Dětská jídla
Brokolicové Smoothie
raw food od 10 měsíců
2 banány
½ ananasu bez vnitřní stopky
2 velké listy kadeřávku (můžete vynechat)
½ hrnku brokolice
1 ½ hrnku mandlového mléka
1 lžíce konopného semínka
Všechny ingredience vložte do vysokorychlostního mixéru a rozmixujte. Ihned podávejte.
Info
Tento nápoj dětem obvykle velmi chutná, má tvarohovou chuť, díky konopnému semínku, které obsahuje vyvážený poměr nenasycených mastných kyselin. Konopné semínko je vhodné pro kojící matky, protože podporuje laktaci a zvyšuje množství kyseliny gamma-linolenové v mateřském mléce.