Zeleninová jídla

Dýňová omáčka s tempehem

Zdravé vaření s Janem Londzinem.

dýně hokaido
tempeh uzený bio
kulatozrnná rýže bio
cibule
kukuřičný škrob

příloha - salát

Osmažíme cibulku, přídáme dýni a dusíme 15-20 minut. Pak přídáme hrášek, tempeh a prohřejeme. Rozředíme zeleninovým vývarem a na závěr zahustíme kukuřičným škrobem. Podáváme s kulatozrnnou rýží a salátem.

Další recepty