Zdravé jídlo – zdravý mozek

Konzumace velkého množství tuků a cukru vede k přeprogramování mozku. Francouzský dokument

Litujeme, ale pořad není v iVysílání dostupný
Video není k dispozici

Nedá se před nimi uniknout. Sladkosti a tučná jídla nás obklopují všude, kam se podíváme.

Tento stav trvá už několik desítek let. Přitom velmi dobře víme, že lidský organismus se s těmito novými stravovacími návyky nedokáže vypořádat.

A co mozek? Netrpí také naše mentální zdraví, nálada a mozková činnost jako taková, když špatně jíme?

Víme, že po konzumaci nezdravých jídel tloustneme, vědci ale upozorňují, že se nám navíc scvrkává mozek.

Dlouhodobý příjem stravy bohaté na tuky a sacharidy vede ke změnám mozkových oblastí, které mají na starost paměť.

Lidský mozek je tím, co si naložíme na talíř, ovlivněn víc, než tušíme.

Originální názevA Healthy Diet For A Healthy Brain
Stopáž52 minut
Rok výroby 2019
 P )D( ST HD
ŽánrDokument