Sama doma

Záznam chatu z pátku 5. června

Renáta: „Dobrý den, je mi 50+ a již 10 let pravidelně používám pleťovou kosmetiku nuance z lékárny a velmi mi sedí! Je lepší tuto kosmetiku neměnit, nebo zkusit třeba něco jiného? Názory se různí, že po delší době používání stejné pleťové kosmetiky si pleť zvykne a už není tak účinná.Děkuji Vám za odpověď!“

Jana Doleželová: „Hezký den, tato francouzská dermokosmetická značka je velmi kvalitní. Pokud Vám vyhovuje, neměnila bych. Případně můžete vyzkoušet třeba jinou řadu v rámci této značky. Nabízí řadu s 5ti různými formami kyseliny hyaluronové. Nově také řady Nuance The Lift a Nuance Peptides, obě mají mezi zákaznicemi skvělou odezvu.“

Petr: „Dobrý den, trpím každoročně škrábáním v krku po letecké dopravě. Doporučila byste mi prosím něco na prevenci?“

Jana Doleželová: „Hezký den, doporučuji užívat před cestou vitamin C, zinek a imunoglukany na podporu imunity (klidně i 3 týdny předem) a v průběhu letu pastilky např. s obsahem lišejníku nebo šalvěje.“

Irma: „Dobrý den, již léta používám biosil + na vlasy a nehty. Je cenově velmi dostupný oproti jiným drahým přípravkům. Myslíte si, že dražší, rovná se účinnější? Děkuji!“

Jana Doleželová: „Biosil je v poměru cena výkon velmi vhodný přípravek, na které jsou velmi pozitivní ohlasy od klientek. Pokud byste chtěla efekt ještě více podpořit, lze vybrat z přípravků, které mají bohatší složení. Skvělé složení má např. ReviHair, který je svým složením obdobou Revalidu.“

Mili: „Dobry den, před opalováním- zejm.před pobytem u moře- je doporučováno užívat vit. E.Jaký je Váš názor? Děkuji za odpověď a přeji krásné dny.“

Jana Doleželová: „Vitamin E patří mezi antioxidanty, tzn. chrání proti volným radikálům a před oxidačním stresem. Proto je toto užití na místě. Lze užívat ve stravě, doplňcích stravy a je součástí i některých přípravků při/po opalování. Silným antioxidantem je také lykopen, který propůjčuje barvu červenému ovoci a zelenině. Je obsažen např. v rajčatech a melounech.“

Jp: „Dobrý den, je mi 40+ a začínám na pleti sledovat pigmentové skvrny.Prosím jakou kosmetiku použít?“

Jana Doleželová: „Hezký den, ideálně používat denně SPF 50, aby tyto skvrny dále netmavly a nevznikaly nové. Pokud jde o jejich možné zesvětlení, v lékárně vám mohou doporučit přípravky, které jsou na toto zaměřeny. Největší výběr zřejmě najdete v lékárnách s dermocentrem. Velmi dobré ohlasy máme v rámci této problematiky na Eucerin.“

Klára: „Dobrý den,ráda Vás vidím,doporučila byste mi prosím mast nebo krém,udělal se mi červený svědivý flek na kůži v podpaží,je to asi kombinace potu a alergické reakce na antiperspirant. Děkuji a přeji hezký den“

Jana Doleželová: „Hezký den, na dálku těžko mohu poradit, pokud problematické místo nevidím. Navštívila bych dermatologa. Na vlhkou zapářku se obvykle užívá mast se zinkem, ale opravdu takto nemohu odhadovat, o co přesně se jedná.“

Ivan: „Dobrý den, chci se zeptat. V červenci jedu na dovolenou k moři a trpím na rychlé opalování, ale hned se spálim. Jaký opalovací krém bych měl použít. Děkuji a přeji krásný den“

Jana Doleželová: „Hezký den, ideálně 50 nebo 50plus, mezi 11-15h na slunce nechodit vůbec, v tuto dobu je sluneční záření nejintenzivnější. Aplikace by se měla opakovat každé 2 hodiny a vždy po koupání, pocení či otření ručníkem. Na obličej by se mělo použít množství, které pokryje délku dvou prstů. Případně se můžete chránit lehkým vlněným oděvem a pokrývkou hlavy.“

Libuše: „Dobrý den, prosím o odpověď. Jsem po operaci keratomu na nose s velkou jizvou přes tvář. Jakým přípravkem nejlépe chránit tuto jizvu? Zároveň se mi dělají nad rtem pigmentové skvrny. Nyní jsem si koupila Eucerin SPF 100. Můžu používat na tuto jizvu a na pigmentové skvrny? Velice děkuji“

