvedomky tocit, jak je vas manzel negativni. Nechte toto presvedceni plavat. Je na to jedna technika - najdete ji na mych strankach s nazvem "Jak se oprostit od svych presvedceni"... Take v mych knihach ci v knize L.L. Hay Miluj svuj zivot jsou jednoduche a mile navody:) S laskou Jitka N.“

Denisa: „Dobrý den paní Nesnídalová, děkuji Vám za pozitivní slova...mám spoustu trápení o kterých jste před chvílí mluvila...mohla bych se na Vás prosím obrátit ve vaší ordinaci?“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Denisko, rada vas ve sve poradne privitam (Praha 1 nebo Praha 4) - vice je na mem info poratale www.jnensidlaova.cz a jiz ted se tesim na setkani:) S laskou Jitka N.“

Dáša: „Dobrý den,paní Jitko. Chtěla bych se Vás zeptat, zda mi poradíte, proč mě kolegyně svým náladovým a nevyzpytatelným chováním vyvádí z rovnováhy, když jsem v podstatě klidný a rozvážnější typ člověka. Platí zde případ nadstavení zrcadla ? Neumím si to moc vysvětlit... Mnohokrát díky za odpověď.“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Dasi, podivat se do vnitr - co si o svych kolegynich vlastne myslite? Davaji vam to, co na ne vyzarujete:) S laskou Jitka N.“

Pavla: „Dobrý den! Moc mě zaujalo vaše povídání.Mám hodně malé sebevědomí a hodně tím trpím,tak jsem se chtěla zeptat jestli máte nějaké své stránky.Děkuji“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Pavli, mrknete na www.jnesnidalova.cz:) Tesim se na vasi !virtuallni" navstevu:) S laskou Jitka N.“

Pavla: „Dobrý den,chtěla jsem se zeptat zda je vaše online škola zpoplatněna a kolik stojí.Děkuji“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Pavli, ksoal stoji 450/ Kc na mesic. prvni semestr trva 4 mesice a za jednorazovou castku na cele 4 mesice je sleva na 1600,§ Kc:) Preji vam vse dobre:) S laskou Jitka N.“

Martina K.: „Dobrý den, zaujalo mne, jak jste mluvila o potlačování sebevědomí u dětí. Existuje nějaká literatura, kterou by jste mi doporučila, abych se vyvarovala tohoto nešvaru u svého syna. Bude mít brzy 6 let a je to osobnost. Samozřejmě, že se snažím ho vychovávat podle sebe a věřím, že ne vždy správně. Děkuji za odpověď.“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Marti, mrknete na knizky od L.L. Hay nebo take na knihu od Sther a Jerry Hicks "KLic ke vsem vztahum":) S laskou Jitka N.“

Marcela: „Dobrý den, v podstatě když čtu některé příspěvky, tak si říkám, že na tom ještě nebudu tak moc špatně, ale vím že potřebuji pomoci, protože svou nespokojeností a nadchnutím se pro něco jen na chvilku bych nerada ztratila svého manžela - mám 2 malé děti a nerada bych byla zlou a nervní mámou jako ta moje! Dětsví nic moc, od 12 do 20 dětský domov, kde i sex.obtěžování- přátelé v podstatě žádné ... pár známích ale ano /sama se bráním častějším kontaktům - mám pocit, že bych obtěžovala. Dnes 35 let, 2 děti, manžel, který postavil dům, zabezpečuje nás, má nás rád ani do hospody nechodí - takže v podstatě vše co si asi člověk mohl přát, ale stejně se neumím vnitřně uklidnit a mít z toho radost ... mám posit, že když toho nedosáhnu sama, tak to neplatí a musím být za vše vděčná... již jsem před časem chtěla navštívit nějakého psych... (který by uměl vymazat špatné předsudky z hlavy, ale známá mne od toho odrazuje, že je to velký zásah do osobnosti. Mohu se zeptat co si o tom myslíte? děkuji“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Marci, verim, ze skuetcny psycholog nikdy do vasi prave osobnosti nezasahuje a naoapk vas k ni navraci:) Pokud citite tuto potrebu, pak neposlouchejte druhe, ale skutecne sama sebe:) S laskou Jitka N.“

