Sama doma

Záznam chatu z pátku 12. února 2010

Panu Hronkovi: „Dobrý den, jaké vitamíny jsou nejlepší v těhotenství. A kdy je mám užívat? Děkuji předem za odpověď!!!! Krásný den!!!!“

PharmDr. Miloslav Hronek, Ph.D.: „Dobrý den, pokud jste na začátku těhotentství je vhodné užívat preparát s obsahem kyseliny listové,která výrazně z 50% snižuje výskyt malformačních změn u miminka. Pokud v prvém trimestru máte "blinkavé období" a trpíte nechutenstvím,je vhodné nasadit multivitamínový preparát, aby se pokryly potřeby jak Vašeho organismu, tak pro růst Vašeho miminka. Pokud v dalších trimestrech patříte mezi maminky s normální výživou není příjem vitamínů potřebný, je potřebné zajistit příjem minerálních látek jako vápníku, hořčíku, zinku, jódu a vlákniny.“

Jana N.: „Dobrý den, je dobré užívat i vitamíny před otěhotněním. Myslím, že je důležitá kyselina listová, ale v jakém množství a jaké další vitamíny?“

PharmDr. Miloslav Hronek, Ph.D.: „Dobrý den, před otěhotněním je vhodné jako prevenci malformačních změn u plodu např. rozštěpu páteře, přijímat kyselinu listovou v dávce 0,4 mg na den. Vhodné je použít i v případě anemie i preparát s obsahem železa. Vhodná je příjem i omega 3 matných kyselin.“

Helena Myšková: „Pane doktore, je vyloženě nějaký vitamín, na který bych si v těhotenství měla dávat pozor, abych to s ním nepřehnala? Děkuji.“

PharmDr. Miloslav Hronek, Ph.D.: „Dobrý den, v době těhotenství je vhodné používat nutrienty, které žena nepřijímá stravou. Rovněž není vhodné přijímat i nadbytečné dávky především u vitaminů rozpustných v tucích jako vit.A, D, E a K. Především je potřebné pohlídat příjem vit.A,kde vyšší dávky mohou vyvolat nebezpečné malformace, jeho vhodným zdrojem jsou především betakaroteny, u kterých nehrozí nebezpečí předávkování. Vhodné i pohlídat příjem vyšších dávek hydrofilních vitamínů jako např. vit.C, kde po porodu může být navyklé na vyšší dávky a prodělávat hypovitaminózu.“

Lenka T.: „Dobrý den, jsem ve 22.tt a kvůli problémům s tvrdnutím břicha mi paní doktorka dala denně 6 tbl. Magnesia lactici 0,5 tbl. Vzhledem k tomu, že mám také problémy s imunitou (zrovna nyní doma ležím s virózou) doporučil byste mi přímo nějaký imunologický či vitamínový preparát, který by mi mohl pomoci? Předem děkuji za odpověď Lenka“

PharmDr. Miloslav Hronek, Ph.D.: „Dobrý den, doporučuji doplnit příjem magnézia i vápníkem. Z výší to využití i magnézia a stabilizuje těhotenství. Z hlediska imunity můžete použít preparát IMUNOCOMPLEX, který získal tento rok ocenění jako imunologický přípravek roku 2009 a mohou ho používat i těhotné ženy. Vhodné je doplnit po dobu virózy i příjmem vit. C a to s postupným uvolňováním a v dávce 500 mg na den.“

Iveta Papírníková: „Dobry den, rada bych se zeptala, zda je pri krecich v tehot.vhodne dodat vapnik a horcik do tela i jinak nez v potrave? Jsou dostupne nejake pripravky? Dekuji za odpoved.“

PharmDr. Miloslav Hronek, Ph.D.: „Dobrý den,můžete kontaktovat kolegy v lékárně a vybrat si některý z preparátů, který obsahuje kombinaci vápníku, hořčíku a zinku např.od Walmark. Preparátů je více.“

Marcela Z: „Dobrý den. Jsem ve věku 44 let bez porodu,květen a prosinec 09 spontální potrat max.8.týdnů.Laboratorní vyšetření plodu bylo po všech stránkách negativní. Jdu na vyšetření genetické. Prosím,jaké vitamíny jsou v mém případě nutné pro úspěšné těhotenství.“

PharmDr. Miloslav Hronek, Ph.D.: „Dobrý den, samozřejmě je nutné vyšetření ze strany gynekologa, aby se vyloučily některé somatické problémy. Z hlediska suplementace je vhodné nasadit kombinaci vápníku, hořčíku a zinku, odděleně přijímat preparát s obsahem omega 3 mastných kyselin, u kterých bylo prokázáno, že stabilizují těhotenství.“

Kateřina: „Dobrý den, jsem v 9tt. Beru vitamíny pro těhotné. Teď mám virozu, která se neustále vrací. Vzhledem k tomu, že mám již jedno malé dítě, nemohu to vyležet. Má cenu si koupit nejaké léky na imunitu? Děkuji“

PharmDr. Miloslav Hronek, Ph.D.: „Nasaďte vit C v dávkách 500 mg i 2X denně a k tomu můžete použít i preparát IMUNOCOMPLEX, který díky obsahu bezpečných glukanů stimuluje imunitní systém a je použitelný v graviditě.“

Dana M.: „Dobrý den, ještě prosím o informaci, zdali mi mohou v těhotenství uškodit cca 2 mrkve denně vzhledem k obsahu vitamínu A? Děkuji moc za odpověď.“

PharmDr. Miloslav Hronek, Ph.D.: „Pro obsah betakrotenů nehrozí žádné riziko a můžete je použít.“

Kateřina: „Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor na omega3MK v těhoteství, zda je vhodné je dodávat ve formě potravinového doplňku. Děkuji.“

PharmDr. Miloslav Hronek, Ph.D.: „Pokud žena nekonzumuje ryby (2x/týden) potom je vhodné použít suplementa např.ve formě rybího oleje. Klinické studie prokázaly, že jejich použiti nejen stabilizuje těhotenství, ale bylo prokázáno, že děti ve 4 letech mají vyšší IQ.“

Patricie: „Dobrý den, chtěla bych se zeptat mám potravinovou alergii na mnoho ovoce a zeleniny a tak se v mém jídelníčku toto jídlo vyskytuje opravdu minimálně. Je vhodné tedy doplňovat vitamíny prostřednictvím tablet (multivitamínových tablet apod.)?Děkuji za odpověď“

PharmDr. Miloslav Hronek, Ph.D.: „Ano, toto je přímo indikace pro jejich použití.“