Úleva pro nohy
24. 4. 2014Zdraví
Na závěr týdne, ve kterém jsme se věnovali bolesti nohou, nám Hana Švrčková přivezla řadu pomůcek, s jejichž pomocí můžeme bolestem předejít, nebo si od nich alespoň pomoci.
Pro případy, kdy se musíme obout do bot, jež zrovna nesplňují zdravotní požadavky, Hanka doporučila gelové vložky, které uvnitř boty vytvoří alespoň částečně pohodlí. Pokud se nám do boty nevejdou celé vložky, můžeme použít jen části pěnových či gelových polštářků, a to i do žabek.
Dále nám Hanka poradila, jak si pomoci od otlaků na patách a odřenin, a ukázala důležitou pomůcku pro vbočené palce, korektory nebo návleky na kladívkové prsty.