Hanka K.: „Dobrý den, opravdu se mohu "naučit" nehledět na to, co si o mně myslí ostatní? Velmi to ovlivňuje můj život a často snižuje sebevědomí, někdy jsem pro své okolí "neviditelná". Ráda bych nad tím mávla rukou, řekla si, myslete si co chcete, ale nejde mi to. Děkuji. Hanka“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila hani, urcite to jde a primo je to to nejdulzitejsi pro nas poskojeny zivot! Mrknete pro vice inof na www.jnensidlaova.cz:) S laskou Jitka N.“

Z.: „Dobry den, prosim Vas, ako ucinne odpustit a posunut sa dalej v partnerskom vztahu? Snazim sa, ale nejako ma to stale zavracia spat.Mam pocit ze je to neukoncene, aj ked to ukoncene je. Dakujem“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Z., dekuju za vas dotaz. Prectete si knizku "Miluj svuj zivot" od L.L.Hay, kde je monoho o odpusteni napsano nebo se prihlaste do me "ON-line skoly sebvedomi" na www.jnesnidalova.cz:) Preji vam vse dobre:)“

L..: „Dobrý den ted sem narazilal na váš web snad si něco uvědomím a budu si věřit.:)“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila L., drzim vam k tomu pesticky:) S laskou vam preji vse dobre:) Jitka N.“

Renáta: „Dobrý den Jitko! Dnes jsem Vás viděla poprvé a musím říct, že jste mě velice zaujala. O sebevědomí jste vyjádřila přesně to, co jsem potřebovala slyšet. Chtěla bych se od Vás dozvědět víc. Téma sebevědomí mě hodně zajímá a to nejem kvůli sobě, ale také kvůli mým dcerám. Děkuji, jste úžasná!“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Renatko, dekuju za vase laskava slova:) Mrknet na muj info portal, kde je monoho dalsich info: www.jnensidlaova.cz S laskou vam preji vse dobre:) Jitka N.“

Kačka: „Milá Jitko, chtěla bych Vás tímto pozdravit a poděkovat Vám za milé povídání, které mě nabylo pozitivní energiií. Jste hotová kouzelnice. Krásný Vánoční čas :-)“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Kacko, dekuju za vase laskava slova a preji vam take krasny vanocni cas:) S laskou Jitka N.“

Marie R.: „Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,jestli nejezdíte přednášet i mimo Prahu?“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Marusko, rada jezdim po cele Ceske republice, kdykoliv dostanu pozvani:) S laskou Jitka N.“

Jarka: „Dobrý den paní Jitko, chci Vám moc poděkovat za to jak radíte a tím povzbuzujete. Já jsem ve svém asi nejhorším období v manželství, kdy zjištění, že jsem se starala o druhé a chtěla všem vyhovět není to pravé co jsem mohla dělat. Přeji Vám zdraví,lásku a děkuji za to,že jste pro nás jak sluníčko :)“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Jarusko,dekuju za vase laskava slova a preji vam, aby toto obdobi bylo co nejkratsi a vy jste si vysla cestou, ktera je s vami v souladu:) S laskou Jitka N.“

Tomáš: „Hezký den,vše si čtu od Vás,ty rady co tady píšete a myslim že už teď jsem o něco sebevědomější,určitě si to vemu k srdci a budu na Vás často myslet,mějte se krásně a díky“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mily Tomasi, moc vam dekuju za vase slova a preji, ta nachazite svoji lasku kamkoliv jdete a kdekoliv jste:) S laskou Jitka N.“

Lucka: „Dobrý den, paní magistro. Váš přístup mi hodně připomíná zásady Naomi Aldort, autorky knihy Vychováváme děti a rosteme s nimi. Znáte ji? Můžete poradit i jiné autory s podobným přístupem? Zároveň bych tuto knihu ráda doporučila paní Renatě, které jste v chatu již odpovídala. Přeji krásný den a děkuji za milá slova :-)“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Luci, dekuju za pripomenuti teto knizky - je bezva. Posilam k inspiarci dalsim ctenarum a ctenarkam a zaroven vzdy doporucim zacit s pochopenim sebe sama, protoze pak vsechny odpovedi najdu uvnitr sveho srdce:) S laskou JItka N.“

