Jak se nenechat zaskočit zdravotními problémy (2008). Režie M. Hanzlíček
Na nemoci způsobené tabákem umírá v České republice zhruba 18 000 osob ročně, tedy asi padesát lidí denně. V naší zemi kouří zhruba 30 % lidí starších patnocti let a kouření výrazně stoupá u dospívajících a mladých lidí, převážně u žen. Tabákový kouř obsahuje tisíce různých chemických sloučenin, které se vyskytují ve formě plynů a tuhých částic. V pevné části tabákového kouře lze najít například nikotin, různé dehty, benzen a benzpyren. V plynné fázi třeba oxid uhelnatý, amoniak, dimethylnitrosamin, formaldehyd, kyanovodík a akrolein. Kouření způsobuje asi dvacet nemocí, z nichž nejznámější jsou srdečně cévní onemocnění a rakovina plic, dále to jsou nemoci dýchacích cest, nádory hltanu, jater, impotence, kožní problémy, zhoršování zraku i třeba kazivost zubů. MUDr. Jiří Pešina vás v tomto dílu Domácího lékaře donutí se zamyslet, jak je se vyhnout „kuřáckým rituálům“ a poradí, jak se vymanit z nikotinové závislosti.
Slovníček:
Akrolein Má narkotický a velmi intenzivní dráždivý účinek. Páry způsobují zánět spojivek a otok očních víček. Po expozici při vyšších koncentracích následuje pocit tíhy na prsou a dráždění ke kašli, které mohou vést k zánětu dýchacích cest i k edému plic. Při styku s akroleinem se mohou vyskytnout alergická onemocnění.
Amoniak NH3 (triviální název čpavek) je bezbarvý velmi štiplavý plyn. Amoniak je toxická, nebezpečná látka zásadité povahy. Při vdechování poškozuje sliznici.
Benzen C6H6 – molekula tvaru šestiúhelníku, v jehož vrcholech jsou atomy uhlíku; ke každému z nich se váže jeden atom vodíku. Vdechování malého množství benzenu může způsobit bolest hlavy, pocit únavy, zrychlení srdečního tepu, chvění a ztrátu vědomí. Velká koncentrace benzenu ve vzduchu může mít za následek i smrt. Benzen poškozuje kostní dřeň a způsobuje chudokrevnost. Benzen je klasifikován jako karcinogen skupiny 1 (rakovinotvorný pro člověka), přičemž způsobuje zejména leukemii a rakovinu plic.
Dehet Tmavá melasovitá páchnoucí hmota, která se tvoří při chladnutí a kondenzaci kouře. Tabákový dehet vzniká při hoření cigaret. Obsahuje převážně látky považované za karcinogenní nebo toxické. Patří mezi ně například polycyklické aromatické uhlovodíky, aromatické aminy a anorganické sloučeniny.
Formaldehyd HCHO (metanal) je bezbarvý, štiplavě páchnoucí, jedovatý plyn. Akutní expozice malým dávkám formaldehydu vyvolává bolesti hlavy a zánět nosní sliznice. Vyšší koncentrace způsobuje vážné podráždění sliznic a respirační problémy, například zánět průdušek a otok nebo zánět plic. U citlivých jedinců může formaldehyd vyvolávat astma a záněty kůže. Chronická expozice způsobuje zánět průdušek. Formaldehyd dráždí oči a vyvolává slzení. Vyšší koncentrace mohou vyvolat zákal rohovky nebo i ztrátu zraku. Rychle se vstřebává kůží a může způsobovat podráždění nebo alergické reakce.
Nikotin C10H14N2, pyridinový alkaloid, je velmi silná účinná látka, obsažená v tabáku. Jedná se o jeden z nejtoxičtějších jedů, takže tvoří účinnou součást postřiků proti hmyzu. Jmenuje se podle francouzského diplomata J. Nicota (1530 až 1600), který dovezl tabák do Francie. V koncentracích, ve kterých se vyskytuje v cigaretách, působí jako mírně stimulující látka zvyšující krevní tlak a srdeční tep, má také stimulační a uvolňující účinky. Při kouření se nikotin uvolňuje do kouře, dostává se do organizmu s kapičkami dehtu a poté se vstřebává z plicních sklípků stejně rychle, jako při nitrožilní aplikaci, takže se do mozku dostane zhruba za deset sekund. Pak se váže na nikotinové receptory (normálně se na ně váže acetylcholin) v periferním vegetativním nervovém systému, který řídí vnitřní orgány. Zde tedy vyvolává zvýšenou aktivitu trávicího traktu: vzestup produkce slin a trávících šťáv a aktivity hladké svaloviny. V první fázi nikotin působí stimulačně a pak přechází do fáze mírného útlumu. Nikotin dále zvyšuje krevní tlak, zrychluje činnost srdce, stahuje cévy, zvyšuje obsah mastných kyselin v krvi, inhibuje syntézu estrogenu, zvyšuje produkci potu a může stáhnout zornice. Při dlouhodobějším užívání dochází k posílení syntézy endorfinů, avšak za cenu vzniku závislosti.
Oxid uhelnatý CO – je produktem spalování, ke kterému dochází během kouření. Váže se na hemoglobin daleko rychleji než kyslík, čímž se snižuje schopnost krve přenášet kyslík. U silných kuřáků je tato schopnost snížena až o patnáct procent.
Na témata televizního Domácího lékaře pravidelně navazuje rozhlasový Rodinný lékař. Na dotazy diváků a posluchačů zde pravidelně odpovídají odborníci na danou problematiku. Rozhlasový pořad můžete slyšet každý pátek od 10.05 do 10.55 hodin na Českém rozhlasu 2 - Praha.