Jana Doleželová: „Hezký den, neznám sice přesné složení Eucerin 100, ale pokud je již rána po operaci zhojena a jedná se Vám opravdu jen o to, aby jizva nepigmentovala, pak se domnívám, že použití nic nebrání. Případně existuje i Uriage 100. Doporučuji nosit u sebe kapesní tyčinku s SPF nebo rollon s SPF a aplikaci několikrat denně opakovat.“

Hanka: „Dobrý den,je mi 40 let, mám dost pihy, který krém je nejlepší, když pojedu k moři? Děkuji“

Jana Doleželová: „Hezký den, doporučuji používat na obličej přípravky s SPF 50 nebo 50plus a obličej chránit kloboučkem nebo kšiltem.“

Irena: „Dobrý den, mám problematickou pleť někdy hezkou hladkou z toho plno pupínků až hnisavých, poslední dobou hlavně na hřbetech rukou se mi kůže úplně skrčí a leskne svědí. Vyzkoušeno mám velmi krémů, mastí, vodiček od lékařky i volně koupené a ne se toho zbavit.Poradila by jste mi něco, hezký den.“

Jana Doleželová: „Hezký den, bohužel na dálku Vám v tomto nemohu poradit, když nevidím stav pokožky, ani věk (zda se jedná o hormonální změny atd.). Doporučuji navštívit dermocentrum v lékárně nebo přímo dermatologii. V lékárnách je dneš široká nabídka dermokosmetických značek, které mají i ucelené řady zaměřené na problematickou pleť.“

Anna: „Jak na jizvy po akné?“

Jana Doleželová: „Hezký den, chránit aplikací přípravku s SPF 50 či 50 plut a snažit se udržovat co nejvíce ve stínu, tedy chránit obličej kloboučkem či kšiltem. Zaznamenala jsem, že se řeší i laserem, ale s tím nemám zkušenosti, to už jde mimo lékárny.“

Lenka: „Hezký den, jak dlouho před dovolenou u moře brát betakaroten? ( samozřejmě používám opalovací prostředky SPF 30, ) a v čem pomáhá? Děkuji!“

Jana Doleželová: „Ano, betakaroten mohu doporučit a to cca měsíc před pobytem u moře začít s pravidelným užívání.“

DAYD: „Kdy bude k dostání v českých lékárnách lék ENDIARON?“

Jana Doleželová: „Hezký den, to je otázka na výrobce či na distributora.“

Iva: „Je kosmetika Yves Rocher taaky dobrá, byla mi doporučena.“

Jana Doleželová: „Výběr kosmetiky je i individuální záležitost. Každopádně dermokosmetické značky v lékárnách jsou testovány, bývají k nim i klinické studie.“

JaNa: „Dobrý den paní doktorko, děkuji Vám za čas, který jste si pro nás diváky Sama doma udělala. Jak dlouho by prosím měli senioři 70, 75+, trávit denně na sluníčku tak, aby si zajistili tvorbu dostatečného množství vitamínu D ? A je i pro tuto dobu dobré, nebo nutné, používat ochranné krémy, oleje ? Nebrání tyto přípravky potom slunečním paprskům ve tvorbě vitaminu D3 ? Děkuji Vám předem mnohokrát za Vaši laskavost a za odpověď.“

Jana Doleželová: „Stačí i 15min denně, ideálně ne v poledních hodinách. SPF bych určitě použila.“

Jana: „Dobrý den, jste příznivcem botoxu?“

Jana Doleželová: „Hezký den, jsem příznivcem spíše zdravého životního stylu (dostatek spánku, pitný režim, vyvarovat se kouření a alkoholu a stresu, vyvážená strava). Vhodná je i obličejová joga.“

Martin: „Dobrý den, existuje nějaký ochranný filtr, který by chránil před spáleninami od pohlacků manželky, kvůli okukování žen na pláži?:-)“

Jana Doleželová: „:-))“

Markéta: „Mám vrásky na krku,je mi 66 let,s jakým složením bych si měla koupit krém,aby se vrásky tolik netvořily?Krémy na opalování Spf 50 používám.“

Jana Doleželová: „v lékárnách je široké portfolio dermokosmetiky s antiage zaměřením, vybírala bych z francouzské značky Nuance, která má velmi kvalitní složení.“

DAYD: „Jaká je nejlepší kožní prevence?“

Jana Doleželová: „Pokud jde o ochranu před negativními vlivy slunečního záření, tak ochrana před UVA i UVB v kosmetických produktech a slunci se snažit vyhýbat.“