Elina Mäkinen chce zvládnout extrémní plavecký závod v zimním plavání, Polární míle, na Špicberkách a přitom rozkrývá fyziologické taje otužování jako formy relaxace a udržování zdraví.

Cílem finské sportovkyně a influencerky Eliny Mäkinen bylo uplavat 1,609 km v chladné vodě na Špicberkách, zdolat takzvanou ledovou míli, což vyžaduje velkou fyzickou výkonnost a odolnost. Dokument sleduje její přípravy na extrémní závod v zimním plavání a zároveň pokládá otázky, zda se kdokoliv může naučit snášet chlad stejně jako Elina a jak vlastně otužování a plavání v chladné vodě působí na naše tělo?

Napište nám