150 g bílého jogurtu
30 g vanilkového jogurtu (1 polévková lžíce)
60 ml mangového džusu
60 g mangového kompotu
nastrouhaný čerstvý zázvor (podle chuti; přibližně
½ kávové lžičky)
špetka kardamomu
Energie (kJ): 856
Bílkoviny (g): 6,5
Tuky (g): 7
Sacharidy (g): 30