Jana: „Děkuji moc za krásnou diskuzi, jste opravdu úžasná, velmi mě to povzbudilo a zahřálo na duši. Hezký den!“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Jani, dekuju moc za vase laskava slova preji vam vse dobre:) S laskou Jitka N.“

Jolana: „Dobrý den ,jak přestat neustále řešit ,co si o mně kdo myslí?děkuji.J.“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Jolanko, zasadni je prstat kritizovat sama sebe a druhe! Protoze kdyz krizituji druhe, predpokladam, ze i druzi me budou kritizovat... Vice rad nejdet na www.jnesnidalova.cz S laskou preji vse dobre Jitka N.“

Lucie K.: „Dobrý den, jsem na rodičovské a starám se snad o všechno a všechny. Nejdříve přichází dobrý pocit z rozdané lásky, péče .. ale večer jsem zcela "vysátá". Mně se pozorností, péče nebo díku nedostane. Manžel je zvyklý na super servis (díky dlouhému soužití s matkou) a pokud teď polevím, mám pocit že se nezapojí, nepomůže. On se "pohodlně" veze. My se sestrou jsme byly velmi přísně vychované, na sebevědomí nebylo místo. Všechno si plně uvědomuji, ale neumím se prosadit. Co s tím ? Lucie“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Luci, jde o to zacit krucek po krucku stavet si sve sebevedomi. Zacit si byt vedoma toho, co skutecne chcete a divat se timot smerem. Mrknete pro vice info na www.jnesnidalova.cz S laskou Jitka N.“

PETRA: „DOBRÝ DEN,CHTĚLA BYCH SE ZEPTAT KDE SE MOHU K VÁM PŘIHLÁSIT DO ŠKOLY SEBEVĚDOMÍ?PETRA“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Peto, rada vas ve skole privitam - mrknete na www.jnesnidalova.cz:) S laskou Jitka N.“

N.: „jak zvýšit sebevědomí?.:)děkuji“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den, mrknete na me info stranky www.jnesnidalova.cz S laskou Jitka N.“

Martina: „Dobrý den ,pozitivní nálada z Vás přímo čiší...mě se to daří jen občas ...jak na neustálou dobrou a pozitivní náladu?Krásné Vánoce přeji.Martina“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Dobry den mila Marti, deluju za vase laskava slova:) Verim, ze i nalada, ktera neni uplne pozitivni je take prinosna, portoze nam ukazuje to, co nechceme:) A jak na dobrou naladu? Zkratka vice se zamerovat na to, co je dobre:) S laskou Jitka N.“

Vlastimila: „říká se,že není nikdy pozdě,tak já začnu,vlastně už jsem začala ,je mi 60 let a dnes jsem si to pěkně s vámi užila děkuji“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Vlsti, vzhuru od toho:) Preji vam vse dobre :) S laskou Jitka N.“

Mirka: „Dobrý den, mám velký problém s červenáním. Dokonce i když se bavím s kamarádkou a začnu se na hovor příliš soustředit, zrudnu jako ředkvička. Také v práci pi poradě. A co teprve když třeba potkám muže, který je pohledný či se mi líbí...podotýkám, že nemám žádné úmysly tvoření vztahu. Je mi 33, jsem spokojeně vdaná a mám 2 děti. Nevím, kam se obrátit, jak se tohoto problému zbavit.“

Mgr. Jitka Nesnídalová: „Mila Mirco, zacatek na ceste k tomu, abyste se prestala cervenat je - prestat se kritizovat:) POkud chcete jit touto cestou, prihlaste se do me "On-line skoly sebevedmi", kde krucek za krucekm nalazenet opet sve prirozene sebevedomi:) S laskou Jitka N.“